冬季养肺=养命！体检查出它别不在意，小心拖成癌|成人综合网站
秋冬交替之际
是体检的“黄金季”
胸膜增厚、钙化灶、肺结节
体检报告上的这些高频词
到底是什么意思？
哪些肺结节恶性概率高？风险大？
诱发肺结节、肺癌的高风险场地
可能就在你家厨房
快一起来看看吧～
此时是体检的“黄金季”
中国传统理论认为，秋季、冬季交替的时候，阳气内收、阴气外长，人体受阴阳交替影响容易发生疾病。此时进行体检，可以帮助了解身体夏季消耗情况，预防冬季疾病发生。
西医认为，秋季、冬季交替的时候，昼夜温差大、气候干燥且多变，人体受气温变化影响容易发生疾病，此时进行体检，更容易发现问题。
此时高发疾病：
心脑血管疾病；
消化系统疾病；
代谢性疾病；
呼吸系统疾病。
这4个体检高频词
到别着急
条索及斑片影：
出现在肺实质内部线条样或片状的影子，多出现在肺部炎症或感染康复后，就像手磕破愈合后会留下瘢痕一样，对健康基本没有影响。
胸膜增厚：
正常情况下，胸膜是非常薄的。如果通过影像学检查，发现胸膜增厚，则要分情况进行判断。
胸膜增厚可能出现在胸膜炎或肺炎康复后，对健康基本没有影响。
有的人胸膜天生就比较厚。
局部胸膜增厚，甚至形成了结节状，可能与胸膜肿瘤有关，需及时就医。
钙化灶：
一般出现在肺结核康复后，密度较高，像石头、骨头一样硬，对健康基本没有影响。
肺结节：
肺内部直径小于3厘米的圆形或者类圆形病灶。
查出肺结节别不在意
小心拖成癌
微小结节：
直径小于5毫米的肺结节是微小结节，但并不是肺结节越小，恶性几率也越小，还需要通过肺结节形态，是否有空泡征、分叶征等征象综合进行判断。
磨玻璃结节：
密度低于实性结节，不足以掩盖其中走行的血管和支气管影，就像磨砂玻璃一样。
磨玻璃结节基本只有做薄层CT扫描才能发现，并且初次发现磨玻璃结节后，应遵医嘱3个月至6个月后再次进行检查，判断是不是典型的、持续存在的磨玻璃结节。
注意：
磨玻璃结节恶性概率较高，大约80%典型的、持续存在的磨玻璃结节，都是早期或早早期肺腺癌。
实性结节：
密度较高，足以掩盖其中走行的血管和支气管影。
注意：
实性结节恶性概率虽然低于磨玻璃结节，但如果是恶性实性结节，那么它的生长速度、活跃程度会高于磨玻璃结节，也就是危险性大。
混合磨玻璃结节：
磨玻璃密度和实性密度均有的混合磨玻璃结节，恶性概率高，需要尽快进行治疗。
查出肺结节后，不必过于焦虑、恐慌，因为肺结节发展成肺癌，时间是比较长的，有充足治疗时间，但也不能大意，因为伴随着结节逐渐增大，恶性概率逐渐增加。可以从以下几个方面来分析肺结节是否有恶性可能。
良性肺结节恶变几率小。
小于5毫米的肺结节，1年至2年复查1次。
对于其他肺结节，复查频率可参考下图。
健康小贴士：
随着科学技术发展，肺癌在早筛、早诊、早治疗方面都在不断进步，药物治疗、微创手术等治疗方式，目前都取得了比较好的疗效，患者一定要有信心。
做好这4点
帮你远离肺结节、肺癌
不吸烟：
烟草是导致肺部疾病的主要凶手，戒烟越早，身体获益越大，还要注意远离二手烟、三手烟。居住、工作场所注意通风透气。
注意：
长期接触厨房油烟的人群，肺结节甚至肺癌发生率较高。油烟中的致癌物质被人体吸入后，可能会造成肺组织反复创伤、修复，在这个过程中会出现基因突变，甚至癌变。
正确做法：
1.提倡用蒸、煮、炖等较健康方式替代煎、炒、烹、炸，避免反复烹炸；
2.选购抽油烟机要从风量(决定排油烟的速度)，风压(抗倒吸的能力)，环境噪声几方面考虑；
3.抽油烟机推荐“早开晚关”，储油盒中的废油应及时倒掉；
4.定期清洗抽油烟机管道及过滤网。
多吃水果蔬菜：
尤其是可以帮助润肺化痰的食物，比如梨、枇杷、银耳等。
加强体育锻炼：
每周应运动至少5次，每次运动不少于30分钟。一般来说，运动后微微出汗，呼吸略快但感觉舒畅，无明显疲劳感为宜。
重视肺癌早筛：
建议40岁以上人群，普遍进行低剂量螺旋CT检查，达到早期筛查肺癌的目的。千万不要觉得自己平时身体很好，也不吸烟，就不是肺癌高危人群，从而忽视了肺癌早期筛查。
肺部健康小贴士
1.这4个体检高频词，看到别着急：
条索及斑片影、胸膜增厚、钙化灶、肺结节。
2.肺结节恶性概率：
混合磨玻璃结节>纯磨玻璃结节>实性结节。
3.长期接触厨房油烟的人群，肺结节甚至肺癌发生率较高。
4.做好这4点，帮你远离肺结节、肺癌：
不吸烟、多吃水果蔬菜、加强体育锻炼、重视肺癌早筛。
