科普一下:破除流传最广的五个身高谣言|变态另类视频一区二区三区

1. 变态另类视频一区二区三区 91

2. 陌陌影视在线观看高清完整版

3. 一区2区3区4区什么意思

4. 变态另类视频一区二区三区另类小说

5. 变态另类视频一区二区三区四虎

  在儿科内分泌门诊,家长们几乎天天都在上演“身高焦虑记”。“医生,我家孩子比同龄人矮了半个头,是不是得赶紧打生长激素补救一下?”“听说晚发育的孩子后期能‘逆袭’猛蹿个儿,我们要不要再观望观望?”这些问题的背后,体现了家长们对孩子满满的爱和对美好未来的渴望,但是理性看待身高问题才是最重要的。今天,咱们就一次性戳破流传最广的五个“身高谣言”,帮助家长们走出身高焦虑的“迷宫”。

  谣言一:爸妈高,孩子一定高

  不少家长觉得自己身材高挑,孩子肯定也矮不了。但遗传学里有个“回归均值”的现象,通俗来讲,矮个子爸妈的孩子,有可能突破父母身高限制,长得更高;高个子爸妈的孩子,也存在比父母矮的可能性。而且,遗传并非100%决定孩子身高。研究显示,欧美人身高受遗传因素影响大概在80%,亚洲人则为65%(±12.2%)。

  除了遗传,后天的营养供给、生活环境、气候变化、生活方式(如睡眠质量、运动量)以及心理状态等,共同构成了影响身高增长的复杂“生态系统”。最后要郑重提醒家长们,如果孩子的身高明显矮于同龄人,可别犹豫,赶紧带孩子去医院检查。

  谣言二:孩子矮,是因为“晚长”

  医学上的确有个专业术语叫“体质性青春期发育延迟”,也就是大家常说的“晚长”。一些孩子由于青春期发育晚于同龄孩子,生长突增也晚。但实际上,体质性青春期发育延迟的总体发生率仅为2.0%-2.5%,而且通常父母有一方存在非常明确的晚发育情况,比如妈妈15岁才来月经初潮,爸爸高中才蹿个儿等。而且这类“晚长”的孩子,最终身高大多处于父母目标身高范围的下限,很少能超越父母目标身高。

  因此家长们务必注意:当孩子身高低于同年龄、同性别身高曲线第3百分位(即身高排名在同组儿童中处于最低的3%——编者注),或者生长速率明显变慢时,不管性发育是早还是晚,都要尽快去医院找儿童内分泌专科排查,看看是否存在疾病因素。此外,无论早长晚长,成年身高的75%都是在青春期前完成的。

  谣言三:孩子与同龄人比偏矮,就是矮小症

  生长和发育的个体差异非常大,和同龄人横向对比,能在一定程度上提醒家长留意孩子是否存在异常。不过,“偏矮”并不等同于“矮小”。矮小症有明确的界定标准:身高低于同种族、同性别、同年龄儿童身高标准曲线的第3百分位,或者低于平均身高2个标准差(-2SD)。一旦孩子身高符合矮小症的标准,就需要去医院查明病因。

  非常关键的是,从孩子出生起,家长就要持续观察年生长速度,同时保持良好的生活方式。建议每3-6个月为孩子测量一次身高,监测年生长速度,并绘制生长曲线图。如果孩子身高一直低于生长曲线,或生长速度减慢、生长曲线呈现向下趋势,就得及时就医。

  谣言四:骨龄偏大就长不高

  骨龄是反映骨骼成熟程度的重要指标。很多家长拿到骨龄报告,一看到“骨龄大于年龄”,瞬间就慌了神,担心孩子马上要提前停止生长。

  虽说骨龄的规律性变化,能较好地展现儿童体格发育状况和生长潜力,可骨骼发育受遗传、内分泌激素、炎症、营养状况、药物、环境因素等诸多因素的共同影响。单次骨龄检测仅仅能反映孩子当下的发育状态,仅凭一次检测结果来预测孩子未来身高,并不科学。再者,骨龄是动态变化的,并非与年龄同步增长。

  研究发现,亚洲孩子在3-6岁时,骨龄通常比实际年龄落后1-2岁,随后逐渐与年龄持平。步入青春期启动阶段后,在半年到1年内,骨龄可能会突然增加1-2岁,而后增长速度又会放缓。因此,骨龄偏大并不绝对意味着影响身高,需要由儿童内分泌专业医生根据孩子的性别、性发育成熟度及进展速度、生长速度、父母身高及发育年龄等多种因素进行综合判断。

  谣言五:孩子不高,打生长激素就行

  随着生长激素的广泛应用,“打激素长高”的说法愈发盛行,甚至出现了非医学目的的滥用现象。实际上,生长激素属于处方药,其使用有着明确的适应证和禁忌证,必须在具备相关资质的医疗机构,由专业医生开具处方才能使用。

