雪域高原上的人间奇迹——西藏自治区成立60年来各项事业取得全方位进步、历史性成就|亚洲精品成a人在线观看
新华社北京8月5日电 题:雪域高原上的人间奇迹——西藏自治区成立60年来各项事业取得全方位进步、历史性成就
新华社记者范思翔、唐健辉
2025年是西藏自治区成立60周年。60年来,在中国共产党领导下,西藏实现历史性巨变,创造了“短短几十年、跨越上千年”的人间奇迹。
国务院新闻办公室5日举行新闻发布会,西藏自治区党委书记王君正,西藏自治区党委副书记、自治区主席嘎玛泽登介绍西藏自治区成立60周年经济社会发展成就。
西藏经济高质量发展当前有活力、未来有潜力
“在60年发展历程中,全区生产总值达到第一个千亿用了50年时间,达到第二个千亿仅用6年时间。”王君正介绍,2024年,全区生产总值达到2765亿元,按不变价格计算,是1965年的155倍,年均增长8.9%。
2021年以来,西藏经济发展规模不断扩大,发展质量和效益明显提升,清洁能源、文化旅游、高原轻工业等现代产业蓬勃发展,现代产业体系初步建立,西藏自我造血、自我发展的能力不断提高,主要经济指标增速连续多年位居全国前列。
累计落实规划投资4000亿元以上,川藏铁路等重大项目加快推进,雅鲁藏布江下游水电工程正式开工建设……“十四五”时期,重大经济项目对西藏经济发展的支撑作用越来越强,确保西藏经济高质量发展当前有活力、未来有潜力。
“西藏经济社会发展纵向比进步很大、横向比增长速度很快,今年全区生产总值有望突破3000亿元,达到第三个千亿目标。”王君正说。
各族群众共享改革发展成果
2024年西藏城镇居民人均可支配收入达到55444元,农牧民居民人均可支配收入达到21578元……王君正表示,今天的西藏,各族群众住有所居、劳有所得、老有所养、学有所教、病有所医,共享改革发展成果,各族群众的获得感成色更足、幸福感更可持续、安全感更有保障。
嘎玛泽登介绍,“十四五”期间,国家和自治区共安排28类社会事业领域项目,规划总投资246.5亿元,截至目前已落实投资236.78亿元,尽心竭力办好群众所需所盼的实事好事。
2024年脱贫人口人均纯收入同比增长12.5%以上,基本医疗卫生服务及公共卫生服务水平得到提升,新建一批中小学等确保孩子们能够“上好学”,一大批文化基础设施和群众体育基础设施建成并投运……
光纤宽带和4G网络全覆盖等一系列民生实事落地落实,让西藏各族群众告别“饮水难、用电难、行路难、通信难”的历史,过上了舒适便捷的现代化生活。
守护好西藏的生灵草木、万水千山
西藏是我国重要的生态安全屏障。保护好西藏生态环境,利在千秋、泽被天下。
从严格执行青藏高原生态保护法,到统筹山水林田湖草沙一体化保护和系统治理,再到国土绿化行动深入推进,王君正介绍,近年来,西藏实施南北山绿化工程,全区森林覆盖率提高到12.31%;设立生态岗位44万余个,人民群众在生态建设中吃上“生态饭”、走上“致富路”。
同时,西藏深入推动低碳发展,加快清洁能源基地建设。2024年西藏清洁能源发电量占比达到99%以上,基本实现了全清洁电力供应,成为全国清洁能源发电量占比最高的地区。
如今,西藏的空气质量优良天数比例达到99.7%以上,主要江河湖泊水质100%达到或优于Ⅲ类水体,是世界上生态环境最好的地区之一。
社会大局持续稳定向好
7个市(地)全部创建为全国民族团结进步示范市(地),“国家意识、公民意识、法治意识”教育广泛而深入开展,固边兴边富民行动扎实推进……今天的西藏,社会大局持续稳定向好。
“60年来,西藏各级党组织从小到大、从弱到强,党的建设科学化、制度化水平不断提升,党的执政能力不断提高。”王君正介绍,2024年全区党员人数从自治区成立之初的1.48万人增加到47.04万人。2011年以来选派14批次、29.7万余名干部驻村,持续为群众办实事、解难事,架起党和群众的“连心桥”。
截至2024年底,西藏自治区人大及其常委会先后制定实施171件地方性法规和具有法规性质的决议、决定;西藏在山南等3个市共设立了9个民族乡……60年来,民族区域自治制度引领西藏政治、经济、文化等各项事业长足发展。
嘎玛泽登从依法保障少数民族当家作主的权利等四方面介绍了民族区域自治制度在西藏的实践并表示,民族区域自治制度让各民族充分享有平等参与管理国家事务和自主管理本地区、本民族事务的权利,实现真正从“翻身作主”到“当家作主”的深刻转变。
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