(辉煌60载 魅力新西藏)百年湘巴藏戏庆西藏甲子华诞 代际传承焕新生|国内精久久久久久久久久人

  中新社日喀则7月18日电 题:百年湘巴藏戏庆西藏甲子华诞 代际传承焕新生

  中新社记者 赵朗 王世博

  海拔4000多米的南木林县的乡镇里,当地的民间藏戏队正在进行隆重的表演,既有老戏骨的实力出演,也有少儿演员舞台初秀,吸引了附近的村民前来观看,现场异常热闹。

  南木林县位于西藏自治区日喀则市,这里的湘巴藏戏在2006年被列入第一批国家级非物质文化遗产名录。作为蓝面具藏戏四大流派之一,湘巴藏戏起源于公元14世纪唐东杰布时期,距今已有700余年历史。

  这场藏戏为庆祝西藏自治区成立60年而表演。在过去,藏戏仅在藏历新年、望果节(即丰收节)等传统节日演出,如今更高频率出现在普通民众的娱乐生活中。

2025年7月16日,卓玛央吉(右)与父亲演出完在休息。中新社记者 赵朗 摄

  卓玛央吉和父亲刚同台表演完经典藏戏《白玛文巴》坐在草地休息,这不是她第一次担任经典藏戏剧目的主角。她说:“为了这次演出专门跟学校请假回来,下午还要赶回日喀则市区的学校。”这位正读高二的女生还告诉中新社记者,爸爸、爷爷均会唱藏戏,是半业余的藏戏演员,受他们影响,三岁就喜欢藏戏,后来爸爸成为她的启蒙老师,14岁时加入了村里的民间藏戏队。

  高一时,卓玛央吉偶然参加了学校的校园歌手大赛,凭借藏戏节目,在学校成为“明星”,后来的文艺活动常是主角。她随村里的民间藏戏队去过拉萨演出。在她内心中,特别渴望更大的舞台。

  当日的表演,卓玛央吉有幸见到了西藏自治区藏剧团的藏戏名家,听到对她藏戏表演的认可,格外开心。

  她的父亲说,到女儿这一代,藏戏在他们家至少传承了四代。

  这场藏戏演出,值得关注的是甲措乡果拉村少儿藏戏队,20名小演员现场表演了经典藏戏《温巴顿》,现场不少村民带着小孩前来观看,相信藏戏表演梦在很多孩子心中悄悄种下。2022年,这支少儿藏戏队在老传承人丹增带领下陆续组建,年龄最小7岁,最大16岁,共有32名少年儿童。果拉村党支部书记、藏戏队演员尼玛次仁说:“因为喜欢,大部分都是自愿来学习的。”

2025年7月16日,果拉村少儿藏戏队在演出。中新社记者 赵朗 摄

  在这偏远地区,南木林县构建起完善的藏戏传承体系,有国家级、西藏自治区级、县级传承人,29支870余人的民间藏戏队活跃于乡村之间。这些藏戏队不少因为热爱喜欢自发组织成立。已有11支队伍尝试市场化运营,逐步实现“保护、利用、创新”的良性循环。

  由13人组成的西藏戏剧家协会和西藏自治区藏剧团联合组织的调研采风、交流指导戏剧专家团队恰逢这场演出,调研团队成员、西藏自治区藏剧团团长边点旺久说,南木林县不少民间藏戏队中,有老中青不同年龄的藏戏从业者,“年龄结构的合理跨度让我们看到了传统藏戏的良性传承。无论从业者还是爱好者,无不表现着藏戏在基层的发展热情。”

  藏戏是西藏的文化名片,近年来,从政策到资金,西藏地方政府对基层藏戏文化发展支持力度越来越大。对于藏戏传承保护发展,西藏各级政府从未停止过创新探索,如将京剧与藏戏创新融合,创作出《文成公主》,获得了中国国家舞台艺术精品工程“精品剧目”奖等荣誉。

