(寻味中华|非遗)秋藏一瓮延边白菜 冬佐三餐鲜辣酸甜|国产亚洲精品久久久久久打不开

1. 陌陌影视在线观看高清完整版

2. 4399在线观看免费高清电视剧

3. 久久精品r6

  中新社延边9月28日电 题:秋藏一瓮延边白菜 冬佐三餐鲜辣酸甜

  中新社记者 郭佳

  白菜是一种常见的蔬菜,可以制作许多美食。在吉林延边,朝鲜族民众用它腌制成风靡中国的咸菜——辣白菜,无论在家里还是当地饭店,辣白菜总是占据着餐桌的“C位”。

  中国咸菜历史悠久,三千多年前《诗经》中提到的“菹”,就是腌渍之意。如今,中国的咸菜花样繁多,各有特色,辣白菜与南方泡菜制作原理相似,由蔬菜中糖分发酵产生乳酸而成。

  延边是中国最大的朝鲜族聚居地,辣白菜是朝鲜族传统美食之一。由于延边地处中国东北地区,冬天尤为寒冷且漫长,朝鲜族民众就靠盐来保鲜秋天的蔬菜,以备冬天食用。2014年,朝鲜族泡菜制作技艺被列入国家级非物质文化遗产代表性项目名录。

2024年1月12日,吉林延吉,金松月在制作辣白菜。 刘栋 摄

  70岁的金松月是朝鲜族泡菜制作技艺省级传承人。她自幼跟着妈妈学习制作辣白菜,在她看来,盐不仅延长了蔬菜的保存期,还赋予其极好的口感。当地常见的泡菜有白菜、萝卜、桔梗、黄瓜等几十种,从受喜爱的程度看,辣白菜堪称“泡菜之王”。

  辣白菜象征着团圆和丰收,每到秋天腌制时,家家互相帮忙。妇女忙着择菜做酱料,男人负责挖地窖贮存辣白菜。金松月说,小时候每家都有好几口人,得腌几百斤白菜才够吃。

  当地辣白菜做法不尽相同,味道也就不同,要想口感更胜一筹,黄心白菜是首选,这种白菜叶柄薄,口感清脆。白菜去掉老帮后在盐水里腌一天,取出自然沥水几小时后,方可涂抹酱料。

  辣白菜代代相传,酱料的“内涵”不断丰富,金松月制作的酱料要用到三十多种调料,辣椒、蒜、姜等奠定辣的底调。而鲜是辣白菜重要口感特征之一,因而酱料中还要用到虾酱和鱼露。金松月创造性地把明太鱼、鱿鱼熬制成汤加入酱料,使其鲜上加鲜。

  “有些人把辣白菜保存在冰箱里,一旦发酸便立即将其丢掉,这实在是一种误解。”金松月说,辣白菜本就是发酵食品,发酵产生的乳酸菌不但可以净化胃肠,还能够促进胃肠内的蛋白质分解和吸收,“辣白菜带着冰碴儿吃非常酸爽,扔了实在可惜”。

  金松月说,很多人制作的辣白菜味道总差一点,是因为没加当地特产的苹果梨。这种形似苹果的水果在当地已有近百年的栽培历史。苹果梨果肉细脆多汁,甜酸适度,是制作辣白菜的“点睛之笔”,辣白菜微甜的口感靠的就是它。

2024年1月12日,吉林延吉,金松月展示正在制作中的辣白菜。 刘栋 摄

  辣白菜是百搭食材,既可丰富主料口感层次,又不喧宾夺主。金松月经营了几十年的考世茂饭店,以朝鲜族菜肴闻名,是当地几代人记忆中的“老味道”。她对辣白菜的运用炉火纯青,炒菜时可与五花肉、土豆碰撞出鲜香,做汤和火锅时又能起到提鲜的妙用,做泡菜饼、泡菜蒸饺等主食也能收获别样风味。

  在延边,不仅餐桌上少不得辣白菜,致富路上也不能缺。如今辣白菜在各大电商平台都有可观销量,还出口到韩国、日本、东南亚等地。金松月介绍,过去当地种植的白菜就能满足需求,现在市场需求量大,当地建了许多工厂,每年都要到黑龙江、辽宁、山东等省份采买白菜。

