海外华裔青少年惊叹大同云冈石窟:千年工匠铸就的华夏瑰宝|激情欧美日韩一区二区

  中新网大同7月20日电 题:海外华裔青少年惊叹大同云冈石窟:千年工匠铸就的华夏瑰宝

  作者 杨杰英 杨帆

  “太震撼了!”来自西班牙的华裔青少年张安吉凝视着云冈石窟第20窟的露天大佛时,眼神中充满不可思议。“我感觉非常震撼,在1500多年前的中国,工匠们仅凭双手和简单工具,竟能雕刻出如此精美的巨像。”

海外华裔青少年走进大同云冈石窟。 刘永辉 摄

  7月20日,2025“亲情中华·中国寻根之旅”夏令营山西营的营员们走进大同市,体验一场跨越千年的文化震撼之旅。来自美国、法国、葡萄牙和西班牙的70位海外华裔青少年探秘云冈石窟。

  云冈石窟位于山西大同西16公里的武周山麓,始建于北魏和平年间,现存主要洞窟45个,共计1100多个小龛,大小造像59000余尊,是中国规模最大的石窟群之一。2001年,云冈石窟被联合国教科文组织列入世界文化遗产名录。

海外华裔青少年走进大同云冈石窟。 刘永辉 摄

  当宏伟的石窟群展现在眼前,许多海外华裔青少年难掩激动之情,纷纷表达了对中国古代工匠超凡技艺的由衷赞叹。

  来自法国的朱浩林最喜欢云冈石窟第3窟的造像,尤其是造像的细节值得回味。“这些石窟非常美丽,还具有重要的历史和文化价值。”他说,一定会跟家人朋友分享自己拍摄的照片和视频,以及讲解员讲到的知识。

  “云冈石窟历史悠久,经过上千年,还能保存得这么好,我感到非常不可思议。”张嘉乐表示,无法想象在千年前,工匠们就已经掌握如此高超的雕刻技艺,每个石窟的细节都让人感到震撼。

海外华裔青少年走进大同云冈石窟。 刘永辉 摄

  在讲解员引导下,青少年们沿着昙曜五窟一路探访,感触带有岁月温度的岩壁。他们了解到,这些开凿于北魏时期的石窟群,融合了印度、中西亚的艺术元素,以及希腊、罗马的建筑造型和装饰纹样、样貌特征等,反映出与世界各大文明之间的渊源。

  带队老师感慨道:“这些石头里的故事,比任何教科书都更生动地传递着中华文明的基因密码。”海外华裔青少年们在云冈石窟的历史艺术熏陶中,深刻地感受到了中华文化的独特风采与源远流长,更加深了他们对祖(籍)国历史与文化的认知。

  2025“亲情中华·中国寻根之旅”夏令营山西营由中国侨联主办,山西省侨联、太原市侨联、大同市侨联、朔州市侨联承办,营响未来·千曲国际教育营地协办。(完)

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