相约粤港澳,请到“湾”里来——写在十五运会开幕倒计时100天之际|国产高潮视频在线观看

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  粤港澳大湾区,共赴全运之约。

  以最真诚的态度回应热切期盼,用最真挚的笑容迎接八方来客。

  8月1日,距离第十五届全国运动会开幕还有100天。100天后,十五运会的圣火将闪耀粤港澳大湾区;100天后,运动健儿们将携手唱响欢歌。

  从六运会到九运会,再到今年的十五运会,综合实力、办赛理念都发生了变化。十五运会的筹办,不再是一座城市的单打独斗,而是一个世界级城市群的珠联璧合。

  办好一个会,提升一座城。即将展现在全国和世界面前的,是一个更亮丽、更自信、更开放的粤港澳大湾区。

  南海之滨、珠江之畔,粤港澳大湾区向全国发出热情邀约,将努力呈现一届精彩纷呈的全运盛会。

  冲刺

  筹办工作基本就绪

  总有一些瞬间,让人难忘。

  2021年8月26日,距离第十四届全国运动会开幕倒计时20天之际,第十五届全国运动会的举办地正式确定。广东、香港、澳门承办2025年第十五届全国运动会。

  这是粤港澳大湾区历史上的又一个里程碑事件。十五运会是全运会历史上首次由多地区联合承办,也是香港和澳门在回归之后,首次共同举办全国的综合性体育赛事。

  当历史的使命再次落到粤港澳大湾区的肩上,办好赛事有了更多的内涵。这不只是对地方经济发展的一次考验,更是对粤港澳三地打造世界级城市群的一次测试。

  如何办好十五运会?粤港澳三地齐心协力,绘出同心圆。

  自2021年8月申办成功以来,粤港澳三地的脚步便未停歇。三地始终坚持贯彻“绿色、共享、开放、廉洁”的办赛理念,并贯彻“简约、安全、精彩”的办赛要求,向着“办好一个会,提升一座城”的办赛目标稳步迈进。

  为了迎接十五运会,广州天河体育中心进行了新一轮的升级改造。

  这座始建于1984年,承办了六运会、九运会和亚运会的场馆,正以全新姿态,等候八方来客。其全新升级的“双色跑道”刚开放,就引爆了本地市民夜跑热潮。

  此次改造由全国工程勘察设计大师、广州市设计院集团顾问总建筑师郭明卓领衔设计。“我们着眼于保存天河体育中心原来的风貌,因为它是中国20世纪的建筑遗产。”郭明卓说。天河体育中心改造以全国首个近零碳既有体育场为目标,通过综合运用建筑与设备提效减碳技术、光储可再生能源措施、数字化能源与碳排放管理系统,实现场馆运行的节能减碳。

  以优质的场馆设施、优异的赛事组织、优等的服务保障,助力运动员在赛场上尽情发挥,展现更高的竞技水平,是粤港澳的承诺。

  办好一个会,提升一座城。伴随场馆的建设和改造,基础设施和环境改造、公共服务等城市配套建设也在同步提升。广东围绕十五运会、残特奥会,开展城市风貌提升、交通畅顺、卫生防疫、宣传推广和隐患排查“五大行动”。天更蓝、山更青、水更绿、城更美……生活在这里的人们,既是参与者、见证者,也是受益者。

  目前,十五运会竞赛场馆改造全面收官,竞赛总日程已正式发布,68场测试赛已完成过半。街区改造、绿化美化、照明优化等1160个城市品质提升项目也已进入收官阶段。几乎“周周有比赛”的生动场景,推动“喜迎十五运”氛围日渐浓厚,也成为“全民全运、全运惠民”的真实写照。

  第十五届全国运动会组织委员会副主任、广东省委常委王曦表示,十五运会的大幕已徐徐拉开,“激情全运会,活力大湾区”,我们已准备好,期待大家的到来!