  近年来,延边成为中国热门的旅游目的地之一,在各大景区,制作辣白菜是最火爆的体验项目之一,在各大餐馆,辣白菜更是必点菜肴。(完)

wuzhimaotaoshiyizhongzaiwoguonanfangdiquguangfanfenbudeshuiguo,qidutedewaiguanhefengfudeyingyangjiazhi,shiqibeishouguanzhu。guanyuwuzhimaotaodegongxiaoyuzuoyong,kecongduogejiaodujinxingtantao。benwenzhuzhang,wuzhimaotaoduizengqiangrentimianyilihecujinxiaohuajuyouxianzhudejijizuoyong。shouxian,wuzhimaotaofuhanfengfudeweishengsuCheqitakangyanghuawuzhi,nenggouyouxiaotishengshentidemianyili。weishengsuCshihechengbaixueqiudezhongyaochengfen,erbaixueqiuyoushirentidiyubingduyuxijunruqindezhongyaofangxian。dingqishiyongwuzhimaotao,keyibangzhushentizengqiangdikangli,jiangdiyiqingchuanboshiqideganranfengxian。ciwai,wuzhimaotaozhongdeduofenheleihuangtongdengchengfen,haijuyouyidingdekangyanzuoyong,duiyudiyuyanzhengxingjibingjuyoujijideyufangxiaoguo。qici,wuzhimaotaodegaoxianweihanliangduicujinxiaohuayeqizhezhongyaozuoyong。xiandairenyinshishenghuobuguilv,xiaohuaxitongwentiriyituchu,erwuzhimaotaodekerongxinghebukerongxingshanshixianweikeyibangzhugaishanchangdaojiankang。tamennenggoucijichangrudong,jianshaobianmidefasheng。lingyifangmian,wuzhimaotaohaijuyouqingrejiedudezuoyong,nenggouyouxiaobangzhushentipaichudusu,baochineihuanjingdeqingjie,congertishengxiaohuaxishoudexiaolv。zongdelaishuo,wuzhimaotaobujinshiyizhongmeiweideshuiguo,gengshiyizhongtianrandebaojianshipin。tatongguozengqiangmianyilihecujinxiaohua,weirenmendejiankangshenghuotigongleyoulibaozhang。yinci,zaipingshideyinshizhong,shiliangzengjiawuzhimaotaodesheru,bujinyouzhuyubaochishenti五(wu)指(zhi)毛(mao)桃(tao)是(shi)一(yi)种(zhong)在(zai)我(wo)国(guo)南(nan)方(fang)地(di)区(qu)广(guang)泛(fan)分(fen)布(bu)的(de)水(shui)果(guo),(,)其(qi)独(du)特(te)的(de)外(wai)观(guan)和(he)丰(feng)富(fu)的(de)营(ying)养(yang)价(jia)值(zhi),(,)使(shi)其(qi)备(bei)受(shou)关(guan)注(zhu)。(。)关(guan)于(yu)五(wu)指(zhi)毛(mao)桃(tao)的(de)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong),(,)可(ke)从(cong)多(duo)个(ge)角(jiao)度(du)进(jin)行(xing)探(tan)讨(tao)。(。)本(ben)文(wen)主(zhu)张(zhang),(,)五(wu)指(zhi)毛(mao)桃(tao)对(dui)增(zeng)强(qiang)人(ren)体(ti)免(mian)疫(yi)力(li)和(he)促(cu)进(jin)消(xiao)化(hua)具(ju)有(you)显(xian)著(zhu)的(de)积(ji)极(ji)作(zuo)用(yong)。(。)首(shou)先(xian),(,)五(wu)指(zhi)毛(mao)桃(tao)富(fu)含(han)丰(feng)富(fu)的(de)维(wei)生(sheng)素(su)C(C)和(he)其(qi)他(ta)抗(kang)氧(yang)化(hua)物(wu)质(zhi),(,)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)提(ti)升(sheng)身(shen)体(ti)的(de)免(mian)疫(yi)力(li)。