中国民航冬春新航季开启 南航新开复航多条国际航线|女人荫蒂被添全过程a1片
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中新网广州10月26日电 (记者 郭军)中国民航26日开始执行2025/26年冬春航季航班计划。新航季,各航空公司积极优化航线网络和运力安排,并进一步优化服务举措,为旅客出行和全球供应链提供更有力的保障。
新航季,南航计划执行客运航班总量约47万班次(往返算2班次,下同)。国内航线方面,南航将重点强化广州、北京大兴、乌鲁木齐等枢纽的航线网络,新开北京大兴—西双版纳航线(每天一班),并加密广州往返杭州、温州、福州,北京大兴往返义乌、宁波,乌鲁木齐往返杭州、昆明等多条航线。
国际及地区方面,南航计划于12月2日起新开广州—马德里、12月3日起新开广州—达尔文国际长航线。为应对澳大利亚旅游旺季,计划于11月29日起复航广州至珀斯直飞航线,11月30日起复航广州至阿德莱德直飞航线,并在悉尼、布里斯班等航线增加近160个往返航班,大洋洲航线班次量同比增加30%。
新航季,东航日均执行航班约3130班,同比2024冬春航季增加0.4%;平均每周计划执行国际及地区航班3220班,同比增加11.65%。国内航线方面,东航新航季加大核心枢纽建设和快线布局,计划新开38条国内航线,主要涉及东北三省、新疆等热门冰雪游地区。针对冬季“北上赏冰”的出行热潮,东航“上新”多条冰雪航线,加密前往哈尔滨、长春、沈阳、长白山等热门目的地航线,包括新开珠海—常州—沈阳、宁波—长白山、长春—武汉、兰州—长春、昆明—哈尔滨航线,加密青岛—长春航线。
中国民航冬春航季正值南半球的夏天,国际出游尤其大洋洲、东南亚等是热门目的地。针对“南下避寒”冬季出境游热潮,东航在新航季新开航线包括北京大兴—马斯喀特、太原—昆明—吉隆坡、太原—长沙—新加坡、兰州—昆明—曼谷、上海浦东—奥克兰—布宜诺斯艾利斯航线。
值得一提的是,将于12月4日开通的东航上海浦东—奥克兰—布宜诺斯艾利斯航线将刷新全球最长单程航线的纪录。(完)
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