【众行致远】习言道丨上合天津峰会上，习近平强调一个“实”字|成AV人片在线观看WWW
中新网9月1日电 题：上合天津峰会上，习近平强调一个“实”字
“推动上海合作组织更好发展，中方始终讲求一个‘实’字。”
9月1日，习近平主席在上海合作组织天津峰会的主旨讲话中，特别强调了“实”这个字。
海河之滨，时隔7年，上合大家庭再度相聚在中国。
上海合作组织，这个首个中国参与创建、以中国城市命名的国际组织，经过24年发展，已经成长为26国参与、在50多个领域开展合作、经济总量接近30万亿美元的世界最大区域组织。
大，凸显了上合自身的凝聚力。如习近平主席所言，“志同道合是力量、是优势，求同存异是胸怀、是智慧。”
大，也意味着上合之于世界的责任感。习近平主席强调，“把促进本地区和平稳定和发展繁荣的责任共同扛在肩上”，“推动构建更加公正合理的全球治理体系”。
当今世界，动荡变革，不稳定、不确定、难预料因素明显增多，作为世界最大区域组织，上合定位自身，锚定航向，一个“实”字，至关重要。
实，首先是力求实效。
在本次峰会的主旨讲话中，对于更好发挥上合组织功能，习近平主席强调了“五个坚持”——坚持求同存异、坚持互利共赢、坚持开放包容、坚持公平正义、坚持务实高效。
这其中，“坚持务实高效”的提法颇受关注，习近平主席强调，“持续推进上海合作组织改革，加强资源投入和能力建设，让组织机制更完善、决策更科学、行动更高效”。
他还特别提到，尽快启用应对安全威胁与挑战综合中心和禁毒中心，尽快建成上海合作组织开发银行，为成员国安全和经济合作提供更有力支撑。
实，还包括行动务实。
接任上合组织轮值主席国后，中国提出“弘扬‘上海精神’：上合组织在行动”的主席国口号。可以看出，“行动”二字是其中的关键词。
今年7月，在集体会见上合组织成员国外长理事会会议外方代表团团长时，习近平主席就寄语上合组织，“回应人民期待，做深化合作的行动派”。
本次峰会上，习近平主席宣布了一系列推动上合更好发展的中国行动：
——计划在有需要的成员国实施100个“小而美”民生项目；
——今年年内向成员国提供20亿元人民币无偿援助，未来3年对银行联合体成员行新增发放100亿元人民币贷款；
——从明年开始，在现有基础上将上海合作组织专项奖学金名额翻一番，实施上海合作组织博士生创新培养计划，共育学术科研卓越人才；
——未来5年，在成员国建设10所“鲁班工坊”，提供1万个人力资源研修培训名额。
“立己达人、美美与共、和合共生”，这些中华文明蕴藏的博大智慧，在本次上合天津峰会上被习近平主席再次强调。
“中国始终将自身发展同上海合作组织发展联系起来，同各成员国人民对美好生活的向往联系起来。”
庄严承诺折射出，中国不仅是“上海精神”的首倡者，更是弘扬“上海精神”的行动派。
｜出品人：陈陆军
｜总策划：俞岚
｜策划：吴庆才
｜统筹：马学玲
｜执笔：阚枫
｜校对：孙静波
｜视觉：李伊璐
｜中国新闻网“习言道”工作室出品
yanmaipianshiyizhongshenshouhuanyingdejiankangshipin，yinqifengfudeyingyangchengfenheduozhongjiankanggongxiaoerbeishoutuichong。yanmaipianyouyanmaizhicheng，tongchanghanyoudaliangdeshanshixianwei、danbaizhi、weishengsuhekuangwuzhi，nenggouweirentitigongquanmiandeyingyangzhichi。jiexialai，womenjiangtantaoyanmaipiandegongxiaoyuzuoyong。shouxian，yanmaipianfuhankerongxingxianwei，tebieshiβ-pujutang。zhezhongxianweinenggouzaichangdaozhongxingchengningjiao，bangzhujiangdixuetanghedanguchunshuiping。yanjiubiaoming，dingqisheruyanmaipianyouzhuyugaishanxinxueguanjiankang，jiangdixinzangjibingdefengxian。ciwai，yanmaizhongdeβ-pujutanghainenggouzengqiangmianyixitongdegongneng，cujinshentidiyujibing。qici，yanmaipianshiyizhongdiGI（shengtangzhishu）shiwu，shihetangniaobinghuanzhehejianfeirenqunshiyong。youyuyanmaipianxiaohuahuanman，nenggouzaihenchangshijianneitigongnengliang，jianshaojiegan，congeryouzhuyukongzhitizhonghewendingxuetangshuiping。tongshi，yanmaipiandeshanshixianweinenggoucujinchangdaorudong，gaishanbianmiwenti，weihuxiaohuaxitongdejiankang。yanmaipianhaihanyoufengfudekangyanghuaji，rufensuanhuahewuheweishengsuE，zhexiechengfennenggoudiyuziyoujidesunhai，jianhuanshuailaoguochengbingjiangdimanxingjibingdefengxian。kangyanghuazuoyongyeyouzhuyubaohupifu，cujinpifujiankang，bangzhuxiaochuanchenhezhouwen。ciwai，yanmaipianhaifuhankuangwuzhirumei、xinhetiedeng，zhexiekuangwuzhizaiweichi燕(yan)麦(mai)片(pian)是(shi)一(yi)种(zhong)深(shen)受(shou)欢(huan)迎(ying)的(de)健(jian)康(kang)食(shi)品(pin)，(，)因(yin)其(qi)丰(feng)富(fu)的(de)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)和(he)多(duo)种(zhong)健(jian)康(kang)功(gong)效(xiao)而(er)备(bei)受(shou)推(tui)崇(chong)。