中国徐州与韩国井邑举办缔结国际友城25周年图片展暨儿童画展|好吊色欧美一区二区三区视频

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  中新网徐州10月14日电 (唐娟 朱志庚)徐州市·井邑市缔结国际友好城市25周年图片展暨两市儿童画展,14日在江苏省徐州市睢宁县举行。徐州国际友好交流基地在画展现场揭牌。

10月14日,徐州市·井邑市缔结国际友好城市25周年图片展暨两市儿童画展在睢宁县儿童画中心举行。 朱志庚 摄

  自2000年徐州与韩国井邑市缔结国际友好城市以来,两市在文化、教育、民生等领域开展了多层次、宽领域的交流合作,结下了深厚情谊。

  本次展览不仅展出了井邑市的风景图画,也有记录两市友好交往的珍贵图片,更有来自两市小画家们充满想象力与纯真情感的画作。孩子们笔下斑斓的世界,跨越了语言与国界,生动诉说着对和平、友谊与美好未来的共同向往。

  睢宁县是闻名遐迩的“儿童画之乡”,睢宁县政府副县长陈永表示:“睢宁将进一步推动儿童画的国际化发展。我们计划通过数字化展览、线上交流等形式,让睢宁儿童画走进韩国、走向世界。同时,我们也将积极拓展与井邑市在青少年艺术教育、师资培训、创作交流等领域的合作,鼓励更多中韩少年儿童以画为媒,增进理解、共创未来。”

10月14日,徐州国际友好交流基地揭牌。朱志庚 摄

  “希望此次展览能够进一步巩固井邑市和徐州市积累的信任和友情。”韩国井邑市议会议长朴一介绍,过去25年来,井邑市与徐州市相互了解并交流彼此的文化,此次展出的作品超越了单纯的艺术表现,蕴含着两个城市应该与未来一代一起延续友情、走向更大合作的珍贵含义。

  徐州市外办副主任朱静表示,两市多次联合举办书画展,两地的艺术家和体育团组进行了互访交流。丰富多彩的活动不仅增进了彼此了解,更成为深受两市民众喜爱的文化盛事,共同编织了两市民众心心相印的友好纽带。此次展览既是两市友谊的生动见证,更是深化交流的崭新起点。(完)

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