waiyinsaoyangshiyizhongchangjiandelinchuangzhengzhuang，tongchangzhinvxingwaiyinbuweipifudesaoyanggan。takenengshiyizhongdulidezhengzhuang，yekenengbansuiqitabingzheng。waiyinsaoyangbujinhuigeinvxingderichangshenghuodailaibushi，haikenengyingxiangxinlijiankangheshenghuozhiliang。waiyinsaoyangdeyuanyinduozhongduoyang，changjiandebaokuoganran、guomin、pifubingjiqitaxitongxingjibing。zhenjunganran，ruyindaonianzhujunganran，tongchangshidaozhiwaiyinsaoyangdezhuyaoyuanyinzhiyi。gaiganranchangbanyoufenmiwuzengduo、baiseningruzhuangfenmiwuheyindaozhuoregan。ciwai，xijunxingyindaoyan、xingchuanboganran（rushengzhiqipaozhenherenrutouliubingdu）yekenengdaozhiwaiyinsaoyang。chuleganran，waiyinsaoyanghaikenengyouguominfanyingyinqi。liru，yixienvxingduiweishengjin、xidiji、xiangzaohuoqitawaiyongchanpinzhongdehuaxuechengfenmingan，zhexiewuzhikenengyinqijubupifudecijihesaoyang。tangniaobing、ganzangjibinghejiazhuangxiangongnengyichangdengxitongxingjibingyekenengdaozhiwaiyinquyudesaoyang。zaichuliwaiyinsaoyangshi，shouxianxumingquebingyin。jianyinvxingyaoquyiyuanhuozhuanyejigoujiuzhen，youzhuanyeyishengjinxingjianzhahezhenduan。yishengkenenghuigenjuzhengzhuang，jinxingtijianheshiyanshijianzha，yiquedingshifoucunzaiganranhuoqitabingliqingkuang。duiyuqingweidewaiyinsaoyang，baochiwaiyinbuqingjieheganzaoshihenzhongyaode，xuanzewenhe、wuxiangliaodeqingjiechanpin，bimianshiyongcijixingdexi外(wai)阴(yin)瘙(sao)痒(yang)是(shi)一(yi)种(zhong)常(chang)见(jian)的(de)临(lin)床(chuang)症(zheng)状(zhuang)，(，)通(tong)常(chang)指(zhi)女(nv)性(xing)外(wai)阴(yin)部(bu)位(wei)皮(pi)肤(fu)的(de)瘙(sao)痒(yang)感(gan)。(。)它(ta)可(ke)能(neng)是(shi)一(yi)种(zhong)独(du)立(li)的(de)症(zheng)状(zhuang)，(，)也(ye)可(ke)能(neng)伴(ban)随(sui)其(qi)他(ta)病(bing)症(zheng)。(。)外(wai)阴(yin)瘙(sao)痒(yang)不(bu)仅(jin)会(hui)给(gei)女(nv)性(xing)的(de)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)带(dai)来(lai)不(bu)适(shi)，(，)还(hai)可(ke)能(neng)影(ying)响(xiang)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)和(he)生(sheng)活(huo)质(zhi)量(liang)。(。)外(wai)阴(yin)瘙(sao)痒(yang)的(de)原(yuan)因(yin)多(duo)种(zhong)多(duo)样(yang)，(，)常(chang)见(jian)的(de)包(bao)括(kuo)感(gan)染(ran)、(、)过(guo)敏(min)、(、)皮(pi)肤(fu)病(bing)及(ji)其(qi)他(ta)系(xi)统(tong)性(xing)疾(ji)病(bing)。(。)