中医专家介绍如何预防“秋老虎”伤人|国产亚洲精品久久精品6

1. 国产亚洲精品久久精品图

2. 国产亚洲精品久久精品99精品

3. 国产亚洲精品久久精品综合

4. 精品rom

5. 国产亚洲精品久久精品图片

  中新网北京9月16日电 (记者 李纯)国家中医药管理局16日在北京举行主题发布会,介绍秋季常见健康问题的中医预防、调理、保健方法等内容。首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉在会上介绍了如何预防“秋老虎”伤人造成的中暑症状。

  刘清泉表示,夏秋交界之际,虽已立秋,还会出现短期炎热天气,老百姓俗称“秋老虎”。“秋老虎”时湿气和暑热没有散尽,立秋以后,有时会感觉身上燥热,燥邪和暑热联系到一起,很容易造成“秋老虎”伤人的问题,造成头晕等中暑症状。

  谈及如何预防,刘清泉提示,午后高热时尽量减少外出,穿一些透气的衣服,屋内保持开窗通风;饮食上要清暑祛湿,也要向预防秋燥过渡,切忌辛辣刺激、冰冷的食品,避免伤及脾胃;起居上应早睡早起,避免熬夜耗伤元气。午后可以休息15至30分钟恢复体力,清晨和傍晚时适当运动散步、打八段锦,但要减少剧烈活动,运动后喝一些温开水。

  出现了类似中暑症状应当怎样处理?刘清泉强调,要分清不同的状态。“秋老虎”与真正的暑期不一样,要根据不同的状态进行处理。

  这位专家介绍说,第一种情况是暑湿表现比较明显,主要表现为身热、乏力,常伴有胸闷不舒、腹胀便溏、口苦、食欲不佳。这种情况可以取新鲜的荷叶剪碎,用适量薏米绿豆,煮成汤或粥;可以用适量的藿香、佩兰冲泡代茶饮,起到芳香化湿、解表祛暑的作用;也可以配合按揉内关穴、足三里穴、阴陵泉穴。

  对于中暑而燥邪比较重的,刘清泉说,除了身热、头晕以外,多伴有口干、咽喉不适,甚至出现尿少尿黄等症状。这种情况可以用麦冬、石斛、鲜梨加水煮20分钟,冲泡代茶饮。如果伴有明显乏力,可以用适量西洋参片泡水饮用,缓解暑湿造成的伤气耗津的虚弱症状。

  此外,这位专家提示,老年人体质相对敏感,对暑湿耐受较弱,需要多加防护。老年人若出现中暑情况,伴有持续高热、意识模糊等症状,持续不缓解,需要及时就医,预防出现意外。(完)

