国庆中秋假期湖南接待游客近4000万人次|狠狠人妻久久久久久综合蜜桃
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中新网长沙10月8日电 (记者 邓霞)今年国庆中秋假日,在超长假期、宜游天气与惠民政策等多重利好叠加下,湖南文旅市场人气高涨,多地热度“沸腾”,呈现出生机勃勃、量质齐升的良好态势。
湖南省文化和旅游厅8日晚发布消息,根据手机信令大数据建模分析,10月1日至8日,湖南累计接待游客3992.94万人次,同比增长19.35%(同口径比增长11.7%),其中省外游客1037.12万人次,占比25.97%。根据假期全省游客花费抽样调查结果测算,全省实现游客总花费502.06亿元,同比增长25.96%(同口径比增长16.28%),其中省外游客总花费192.51亿元,同比增长21.43%。

根据客流摄像头监测大数据建模分析,国庆中秋假期湖南开放式景区累计客流前三名依次为韶山旅游区(54.63万人次)、凤凰古城旅游区(48.96万人次)、边城茶峒景区(26.27万人次);封闭式景区累计客流前三名分别为岳麓山-橘子洲旅游区(128.91万人次)、南岳衡山旅游区(68.07万人次)、武陵源-天门山旅游区(64.34万人次)。
赛事、演艺、科技等融合业态成为推动湖南文旅高质量发展的新增长点。“湘超”赛事吸引观赛游客超10万人次;湖南博物院基本陈列门票在假期首日即全部约满;岳阳市沉浸式夜游项目《今上岳阳楼》场场爆满,日均营收达45.5万元;浏阳天空剧院国庆焰火秀累计吸引游客近50万人次。

湖南旅发大会效应显著,前五届湖南旅发大会承办地张家界市、郴州市、衡阳市、岳阳市、怀化市的旅游指标呈现稳步增长态势。尤其是9月底在怀化市举办的第五届湖南旅发大会,为怀化引来大量客流,该市纳入监测的旅游区接待游客总人次、营业收入同比分别增长143%、94.8%,增速居全省第一。岳阳市接待游客总人次、游客总花费均居全省第三。
文旅消费市场也同样火热,增长动力充沛。9月底在益阳启动的2025湖南文旅秋季消费季,累计举办各类文旅活动超千场,假期人均花费1257.9元,同比增长5.5%。长沙跻身OTA平台国内必打卡目的地前十,全市瞬时客流峰值达191.1万人次,“五一”商圈等夜间消费集聚区营业额显著增长。“全球最长高山索道”雪峰山索道累计接待游客超10万人次,带动周边景区游客量增长超50%。(完)
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