“粤产”舞蹈《湾》竞逐文华奖:以舞为诗,咏叹湾区|五十六十老熟女hd60
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中新网广州10月9日电 (记者 程景伟)据广东歌舞剧院9日消息,该院舞蹈作品《湾》凭借独特的创作理念和精湛的艺术表现,成为代表广东参评第十八届文华奖的重点作品之一。
第十八届文华奖节目奖终评(舞蹈类专场)活动将在重庆举行。为此,今年国庆中秋假期,广东歌舞剧院舞剧团紧锣密鼓地排练,为角逐文华奖而做准备。

舞蹈作品《湾》创作于2022年,由李超编导、赵博作曲、李昆担任服装设计,是一支展现粤港澳大湾区人文图景的诗意舞蹈。
在舞蹈编排上,舞蹈作品《湾》通过群舞队形流畅而富有韵律的变化,生动再现潮汐起伏的自然节律。舞者在一呼一吸、一张一弛之间,以身体姿态展现出海浪聚合、扩散、回旋与撞击的动态场面。领舞者手持灯笼,轻盈穿梭于“浪花”之间,塑造出“引路人”的鲜明形象。整个表演以点带线、以线成面,巧妙勾勒出“浪花归湾、夜借渔火”的唯美场景。
同时,舞蹈作品《湾》不仅融入了刚柔并济的“南拳”、灵动活泼的“小狮子头”等富有地域特色的文化符号,更通过孩童、习武少年、孕妇、老者等象征性人物的渐次登场,在海浪间铺开一幅暗喻生命传承与文化延续的哲思画卷。
编导李超还巧妙提炼潮汕“行灯”民俗为核心视觉符号,以当代编舞语汇赋予灯笼更深寓意:既照亮游子归途,也象征粤港澳大湾区共同的文化向心力与情感认同。
舞蹈作品《湾》主旋律选材于广东传统童谣《月光光》。这首充满童真与乡土气息的歌曲,经由作曲赵博的创新编排,在保留原有温情基调上,融入多层次人声哼唱与丰富和弦效果,构筑出宏大而深情的音场。
服装色彩以深蓝色作为主基调,象征海湾的深邃与宁静。服装设计李昆在提取传统民间服饰元素的基础上,加入了契合当代审美与主题需求的创新表达。领舞身着一袭拖尾长裙,行动间犹如水面漾开的波纹。群舞服装则宽大舒展,其下摆采用由深蓝渐变为浅蓝的过渡设计。
据悉,此前,《湾》已接连斩获第十三届中国舞蹈“荷花奖”当代舞奖、第十四届全国舞蹈展演“优秀节目”奖等荣誉。(完)
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