  边点旺久表示,看到藏戏全方位的发展,后继有人,作为藏戏从业者十分欣慰,他相信,未来会有更多人投身藏戏文化发展领域,更会有源源不断的新秀人才和优秀作品出现。(完)

##ruhequdiaoheiyanquan?zhejizhaobangniqingsongbaituo“xiongmaoyan”!hei,qinaidepengyoumen!jintianwomenlailiaoliaodajiadouchaojiguanxindehuati——heiyanquan!buguanshiaoye、yalidahaishigongzuofanmang,heiyanquanzongshilaidecubujifang,rangrenyizhengtiankanqilaipibeibukan。jintianjiulaifenxiangyixiexiaomiaozhao,bangzhuniqingsongqudiaoheiyanquan,huifuliangyanshencai!###1.chongzudeshuimianshiguanjianshouxian,zuizhongyaodeyidianjiushibaochichongzudeshuimian!chengnianrenmeitianzhishaoxuyao7-8xiaoshideshuimianshijian,jinliangbaochiguilvdezuoxi。aoyeshiheiyanquandedadi,suoyiwanshangjinliangtiqianrushui,geizijiyigechongzudexiuxishijian。xiangxiangyixia,qingchenxinglaishi,kandaodezijishiduomeguangcaiduomu!###2.lengfuorrefu,xuanduifangfalengfukeyibangzhugaishanxueyexunhuan,jianshaoyanzhoufuzhong。yongbingdai、lengshaozihuoshilengkafeibaoqingqingfuzaiyanjingshang,xiaoguoliganjianying!errefuzenenggoufangsongyanbujirou,huanjiepilao。keyiyongremaojinfuyan,shuhuanyanbujiroudetongshi,yenengcujinheiyanquandexiaotui。xuanzeshihezijidefangshi,meitianjianchi,xiangxinnihuikandaojingrendexiaoguoo!###3.zhuyiyinshi,duochiweishengsuyinshiduiheiyanquandeyingxiangyebukehushi。duochiyixiefuhanweishengsuCheweishengsuKdeshiwu,biruxinxiandeshuiguo、lvyeshucai、jianguodeng,zhexieshiwudouyou#(#)#(#)如(ru)何(he)去(qu)掉(diao)黑(hei)眼(yan)圈(quan)?(?)这(zhe)几(ji)招(zhao)帮(bang)你(ni)轻(qing)松(song)摆(bai)脱(tuo)“(“)熊(xiong)猫(mao)眼(yan)”(”)!(!)嘿(hei),(,)亲(qin)爱(ai)的(de)朋(peng)友(you)们(men)!(!)今(jin)天(tian)我(wo)们(men)来(lai)聊(liao)聊(liao)大(da)家(jia)都(dou)超(chao)级(ji)关(guan)心(xin)的(de)话(hua)题(ti)—(—)—(—)黑(hei)眼(yan)圈(quan)!(!)不(bu)管(guan)是(shi)熬(ao)夜(ye)、(、)压(ya)力(li)大(da)还(hai)是(shi)工(gong)作(zuo)繁(fan)忙(mang),(,)黑(hei)眼(yan)圈(quan)总(zong)是(shi)来(lai)得(de)猝(cu)不(bu)及(ji)防(fang),(,)让(rang)人(ren)一(yi)整(zheng)天(tian)看(kan)起(qi)来(lai)疲(pi)惫(bei)不(bu)堪(kan)。(。)今(jin)天(tian)就(jiu)来(lai)分(fen)享(xiang)一(yi)些(xie)小(xiao)妙(miao)招(zhao),(,)帮(bang)助(zhu)你(ni)轻(qing)松(song)去(qu)掉(diao)黑(hei)眼(yan)圈(quan),(,)恢(hui)复(fu)亮(liang)眼(yan)神(shen)采(cai)!