zaimuqianliuxingdejiaxingliugan(jialiu)yiqingzhong,xuduohuanzhezaifuyongkangbingduyaowuaositawei(Tamiflu)hourengranchuxianfanfufashaodexianxiang,zheyinfalegongzhongdeguangfanguanzhuyutaolun。zhenduizheyixianxiang,worenweiyinggaicongduogejiaodujinxingshenrufenxi,yigengquanmiandilijiejialiudezhiliaoxiaoguohehuanzhedekangfuguocheng。shouxian,aositaweizuoweiyizhongzhenduijialiubingdudekangbingduyaowu,qizuoyongjizhishiyizhibingduzaitineidefanzhi。jinguanzaidaduoshuqingkuangxia,zaoqijierunenggouyouxiaosuoduanliugandebingchengjijianqingzhengzhuang,danbingfeisuoyouhuanzhezaiyongyaohoudounengxunsuhuifu。fanfufashaokenengyuhuanzhedegetichayi、jibingdeyanzhongchengdu,yijibingdubenshendebianyixingdengyinsuyouguan。liru,yixiehuanzhekenengyouyumianyixitonggongnengjiaoruohuocunzaiqitajichujibing,daozhizhiliaoxiaoguobujinlixiang。qici,kangbingduyaowudeshiyongbingbunengwanquanxiaochubingdu,tebieshizaiyongyaokaishijiaowandeqingkuangxia,huanzhedetineikenengyirancunzaihuoyuedebingduzailiang,congerdaozhizhengzhuangfanfu。ciwai,bufenhuanzhekenenghuizaiganranhouchuxianjifaxingxijunganran,zaochengchixufare。yinci,zaichuxianfanfufashaodeqingkuangxia,jishideyiliaoganyuhejinyibudejianzhashibiyaode,yipaichuqitaqianzaidebingfazheng。lingwai,huanzhedexinlizhuangtaiheshenghuoxiguanyehuiyingxiangqihuifuguocheng。liuganqijian,huanzhechangbanyoujiaolvheyiyuqingxu,zhexieqingxuhuiyingxiangmianyifanying,daozhishentikangfudeyanchi。yinci,chuleyaowuzhiliao,xinlizhichihelianghaodeshenghuofangshitongyangbukehushi。zongshangsuoshu,suiranaositawei在(zai)目(mu)前(qian)流(liu)行(xing)的(de)甲(jia)型(xing)流(liu)感(gan)((()甲(jia)流(liu))())疫(yi)情(qing)中(zhong),(,)许(xu)多(duo)患(huan)者(zhe)在(zai)服(fu)用(yong)抗(kang)病(bing)毒(du)药(yao)物(wu)奥(ao)司(si)他(ta)韦(wei)((()T(T)a(a)m(m)i(i)f(f)l(l)u(u))())后(hou)仍(reng)然(ran)出(chu)现(xian)反(fan)复(fu)发(fa)烧(shao)的(de)现(xian)象(xiang),(,)这(zhe)引(yin)发(fa)了(le)公(gong)众(zhong)的(de)广(guang)泛(fan)关(guan)注(zhu)与(yu)讨(tao)论(lun)。(。)针(zhen)对(dui)这(zhe)一(yi)现(xian)象(xiang),(,)我(wo)认(ren)为(wei)应(ying)该(gai)从(cong)多(duo)个(ge)角(jiao)度(du)进(jin)行(xing)深(shen)入(ru)分(fen)析(xi),(,)以(yi)更(geng)全(quan)面(mian)地(di)理(li)解(jie)甲(jia)流(liu)的(de)治(zhi)疗(liao)效(xiao)果(guo)和(he)患(huan)者(zhe)的(de)康(kang)复(fu)过(guo)程(cheng)。(。)首(shou)先(xian),(,)奥(ao)司(si)他(ta)韦(wei)作(zuo)为(wei)一(yi)种(zhong)针(zhen)对(dui)甲(jia)流(liu)病(bing)毒(du)的(de)抗(kang)病(bing)毒(du)药(yao)物(wu),(,)其(qi)作(zuo)用(yong)机(ji)制(zhi)是(shi)抑(yi)制(zhi)病(bing)毒(du)在(zai)体(ti)内(nei)的(de)繁(fan)殖(zhi)。(。)尽(jin)管(guan)在(zai)大(da)多(duo)数(shu)情(qing)况(kuang)下(xia),(,)早(zao)期(qi)介(jie)入(ru)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)缩(suo)短(duan)流(liu)感(gan)的(de)病(bing)程(cheng)及(ji)减(jian)轻(qing)症(zheng)状(zhuang),(,)但(dan)并(bing)非(fei)所(suo)有(you)患(huan)者(zhe)在(zai)用(yong)药(yao)后(hou)都(dou)能(neng)迅(xun)速(su)恢(hui)复(fu)。(。)反(fan)复(fu)发(fa)烧(shao)可(ke)能(neng)与(yu)患(huan)者(zhe)的(de)个(ge)体(ti)差(cha)异(yi)、(、)疾(ji)病(bing)的(de)严(yan)重(zhong)程(cheng)度(du),(,)以(yi)及(ji)病(bing)毒(du)本(ben)身(shen)的(de)变(bian)异(yi)性(xing)等(deng)因(yin)素(su)有(you)关(guan)。(。)例(li)如(ru),(,)一(yi)些(xie)患(huan)者(zhe)可(ke)能(neng)由(you)于(yu)免(mian)疫(yi)系(xi)统(tong)功(gong)能(neng)较(jiao)弱(ruo)或(huo)存(cun)在(zai)其(qi)他(ta)基(ji)础(chu)疾(ji)病(bing),(,)导(dao)致(zhi)治(zhi)疗(liao)效(xiao)果(guo)不(bu)尽(jin)理(li)想(xiang)。(。)其(qi)次(ci),(,)抗(kang)病(bing)毒(du)药(yao)物(wu)的(de)使(shi)用(yong)并(bing)不(bu)能(neng)完(wan)全(quan)消(xiao)除(chu)病(bing)毒(du),(,)特(te)别(bie)是(shi)在(zai)用(yong)药(yao)开(kai)始(shi)较(jiao)晚(wan)的(de)情(qing)况(kuang)下(xia),(,)患(huan)者(zhe)的(de)体(ti)内(nei)可(ke)能(neng)依(yi)然(ran)存(cun)在(zai)活(huo)跃(yue)的(de)病(bing)毒(du)载(zai)量(liang),(,)从(cong)而(er)导(dao)致(zhi)症(zheng)状(zhuang)反(fan)复(fu)。(。)此(ci)外(wai),(,)部(bu)分(fen)患(huan)者(zhe)可(ke)能(neng)会(hui)在(zai)感(gan)染(ran)后(hou)出(chu)现(xian)继(ji)发(fa)性(xing)细(xi)菌(jun)感(gan)染(ran),(,)造(zao)成(cheng)持(chi)续(xu)发(fa)热(re)。(。)因(yin)此(ci),(,)在(zai)出(chu)现(xian)反(fan)复(fu)发(fa)烧(shao)的(de)情(qing)况(kuang)下(xia),(,)及(ji)时(shi)的(de)医(yi)疗(liao)干(gan)预(yu)和(he)进(jin)一(yi)步(bu)的(de)检(jian)查(zha)是(shi)必(bi)要(yao)的(de),(,)以(yi)排(pai)除(chu)其(qi)他(ta)潜(qian)在(zai)的(de)并(bing)发(fa)症(zheng)。(。)另(ling)外(wai),(,)患(huan)者(zhe)的(de)心(xin)理(li)状(zhuang)态(tai)和(he)生(sheng)活(huo)习(xi)惯(guan)也(ye)会(hui)影(ying)响(xiang)其(qi)恢(hui)复(fu)过(guo)程(cheng)。(。)流(liu)感(gan)期(qi)间(jian),(,)患(huan)者(zhe)常(chang)伴(ban)有(you)焦(jiao)虑(lv)和(he)抑(yi)郁(yu)情(qing)绪(xu),(,)这(zhe)些(xie)情(qing)绪(xu)会(hui)影(ying)响(xiang)免(mian)疫(yi)反(fan)应(ying),(,)导(dao)致(zhi)身(shen)体(ti)康(kang)复(fu)的(de)延(yan)迟(chi)。(。)因(yin)此(ci),(,)除(chu)了(le)药(yao)物(wu)治(zhi)疗(liao),(,)心(xin)理(li)支(zhi)持(chi)和(he)良(liang)好(hao)的(de)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)同(tong)样(yang)不(bu)可(ke)忽(hu)视(shi)。(。)综(zong)上(shang)所(suo)述(shu),(,)虽(sui)然(ran)奥(ao)司(si)他(ta)韦(wei)

发布于:北京市