真(zhen)菌(jun)感(gan)染(ran)，(，)如(ru)阴(yin)道(dao)念(nian)珠(zhu)菌(jun)感(gan)染(ran)，(，)通(tong)常(chang)是(shi)导(dao)致(zhi)外(wai)阴(yin)瘙(sao)痒(yang)的(de)主(zhu)要(yao)原(yuan)因(yin)之(zhi)一(yi)。(。)该(gai)感(gan)染(ran)常(chang)伴(ban)有(you)分(fen)泌(mi)物(wu)增(zeng)多(duo)、(、)白(bai)色(se)凝(ning)乳(ru)状(zhuang)分(fen)泌(mi)物(wu)和(he)阴(yin)道(dao)灼(zhuo)热(re)感(gan)。(。)此(ci)外(wai)，(，)细(xi)菌(jun)性(xing)阴(yin)道(dao)炎(yan)、(、)性(xing)传(chuan)播(bo)感(gan)染(ran)（(（)如(ru)生(sheng)殖(zhi)器(qi)疱(pao)疹(zhen)和(he)人(ren)乳(ru)头(tou)瘤(liu)病(bing)毒(du)）(）)也(ye)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)外(wai)阴(yin)瘙(sao)痒(yang)。(。)除(chu)了(le)感(gan)染(ran)，(，)外(wai)阴(yin)瘙(sao)痒(yang)还(hai)可(ke)能(neng)由(you)过(guo)敏(min)反(fan)应(ying)引(yin)起(qi)。(。)例(li)如(ru)，(，)一(yi)些(xie)女(nv)性(xing)对(dui)卫(wei)生(sheng)巾(jin)、(、)洗(xi)涤(di)剂(ji)、(、)香(xiang)皂(zao)或(huo)其(qi)他(ta)外(wai)用(yong)产(chan)品(pin)中(zhong)的(de)化(hua)学(xue)成(cheng)分(fen)敏(min)感(gan)，(，)这(zhe)些(xie)物(wu)质(zhi)可(ke)能(neng)引(yin)起(qi)局(ju)部(bu)皮(pi)肤(fu)的(de)刺(ci)激(ji)和(he)瘙(sao)痒(yang)。(。)糖(tang)尿(niao)病(bing)、(、)肝(gan)脏(zang)疾(ji)病(bing)和(he)甲(jia)状(zhuang)腺(xian)功(gong)能(neng)异(yi)常(chang)等(deng)系(xi)统(tong)性(xing)疾(ji)病(bing)也(ye)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)外(wai)阴(yin)区(qu)域(yu)的(de)瘙(sao)痒(yang)。(。)在(zai)处(chu)理(li)外(wai)阴(yin)瘙(sao)痒(yang)时(shi)，(，)首(shou)先(xian)需(xu)明(ming)确(que)病(bing)因(yin)。(。)建(jian)议(yi)女(nv)性(xing)要(yao)去(qu)医(yi)院(yuan)或(huo)专(zhuan)业(ye)机(ji)构(gou)就(jiu)诊(zhen)，(，)由(you)专(zhuan)业(ye)医(yi)生(sheng)进(jin)行(xing)检(jian)查(zha)和(he)诊(zhen)断(duan)。(。)医(yi)生(sheng)可(ke)能(neng)会(hui)根(gen)据(ju)症(zheng)状(zhuang)，(，)进(jin)行(xing)体(ti)检(jian)和(he)实(shi)验(yan)室(shi)检(jian)查(zha)，(，)以(yi)确(que)定(ding)是(shi)否(fou)存(cun)在(zai)感(gan)染(ran)或(huo)其(qi)他(ta)病(bing)理(li)情(qing)况(kuang)。(。)对(dui)于(yu)轻(qing)微(wei)的(de)外(wai)阴(yin)瘙(sao)痒(yang)，(，)保(bao)持(chi)外(wai)阴(yin)部(bu)清(qing)洁(jie)和(he)干(gan)燥(zao)是(shi)很(hen)重(zhong)要(yao)的(de)，(，)选(xuan)择(ze)温(wen)和(he)、(、)无(wu)香(xiang)料(liao)的(de)清(qing)洁(jie)产(chan)品(pin)，(，)避(bi)免(mian)使(shi)用(yong)刺(ci)激(ji)性(xing)的(de)洗(xi)