  此外,家长和孩子要清楚,虽说生长激素对多数儿童而言相对安全,但也存在引发甲状腺功能减退、胰岛素抵抗、糖代谢异常、良性颅高压、股骨头滑脱等不良反应的潜在风险。需要注意的是,生长激素对于非生长激素缺乏的儿童,增高效果有限,“定制身高”更是难以实现。为了孩子长高而盲目进行医学干预,并非明智之举。

  帮助孩子长高,家长能做的不少,走出“身高焦虑”,科学管理是关键。建议如下:

  一、定期监测身高体重,绘制生长曲线。

  从孩子出生起,至少每年详细记录身高体重数据,并绘制生长曲线图,通过动态观察,清晰掌握孩子的生长趋势。

  二、营造健康生长环境。

  营养均衡:严格遵循《中国居民平衡膳食指南(2022)》安排饮食,鼓励孩子主动选择有营养的食物,尽量少吃精加工食品,减少外卖摄入,不喝饮料、奶茶等。对身高增长缓慢的孩子,家长可按照《儿童青少年生长迟缓食养指南(2023年版)》建议调整饮食习惯。

  保证睡眠:学龄前儿童每天要保证10-13个小时的充足睡眠,中小学生则需保证8-10个小时睡眠时间。

  坚持运动:学龄儿童每天应保证60分钟的中等强度运动,运动项目要兼顾有氧运动和抗阻运动,有氧运动可以提高心肺耐力,抗阻运动可以增加肌肉力量。

  增加户外活动时间,多晒太阳:钙的吸收离不开维生素D,而90%的维生素D源自晒太阳后的皮肤合成。多带孩子进行户外活动,既能促进骨骼健康发育,又能改善夜间睡眠质量,还能让孩子保持愉悦心情。

  关注心理:孩子的自信心离不开家长的鼓励和发现孩子长处的智慧,家长要避免过度关注孩子身高、盲目攀比,应全力营造和谐温馨的家庭氛围和积极向上的情绪环境。

  三、发现异常及时就医。

  一旦察觉孩子生长发育出现异常,务必尽快前往儿童内分泌专科就诊,进行骨龄、生长激素、甲状腺功能等基础检查,明确病因后,制定专属的个性化干预方案。

  研究显示,身高与一个人的事业成功与否无关。比身高更重要的,是让孩子在科学、理性的关爱下,健康茁壮地成长。

  (秦淼、苏畅、吴迪分别系北京儿童医院内分泌遗传代谢科主治医师、副主任医师、主任医师)

