儿童电子依赖 如何破解|无码一区二区波多野结衣播放搜索
1. 4399在线观看免费高清电视剧
随着暑假接近尾声，不少家长开始为孩子暑期频繁使用手机、电脑等电子产品而忧心忡忡。新学年开启，如何帮孩子摆脱对电子产品的过度依赖，以良好状态迎接新学期？8月27日，记者就此采访了三位专家，他们从不同角度提出科学建议，为家长提供切实可行的应对策略。
心理教师
把电子产品从“干扰项”变“助力项”
“想要破解孩子的‘电子依赖’，关键是要转变思路，把电子产品从‘干扰项’变成‘助力项’，同时用更有吸引力的活动替代电子娱乐。”重庆市玉带山小学校心理教师付廷英分享了三种实用的方法。
第一招是将手机打造成“学习神器”，她建议家长可引导孩子用手机开展查单词、制作思维导图、拍摄错题并解析等学习活动，以此提升学习效率，帮助孩子发现电子产品的学习价值，主动减少非学习类的使用；
第二招是用“挑战任务”解锁游戏时间，面对孩子的游戏需求，家长不要强硬禁止，可与孩子约定“完成学习挑战任务后，奖励适当游戏时间”，将学习转化为“通关任务”，兼顾学习目标与孩子兴趣；
第三招是制造“无手机惊喜”，家长可定期发起“全家无手机日”，并约定“谁先掏手机谁洗碗”，利用孩子的好胜心引导其参与，让孩子逐渐发现没有手机生活也有很多的乐趣。
班主任
让孩子在现实体验中转移“电子依赖”
重庆市优秀班主任、渝中区人和街小学语文高级教师刘建妮，则从孩子的心理需求和现实体验给出两点建议。
首先，家长要多与孩子沟通，深入了解他们对依赖电子产品的真实想法，让孩子从被动管控转向主动调整。其次，家长可通过丰富孩子的课余生活来减少屏幕时间，比如带孩子参与跳绳、慢跑等户外活动，或一起开展手工、阅读、家庭劳动等室内活动，让孩子在多样的现实体验中，自然转移对电子产品的注意力。“当现实生活足够精彩时，孩子自然会减少对屏幕的依恋。”刘建妮说。
心理医生
家长以身作则，多陪伴孩子
重庆市妇幼保健院睡眠心理科主任蒋成刚从医学和心理学的角度，分析孩子“电子依赖”的深层原因并给出建议。
“孩子依赖电子产品，往往是因为在现实中难以找到价值感与快乐，尤其是父母陪伴不足时，孩子易感到孤独。”蒋成刚表示，家长可多陪伴孩子，增强孩子的现实感，孩子在现实中建立的情感连接与意义越多，对虚拟世界的依赖便会越少。就此，他给出了具体建议：
一是家长应把握“前紧后松”的管理原则，即小学阶段加强电子产品使用管理，进入初中、高中后逐步放松。因为小学时期严格管教，能帮助孩子养成良好习惯；若儿时疏于管理，后面再来管教，难度会大幅增加；
二是家长要正确看待电子产品的正向价值，避免“完全敌对”态度。如今孩子的学习、社交与放松已离不开电子产品，完全禁止不仅会让孩子感到压抑，还可能导致其因缺乏共同话题而被同学孤立；
三是通过家庭会议制定明确规则，确定电子产品的使用时长、时段与方式，签订家庭规则并让全体家庭成员知晓、签字，形成需共同遵守的家庭制度，并执行下去；
四是建立家庭沟通渠道，减少孩子对虚拟社交的依赖。
新重庆-重庆日报记者 李周芳
**feijiejieduoshaommyishangjianyishoushu？**feijiejieshiyizhongchangjiandefeibuyingxiangbiaoxian，tongchangzaixiongbuyingxiangxuejianzhazhongbeifaxian。suizheyixuejishudejinbu，yuelaiyueduodefeijiejiebeizaoqifaxian，raner，zheleijiejiedexingzhihechulifangshiquechangchangranghuanzhegandaokunhuo。jiujingduodadefeijiejiexuyaoshoushuchuline？shouxian，womenxuyaolejiefeijiejiededingyi。feijiejieshizhifeibuxiaoyu3limideyichangyinying，tongchangshizaixiongbuXguanghuoCTsaomiaozhongfaxiande。feijiejiekeyishiliangxinghuoexingde，duiyujiejiededaxiao、xingtai、bianyuantezhengdengduofangmiandepinggu，duiyupanduanqixingzhizhiguanzhongyao。