(。)维(wei)生(sheng)素(su)C(C)是(shi)合(he)成(cheng)白(bai)血(xue)球(qiu)的(de)重(zhong)要(yao)成(cheng)分(fen),(,)而(er)白(bai)血(xue)球(qiu)又(you)是(shi)人(ren)体(ti)抵(di)御(yu)病(bing)毒(du)与(yu)细(xi)菌(jun)入(ru)侵(qin)的(de)重(zhong)要(yao)防(fang)线(xian)。(。)定(ding)期(qi)食(shi)用(yong)五(wu)指(zhi)毛(mao)桃(tao),(,)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)身(shen)体(ti)增(zeng)强(qiang)抵(di)抗(kang)力(li),(,)降(jiang)低(di)疫(yi)情(qing)传(chuan)播(bo)时(shi)期(qi)的(de)感(gan)染(ran)风(feng)险(xian)。(。)此(ci)外(wai),(,)五(wu)指(zhi)毛(mao)桃(tao)中(zhong)的(de)多(duo)酚(fen)和(he)类(lei)黄(huang)酮(tong)等(deng)成(cheng)分(fen),(,)还(hai)具(ju)有(you)一(yi)定(ding)的(de)抗(kang)炎(yan)作(zuo)用(yong),(,)对(dui)于(yu)抵(di)御(yu)炎(yan)症(zheng)性(xing)疾(ji)病(bing)具(ju)有(you)积(ji)极(ji)的(de)预(yu)防(fang)效(xiao)果(guo)。(。)其(qi)次(ci),(,)五(wu)指(zhi)毛(mao)桃(tao)的(de)高(gao)纤(xian)维(wei)含(han)量(liang)对(dui)促(cu)进(jin)消(xiao)化(hua)也(ye)起(qi)着(zhe)重(zhong)要(yao)作(zuo)用(yong)。(。)现(xian)代(dai)人(ren)饮(yin)食(shi)生(sheng)活(huo)不(bu)规(gui)律(lv),(,)消(xiao)化(hua)系(xi)统(tong)问(wen)题(ti)日(ri)益(yi)突(tu)出(chu),(,)而(er)五(wu)指(zhi)毛(mao)桃(tao)的(de)可(ke)溶(rong)性(xing)和(he)不(bu)可(ke)溶(rong)性(xing)膳(shan)食(shi)纤(xian)维(wei)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)改(gai)善(shan)肠(chang)道(dao)健(jian)康(kang)。(。)它(ta)们(men)能(neng)够(gou)刺(ci)激(ji)肠(chang)蠕(ru)动(dong),(,)减(jian)少(shao)便(bian)秘(mi)的(de)发(fa)生(sheng)。(。)另(ling)一(yi)方(fang)面(mian),(,)五(wu)指(zhi)毛(mao)桃(tao)还(hai)具(ju)有(you)清(qing)热(re)解(jie)毒(du)的(de)作(zuo)用(yong),(,)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)帮(bang)助(zhu)身(shen)体(ti)排(pai)除(chu)毒(du)素(su),(,)保(bao)持(chi)内(nei)环(huan)境(jing)的(de)清(qing)洁(jie),(,)从(cong)而(er)提(ti)升(sheng)消(xiao)化(hua)吸(xi)收(shou)的(de)效(xiao)率(lv)。(。)总(zong)的(de)来(lai)说(shuo),(,)五(wu)指(zhi)毛(mao)桃(tao)不(bu)仅(jin)是(shi)一(yi)种(zhong)美(mei)味(wei)的(de)水(shui)果(guo),(,)更(geng)是(shi)一(yi)种(zhong)天(tian)然(ran)的(de)保(bao)健(jian)食(shi)品(pin)。(。)它(ta)通(tong)过(guo)增(zeng)强(qiang)免(mian)疫(yi)力(li)和(he)促(cu)进(jin)消(xiao)化(hua),(,)为(wei)人(ren)们(men)的(de)健(jian)康(kang)生(sheng)活(huo)提(ti)供(gong)了(le)有(you)力(li)保(bao)障(zhang)。(。)因(yin)此(ci),(,)在(zai)平(ping)时(shi)的(de)饮(yin)食(shi)中(zhong),(,)适(shi)量(liang)增(zeng)加(jia)五(wu)指(zhi)毛(mao)桃(tao)的(de)摄(she)入(ru),(,)不(bu)仅(jin)有(you)助(zhu)于(yu)保(bao)持(chi)身(shen)体(ti)

发布于:北京市