长城不倒 精神不屈|国产又黄又大又粗的视频
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又到暑期,河北省秦皇岛市山海关迎来了五湖四海的游客。城墙里外,游客的欢笑、商贩的热情与市民的闲适,描绘出和平年代的美好景象。
但你可曾注意到山海关城墙上的累累弹孔?
1933年3月至5月,日军铁蹄进犯。国民革命军在长城义院口、喜峰口、古北口、山海关等地,抗击侵华日军,这便是长城抗战。山海关又称榆关,背山临海,地势险要,被日军视为深入侵犯华北的起点。“榆关战役”是打响长城抗战的第一枪,古老的城墙见证着中华民族誓死抵御外辱的悲壮。
自1932年年末起,日军便多次挑衅叫嚣。山海关守军第九旅旅长何柱国面对诱降不予理睬,日军为逼其就范,炮击山海关,反诬中国军队开枪射击,又说城内藏匿义勇军。1933年元旦,日本侵略军正式发动进攻,中国守军奋起反击。
“以最后一滴血,为民族争生存,以最后一滴血,为国家争独立,以最后一滴血,为军人争人格。”这是榆关战役爆发后何柱国提出的战斗口号,被镌刻在山海关南门外的榆关抗战纪念碑上。
山海关区政协文史研究院研究员刘学勤经常在纪念碑前伫立,一读再读这催人泪下的碑文。他退休多年,仍走访各地收集长城抗战相关的资料。他拿着一沓老照片,再次讲起那段残酷的历史。
日军最初向南城墙一带鸣枪示威,并企图指挥便衣队进占山海关,中国哨兵当即击退。何柱国接到消息,连夜赶至榆关前线,发布《告士兵书》及战斗口号,点燃了全军将士的斗志。
2日凌晨5点,日本关东军第8师团的3列铁甲车,载步炮兵2000余人开到山海关车站。上午9点,日军一边在民房上架设机枪向城上守军射击,一边率兵架木梯登城。
“日军在民房中掩护自己,用我们中国同胞的血肉作盾牌,让中国军人无法反击!”讲到此处,刘学勤难掩愤恨。
守城的将士们更是群情激愤,极力阻击敌人的进攻。第一个日军爬上半腰时,被中国守军一枪打死。日军持续增加兵力,激战4小时攻城不下,逐渐布成海陆空联合总攻的阵势,榆关战役终以中国守军失败告终。日军进攻山海关付出了巨大的代价,伤亡达500人以上。我方官兵阵亡400余人,负伤300余人。
山河之痛在榆关战役后仍在持续,古北口之战被称为“激战中的激战”,中国军人众志成城,不断重击日军,喜峰口之战令日军“遭受60年未有之侮辱”。由于国民党政府坚持“一面抵抗、一面交涉”的妥协方针,长城抗战以签订屈辱条约收场。但在长城抗战中,广大爱国官兵和人民群众抗日救国的英雄壮举和坚强意志得到了充分彰显。
“日子过得越来越好,但山海关人民不能忘记,也不敢忘记这场战役,每年清明节,市民会自发来到纪念碑前祭奠。”刘学勤说。(经济日报记者 赵田格格 王胜强 李一凡)
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