(!)#(#)#(#)#(#)1(1).(.)充(chong)足(zu)的(de)睡(shui)眠(mian)是(shi)关(guan)键(jian)首(shou)先(xian),(,)最(zui)重(zhong)要(yao)的(de)一(yi)点(dian)就(jiu)是(shi)保(bao)持(chi)充(chong)足(zu)的(de)睡(shui)眠(mian)!(!)成(cheng)年(nian)人(ren)每(mei)天(tian)至(zhi)少(shao)需(xu)要(yao)7(7)-(-)8(8)小(xiao)时(shi)的(de)睡(shui)眠(mian)时(shi)间(jian),(,)尽(jin)量(liang)保(bao)持(chi)规(gui)律(lv)的(de)作(zuo)息(xi)。(。)熬(ao)夜(ye)是(shi)黑(hei)眼(yan)圈(quan)的(de)大(da)敌(di),(,)所(suo)以(yi)晚(wan)上(shang)尽(jin)量(liang)提(ti)前(qian)入(ru)睡(shui),(,)给(gei)自(zi)己(ji)一(yi)个(ge)充(chong)足(zu)的(de)休(xiu)息(xi)时(shi)间(jian)。(。)想(xiang)象(xiang)一(yi)下(xia),(,)清(qing)晨(chen)醒(xing)来(lai)时(shi),(,)看(kan)到(dao)的(de)自(zi)己(ji)是(shi)多(duo)么(me)光(guang)彩(cai)夺(duo)目(mu)!(!)#(#)#(#)#(#)2(2).(.)冷(leng)敷(fu)o(o)r(r)热(re)敷(fu),(,)选(xuan)对(dui)方(fang)法(fa)冷(leng)敷(fu)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)改(gai)善(shan)血(xue)液(ye)循(xun)环(huan),(,)减(jian)少(shao)眼(yan)周(zhou)浮(fu)肿(zhong)。(。)用(yong)冰(bing)袋(dai)、(、)冷(leng)勺(shao)子(zi)或(huo)是(shi)冷(leng)咖(ka)啡(fei)包(bao)轻(qing)轻(qing)敷(fu)在(zai)眼(yan)睛(jing)上(shang),(,)效(xiao)果(guo)立(li)竿(gan)见(jian)影(ying)!(!)而(er)热(re)敷(fu)则(ze)能(neng)够(gou)放(fang)松(song)眼(yan)部(bu)肌(ji)肉(rou),(,)缓(huan)解(jie)疲(pi)劳(lao)。(。)可(ke)以(yi)用(yong)热(re)毛(mao)巾(jin)敷(fu)眼(yan),(,)舒(shu)缓(huan)眼(yan)部(bu)肌(ji)肉(rou)的(de)同(tong)时(shi),(,)也(ye)能(neng)促(cu)进(jin)黑(hei)眼(yan)圈(quan)的(de)消(xiao)退(tui)。(。)选(xuan)择(ze)适(shi)合(he)自(zi)己(ji)的(de)方(fang)式(shi),(,)每(mei)天(tian)坚(jian)持(chi),(,)相(xiang)信(xin)你(ni)会(hui)看(kan)到(dao)惊(jing)人(ren)的(de)效(xiao)果(guo)哦(o)!(!)#(#)#(#)#(#)3(3).(.)注(zhu)意(yi)饮(yin)食(shi),(,)多(duo)吃(chi)维(wei)生(sheng)素(su)饮(yin)食(shi)对(dui)黑(hei)眼(yan)圈(quan)的(de)影(ying)响(xiang)也(ye)不(bu)可(ke)忽(hu)视(shi)。(。)多(duo)吃(chi)一(yi)些(xie)富(fu)含(han)维(wei)生(sheng)素(su)C(C)和(he)维(wei)生(sheng)素(su)K(K)的(de)食(shi)物(wu),(,)比(bi)如(ru)新(xin)鲜(xian)的(de)水(shui)果(guo)、(、)绿(lv)叶(ye)蔬(shu)菜(cai)、(、)坚(jian)果(guo)等(deng),(,)这(zhe)些(xie)食(shi)物(wu)都(dou)有(you)

发布于:北京市