  惠民

  全民共享十五运会红利

  广州市老城区的一座“千年体育场”——广东省人民体育场经过改造后重新对外开放,成为市民运动的好去处。这里作为体育场的历史已有1400多年,被誉为“岭南体育文化的活化石”。新中国成立后,多届省港杯足球赛、两届全运会、2010年广州亚运会等重要赛事均在此举办。

  广东省人民体育场在改造之初就将“全民共享”的理念融入其中,充分考虑赛时和赛后功能需求。现在,这里已成为集公园、运动场、商业配套于一体的综合性城市体育公园。

  全运惠民,场馆先行。广东赛区75个比赛场馆中超过90%为现有场馆升级改造,同时充分考虑全民健身和长期运营需要,赛后各场馆将全面向公众开放,实现全民共享。

  场馆惠民,不止于此。广东省奥林匹克体育中心在室外增加了3.9万平方米绿地面积,为群众提供了更多林荫活动场地。田径场二层全面对外开放,将打造成一个24小时的全民运动健身平台。奥体中心新建了8000平方米的赛事运行指挥中心,赛后将动态转换为市民体育活动空间。

  全民全运,共建共享。乘着十五运会的东风,广东将全民健身公共服务体系建设推向更高水平。城市中那些被忽视的闲置角落和小微空间,正被高效激活,华丽转身为服务大众健身、极具价值的“黄金地段”,让体育运动真正触手可及。

  在惠州,老社区昔日的闲置空间已被改造成“惠民空间”,崭新的健身器材吸引了不同年龄段的居民前来锻炼;在云浮,口袋公园、便民停车场在昔日的脏乱角落生根发芽;在珠海,标准化足球场让市民在家门口就能纵情享受足球带来的快乐……

  “当前,随着经济社会发展和人民生活水平的提高,体育功能的多元化以及对地区整体经济的助推效应,已成为区域经济社会发展的重要评价指标之一。”广州体育学院党委书记米银俊表示。

  通过十五运会的筹办、举办和赛后利用,一体化推进惠民系列措施,持续释放办赛辐射效应,将进一步增强居民的幸福感和获得感。

  备赛

  共赴全运之约

  作为全国规模最大的综合性体育运动会,中国体育健儿正全力备战家门口的这场盛会。

  “期待在全运会上,广东篮球继续书写辉煌,为广东代表团争取更多的荣誉。”广东男篮主帅杜锋介绍,广东篮球将由广东宏远、深圳新世纪、广州龙狮、东莞新彤盛女篮4家俱乐部共同组队参加8个项目的比赛。

  巴黎奥运会羽毛球女子双打冠军、中国羽毛球队队员陈清晨同样期待十五运会,她将搭档程星出战十五运会羽毛球混双项目。“这届全运会在粤港澳大湾区,也就是在‘家门口’举办,希望能代表广东再次拿下好成绩。”

  中国乒乓球队队员陈梦也在努力训练中。“争取在比赛场上呈现更好的自己!”她说。

  目前,十五运会竞赛日程编排已完毕,部分群众项目和竞体项目已开赛。在十五运会开幕式前将产生57枚金牌,开闭幕式期间产生362枚金牌。

  赛程编制完毕,运动员积极备赛,期待着100天后的亮相。

  令人关注的开幕式筹备工作也已进入由“创”到“制”的决战阶段。

  十五运会开幕式执行总导演孟可介绍,目前十五运会和残特奥会两个开幕式的舞台搭建、灯光音响安装、威亚安装等核心工程正紧锣密鼓推进,场地保护覆盖已基本完成,舞美结构总体施工进度达50%,“我们正全力以赴,确保11月9日和12月8日两场开幕式精彩呈现”!

  下一阶段,十五运会筹办将重点做好深化开闭幕式各环节、推进火炬传递、加强服务保障、优化赛时交通组织等方面的工作。

  礼花映空,点燃粤港澳炽热盛情;体育为媒,联通大湾区壮志宏图!

  全运会不仅是体育的舞台,也是文化、经济的交流平台。以十五运会为契机,粤港澳三地正携手擦亮“体育湾区”名片,进一步提升粤港澳大湾区的整体竞争力和国际影响力。

  “跑起来,跳起来,每一次奇迹自己主宰;趁现在,不等待,拼搏的故事,无论成与败都精彩。”

  相约粤港澳,请到“湾”里来。粤港澳已准备好,期待大家的到来!

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发布于:北京市