yibanlaishuo，dangfeijiejiedezhijingdayu8haomishi，yishengwangwanghuijianyijinxingjinyibudepingguheguancha。tebieshidangjiejiedetezhengxianshichuexingqingxiang，birubuguizedebianyuan、kuaisudeshengchangsududeng，shoushuqiechudekaolvjiuhuitishangricheng。erduiyuzhijingzai6dao8haomizhijiandejiejie，yishengkenenghuicaiyongjiancedefangshi，tongguodingqiyingxiangxuejianzhalaiguanchaqibianhua，ruoyouzengjiaqushizejishikaolvshoushu。chulejiejiededaxiao，huanzhedenianling、bingshi、xiyanqingkuangdengyeshijuedingshoushudeyinsu。duiyugaofengxianhuanzhe，jishijiejiejiaoxiao，zaoqishoushuqiechuyibimianqianzaideexingzhongliuyechangchangshibiyaode。zongdelaishuo，feijiejiedechulibingfeiyichengbubian，xuyaozonghekaolvduozhongyinsu。ruguoninhuonindejiarenbeizhenduanweifeijiejie，jianyizunxunyishengdezhuanyeyijian，dingqijinxingjianzha，yibianzaoqifaxianqianzaiwenti。baochileguandexintai，heli*(*)*(*)肺(fei)结(jie)节(jie)多(duo)少(shao)m(m)m(m)以(yi)上(shang)建(jian)议(yi)手(shou)术(shu)？(？)*(*)*(*)肺(fei)结(jie)节(jie)是(shi)一(yi)种(zhong)常(chang)见(jian)的(de)肺(fei)部(bu)影(ying)像(xiang)表(biao)现(xian)，(，)通(tong)常(chang)在(zai)胸(xiong)部(bu)影(ying)像(xiang)学(xue)检(jian)查(zha)中(zhong)被(bei)发(fa)现(xian)。(。)随(sui)着(zhe)医(yi)学(xue)技(ji)术(shu)的(de)进(jin)步(bu)，(，)越(yue)来(lai)越(yue)多(duo)的(de)肺(fei)结(jie)节(jie)被(bei)早(zao)期(qi)发(fa)现(xian)，(，)然(ran)而(er)，(，)这(zhe)类(lei)结(jie)节(jie)的(de)性(xing)质(zhi)和(he)处(chu)理(li)方(fang)式(shi)却(que)常(chang)常(chang)让(rang)患(huan)者(zhe)感(gan)到(dao)困(kun)惑(huo)。(。)究(jiu)竟(jing)多(duo)大(da)的(de)肺(fei)结(jie)节(jie)需(xu)要(yao)手(shou)术(shu)处(chu)理(li)呢(ne)？(？)首(shou)先(xian)，(，)我(wo)们(men)需(xu)要(yao)了(le)解(jie)肺(fei)结(jie)节(jie)的(de)定(ding)义(yi)。(。)肺(fei)结(jie)节(jie)是(shi)指(zhi)肺(fei)部(bu)小(xiao)于(yu)3(3)厘(li)米(mi)的(de)异(yi)常(chang)阴(yin)影(ying)，(，)通(tong)常(chang)是(shi)在(zai)胸(xiong)部(bu)X(X)光(guang)或(huo)C(C)T(T)扫(sao)描(miao)中(zhong)发(fa)现(xian)的(de)。(。)