欧美名校学生代表:中国比我听说的安全很多、干净很多|久久婷婷五月综合色国产香蕉

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  “中国非常干净、安全、高效,这段经历让我重新认识了这个国家。”来自全球10所知名高校的青年代表在上海交通大学畅谈“我眼中的中国”。

  7月10日,全球名校“Z世代”青年走访活动进入第三天,来自美国、法国、德国、意大利等9个国家的青年代表团走进上海交通大学,围绕“我眼中的中国”主题展开跨文化对话,与交大学生深入交流,分享见解与经历。

  “这个国家太美了,街道非常干净。”来自法国的青年代表Quentin Agret这样感叹。

  美国代表Jorge Zepeda则提到:“这是我第一次来中国,第一印象就是太干净了。我来自洛杉矶,如果你去过那里就会知道,尤其是洛杉矶国际机场和周边街道,包括一些海滩,真的非常脏。而中国给我一种截然不同的感觉。”他还补充道:“我喜欢这里高效、直接的交流方式,特别是中国人说话很有条理,这让我很舒服。”

  “他们非常热情,欢迎陌生人和外国人,把爱与尊重传达给每一个人。”土库曼斯坦代表Shirina Seyitmedova在交流中提到中国人带给她的温暖印象。

  “在中国旅行非常方便,无论是公交、火车、出租车还是飞机,交通系统一应俱全,对我来说这一点非常重要。”美国代表Armaan Jhangiani如是说。

  来自巴基斯坦的Muhammad Areeb在发言中提到,来华前曾听说一些关于治安的负面声音,但真正来到中国之后,发现其实并非如此。“即便是深夜独自一人走在街上,我也感觉非常安全。在这里,无论我走到哪里,人们都非常友好、热情欢迎我们。”

  “这次亲身来到中国、亲眼看到我曾经听说的一切,对我而言意义非凡。”来自意大利的Sara表示,“很多人总说中国太远,是另一个世界。当我们看到某种不同的行为方式时,总会用‘他们是亚洲人’这样简单的标签来解释,而没有真正去理解文化背后的原因。这次的实地体验让我对这些‘不同’有了全新的理解。

  她还谈到:“我非常认同我的朋友们的看法,中国不仅干净、安全,而且基础设施令人惊叹。从城市建设到交通系统都非常高效。而在意大利,很多建筑甚至是酒店都非常老旧,有时候设施并不好用。所以我由衷地敬佩中国的建设能力。”

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