(。)燕(yan)麦(mai)片(pian)由(you)燕(yan)麦(mai)制(zhi)成(cheng)，(，)通(tong)常(chang)含(han)有(you)大(da)量(liang)的(de)膳(shan)食(shi)纤(xian)维(wei)、(、)蛋(dan)白(bai)质(zhi)、(、)维(wei)生(sheng)素(su)和(he)矿(kuang)物(wu)质(zhi)，(，)能(neng)够(gou)为(wei)人(ren)体(ti)提(ti)供(gong)全(quan)面(mian)的(de)营(ying)养(yang)支(zhi)持(chi)。(。)接(jie)下(xia)来(lai)，(，)我(wo)们(men)将(jiang)探(tan)讨(tao)燕(yan)麦(mai)片(pian)的(de)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)。(。)首(shou)先(xian)，(，)燕(yan)麦(mai)片(pian)富(fu)含(han)可(ke)溶(rong)性(xing)纤(xian)维(wei)，(，)特(te)别(bie)是(shi)β(β)-(-)葡(pu)聚(ju)糖(tang)。(。)这(zhe)种(zhong)纤(xian)维(wei)能(neng)够(gou)在(zai)肠(chang)道(dao)中(zhong)形(xing)成(cheng)凝(ning)胶(jiao)，(，)帮(bang)助(zhu)降(jiang)低(di)血(xue)糖(tang)和(he)胆(dan)固(gu)醇(chun)水(shui)平(ping)。(。)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)，(，)定(ding)期(qi)摄(she)入(ru)燕(yan)麦(mai)片(pian)有(you)助(zhu)于(yu)改(gai)善(shan)心(xin)血(xue)管(guan)健(jian)康(kang)，(，)降(jiang)低(di)心(xin)脏(zang)疾(ji)病(bing)的(de)风(feng)险(xian)。(。)此(ci)外(wai)，(，)燕(yan)麦(mai)中(zhong)的(de)β(β)-(-)葡(pu)聚(ju)糖(tang)还(hai)能(neng)够(gou)增(zeng)强(qiang)免(mian)疫(yi)系(xi)统(tong)的(de)功(gong)能(neng)，(，)促(cu)进(jin)身(shen)体(ti)抵(di)御(yu)疾(ji)病(bing)。(。)其(qi)次(ci)，(，)燕(yan)麦(mai)片(pian)是(shi)一(yi)种(zhong)低(di)G(G)I(I)（(（)升(sheng)糖(tang)指(zhi)数(shu)）(）)食(shi)物(wu)，(，)适(shi)合(he)糖(tang)尿(niao)病(bing)患(huan)者(zhe)和(he)减(jian)肥(fei)人(ren)群(qun)食(shi)用(yong)。(。)由(you)于(yu)燕(yan)麦(mai)片(pian)消(xiao)化(hua)缓(huan)慢(man)，(，)能(neng)够(gou)在(zai)很(hen)长(chang)时(shi)间(jian)内(nei)提(ti)供(gong)能(neng)量(liang)，(，)减(jian)少(shao)饥(ji)饿(e)感(gan)，(，)从(cong)而(er)有(you)助(zhu)于(yu)控(kong)制(zhi)体(ti)重(zhong)和(he)稳(wen)定(ding)血(xue)糖(tang)水(shui)平(ping)。(。)同(tong)时(shi)，(，)燕(yan)麦(mai)片(pian)的(de)膳(shan)食(shi)纤(xian)维(wei)能(neng)够(gou)促(cu)进(jin)肠(chang)道(dao)蠕(ru)动(dong)，(，)改(gai)善(shan)便(bian)秘(mi)问(wen)题(ti)，(，)维(wei)护(hu)消(xiao)化(hua)系(xi)统(tong)的(de)健(jian)康(kang)。(。)燕(yan)麦(mai)片(pian)还(hai)含(han)有(you)丰(feng)富(fu)的(de)抗(kang)氧(yang)化(hua)剂(ji)，(，)如(ru)酚(fen)酸(suan)化(hua)合(he)物(wu)和(he)维(wei)生(sheng)素(su)E(E)，(，)这(zhe)些(xie)成(cheng)分(fen)能(neng)够(gou)抵(di)御(yu)自(zi)由(you)基(ji)的(de)损(sun)害(hai)，(，)减(jian)缓(huan)衰(shuai)老(lao)过(guo)程(cheng)并(bing)降(jiang)低(di)慢(man)性(xing)疾(ji)病(bing)的(de)风(feng)险(xian)。(。)抗(kang)氧(yang)化(hua)作(zuo)用(yong)也(ye)有(you)助(zhu)于(yu)保(bao)护(hu)皮(pi)肤(fu)，(，)促(cu)进(jin)皮(pi)肤(fu)健(jian)康(kang)，(，)帮(bang)助(zhu)消(xiao)除(chu)暗(an)沉(chen)和(he)皱(zhou)纹(wen)。(。)此(ci)外(wai)，(，)燕(yan)麦(mai)片(pian)还(hai)富(fu)含(han)矿(kuang)物(wu)质(zhi)如(ru)镁(mei)、(、)锌(xin)和(he)铁(tie)等(deng)，(，)这(zhe)些(xie)矿(kuang)物(wu)质(zhi)在(zai)维(wei)持(chi)