肺(fei)结(jie)节(jie)可(ke)以(yi)是(shi)良(liang)性(xing)或(huo)恶(e)性(xing)的(de)，(，)对(dui)于(yu)结(jie)节(jie)的(de)大(da)小(xiao)、(、)形(xing)态(tai)、(、)边(bian)缘(yuan)特(te)征(zheng)等(deng)多(duo)方(fang)面(mian)的(de)评(ping)估(gu)，(，)对(dui)于(yu)判(pan)断(duan)其(qi)性(xing)质(zhi)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)。(。)一(yi)般(ban)来(lai)说(shuo)，(，)当(dang)肺(fei)结(jie)节(jie)的(de)直(zhi)径(jing)大(da)于(yu)8(8)毫(hao)米(mi)时(shi)，(，)医(yi)生(sheng)往(wang)往(wang)会(hui)建(jian)议(yi)进(jin)行(xing)进(jin)一(yi)步(bu)的(de)评(ping)估(gu)和(he)观(guan)察(cha)。(。)特(te)别(bie)是(shi)当(dang)结(jie)节(jie)的(de)特(te)征(zheng)显(xian)示(shi)出(chu)恶(e)性(xing)倾(qing)向(xiang)，(，)比(bi)如(ru)不(bu)规(gui)则(ze)的(de)边(bian)缘(yuan)、(、)快(kuai)速(su)的(de)生(sheng)长(chang)速(su)度(du)等(deng)，(，)手(shou)术(shu)切(qie)除(chu)的(de)考(kao)虑(lv)就(jiu)会(hui)提(ti)上(shang)日(ri)程(cheng)。(。)而(er)对(dui)于(yu)直(zhi)径(jing)在(zai)6(6)到(dao)8(8)毫(hao)米(mi)之(zhi)间(jian)的(de)结(jie)节(jie)，(，)医(yi)生(sheng)可(ke)能(neng)会(hui)采(cai)用(yong)监(jian)测(ce)的(de)方(fang)式(shi)，(，)通(tong)过(guo)定(ding)期(qi)影(ying)像(xiang)学(xue)检(jian)查(zha)来(lai)观(guan)察(cha)其(qi)变(bian)化(hua)，(，)若(ruo)有(you)增(zeng)加(jia)趋(qu)势(shi)则(ze)及(ji)时(shi)考(kao)虑(lv)手(shou)术(shu)。(。)除(chu)了(le)结(jie)节(jie)的(de)大(da)小(xiao)，(，)患(huan)者(zhe)的(de)年(nian)龄(ling)、(、)病(bing)史(shi)、(、)吸(xi)烟(yan)情(qing)况(kuang)等(deng)也(ye)是(shi)决(jue)定(ding)手(shou)术(shu)的(de)因(yin)素(su)。(。)对(dui)于(yu)高(gao)风(feng)险(xian)患(huan)者(zhe)，(，)即(ji)使(shi)结(jie)节(jie)较(jiao)小(xiao)，(，)早(zao)期(qi)手(shou)术(shu)切(qie)除(chu)以(yi)避(bi)免(mian)潜(qian)在(zai)的(de)恶(e)性(xing)肿(zhong)瘤(liu)也(ye)常(chang)常(chang)是(shi)必(bi)要(yao)的(de)。(。)总(zong)的(de)来(lai)说(shuo)，(，)肺(fei)结(jie)节(jie)的(de)处(chu)理(li)并(bing)非(fei)一(yi)成(cheng)不(bu)变(bian)，(，)需(xu)要(yao)综(zong)合(he)考(kao)虑(lv)多(duo)种(zhong)因(yin)素(su)。(。)如(ru)果(guo)您(nin)或(huo)您(nin)的(de)家(jia)人(ren)被(bei)诊(zhen)断(duan)为(wei)肺(fei)结(jie)节(jie)，(，)建(jian)议(yi)遵(zun)循(xun)医(yi)生(sheng)的(de)专(zhuan)业(ye)意(yi)见(jian)，(，)定(ding)期(qi)进(jin)行(xing)检(jian)查(zha)，(，)以(yi)便(bian)早(zao)期(qi)发(fa)现(xian)潜(qian)在(zai)问(wen)题(ti)。(。)保(bao)持(chi)乐(le)观(guan)的(de)心(xin)态(tai)，(，)合(he)理(li)