  秦淼 苏畅 吴迪 来源:中国青年报

  2025年10月11日 03版

suizhekouqiangyiliaojishudebuduanfazhan,zhongzhiyayichengweijiejueyachiqueshiwentidezhongyaoxuanze。raner,yinzhongzhiyashoufeixiangduijiaogao,xuduorenduiqijiagechanshengyilv。benwenjiangtantaozhongzhiyashoufeijiamubiaodezhongyaoxingjiqiyingxiangyinsu,renweitoumingdeshoufeijizhinenggoucujinhuanzhedexuanze,genghaodiweihuhuanzhequanyi。shouxian,zhongzhiyadeshoufeijiamubiaonenggoubangzhuhuanzhelejiezhiliaodezongfeiyong,bimianyinbutongyiyuanhuoyishengdeshoufeichayierchanshengdekunhuo。zhongzhiyadefeiyongyibanbaokuoshuqianjianzha、zhongzhiticailiao、shoushufeiyong、shuhouhulidengduogebufen。tongguoqingxidejiamubiao,huanzhekeyiduigexiangfeiyongyouyigequanmianderenshi,congerzuochugengjiamingzhidejuece。qici,yingxiangzhongzhiyashoufeideyinsuyouhenduo,ruzhongzhitidepinpai、yishengdezhuanyeshuiping、shoushudefuzachengdudeng。gaopinzhidezhongzhitihejishuxianshudeyishengwangwangyiweizhegenggaodefeiyong,dantongshiyenengtigonggenghaodezhiliaoxiaoguohegengchangjiudeshiyongshouming。yinci,huanzhezaixuanzeshi,bujinyaoguanzhufeiyong,gengyaozonghekaolvzhongzhiyadezhiliangyuchangqixiaoguo。ciwai,toumingdeshoufeizhidukeyicujinyiliaoxingyedeliangxingjingzheng,cushigengduodeyiyuanheyishengtishengjishushuipinghefuwuzhiliang。yiliaoshoufeidegongzhengtouming,youzhuyuhuanzhegenjuzishendexuqiuhejingjinenglizuochuxuanze,jiangdiyinxinxibuduichengdailaidebuxinrengan。zuihou,zaixuanzezhongzhiyashi,buyingjinjinyijiagezuoweiweiyibiaozhun,huanzhehaixuguanzhuzhiliaodezhengtixiaoguohehouxubaozhang。jianliyigetouming、helideshoufeijiamubiao,bujinnenggoutigaohuanzhedemanyidu,hainenggoutuidongzhenggekouqiangyiliaoxingyedejiankangfazhan。zongshangsuoshu,zhongzhiyashoufeijiamubiaode随(sui)着(zhe)口(kou)腔(qiang)医(yi)疗(liao)技(ji)术(shu)的(de)不(bu)断(duan)发(fa)展(zhan),(,)种(zhong)植(zhi)牙(ya)已(yi)成(cheng)为(wei)解(jie)决(jue)牙(ya)齿(chi)缺(que)失(shi)问(wen)题(ti)的(de)重(zhong)要(yao)选(xuan)择(ze)。(。)然(ran)而(er),(,)因(yin)种(zhong)植(zhi)牙(ya)收(shou)费(fei)相(xiang)对(dui)较(jiao)高(gao),(,)许(xu)多(duo)人(ren)对(dui)其(qi)价(jia)格(ge)产(chan)生(sheng)疑(yi)虑(lv)。(。)本(ben)文(wen)将(jiang)探(tan)讨(tao)种(zhong)植(zhi)牙(ya)收(shou)费(fei)价(jia)目(mu)表(biao)的(de)重(zhong)要(yao)性(xing)及(ji)其(qi)影(ying)响(xiang)因(yin)素(su),(,)认(ren)为(wei)透(tou)明(ming)的(de)收(shou)费(fei)机(ji)制(zhi)能(neng)够(gou)促(cu)进(jin)患(huan)者(zhe)的(de)选(xuan)择(ze),(,)更(geng)好(hao)地(di)维(wei)护(hu)患(huan)者(zhe)权(quan)益(yi)。(。)首(shou)先(xian),(,)种(zhong)植(zhi)牙(ya)的(de)收(shou)费(fei)价(jia)目(mu)表(biao)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)患(huan)者(zhe)了(le)解(jie)治(zhi)疗(liao)的(de)总(zong)费(fei)用(yong),(,)避(bi)免(mian)因(yin)不(bu)同(tong)医(yi)院(yuan)或(huo)医(yi)生(sheng)的(de)收(shou)费(fei)差(cha)异(yi)而(er)产(chan)生(sheng)的(de)困(kun)惑(huo)。(。)种(zhong)植(zhi)牙(ya)的(de)费(fei)用(yong)一(yi)般(ban)包(bao)括(kuo)术(shu)前(qian)检(jian)查(zha)、(、)种(zhong)植(zhi)体(ti)材(cai)料(liao)、(、)手(shou)术(shu)费(fei)用(yong)、(、)术(shu)后(hou)护(hu)理(li)等(deng)多(duo)个(ge)部(bu)分(fen)。(。)通(tong)过(guo)清(qing)晰(xi)的(de)价(jia)目(mu)表(biao),(,)患(huan)者(zhe)可(ke)以(yi)对(dui)各(ge)项(xiang)费(fei)用(yong)有(you)一(yi)个(ge)全(quan)面(mian)的(de)认(ren)识(shi),(,)从(cong)而(er)做(zuo)出(chu)更(geng)加(jia)明(ming)智(zhi)的(de)决(jue)策(ce)。(。)其(qi)次(ci),(,)影(ying)响(xiang)种(zhong)植(zhi)牙(ya)收(shou)费(fei)的(de)因(yin)素(su)有(you)很(hen)多(duo),(,)如(ru)种(zhong)植(zhi)体(ti)的(de)品(pin)牌(pai)、(、)医(yi)生(sheng)的(de)专(zhuan)业(ye)水(shui)平(ping)、(、)手(shou)术(shu)的(de)复(fu)杂(za)程(cheng)度(du)等(deng)。(。)高(gao)品(pin)质(zhi)的(de)种(zhong)植(zhi)体(ti)和(he)技(ji)术(shu)娴(xian)熟(shu)的(de)医(yi)生(sheng)往(wang)往(wang)意(yi)味(wei)着(zhe)更(geng)高(gao)的(de)费(fei)用(yong),(,)但(dan)同(tong)时(shi)也(ye)能(neng)提(ti)供(gong)更(geng)好(hao)的(de)治(zhi)疗(liao)效(xiao)果(guo)和(he)更(geng)长(chang)久(jiu)的(de)使(shi)用(yong)寿(shou)命(ming)。(。)因(yin)此(ci),(,)患(huan)者(zhe)在(zai)选(xuan)择(ze)时(shi),(,)不(bu)仅(jin)要(yao)关(guan)注(zhu)费(fei)用(yong),(,)更(geng)要(yao)综(zong)合(he)考(kao)虑(lv)种(zhong)植(zhi)牙(ya)的(de)质(zhi)量(liang)与(yu)长(chang)期(qi)效(xiao)果(guo)。(。)此(ci)外(wai),(,)透(tou)明(ming)的(de)收(shou)费(fei)制(zhi)度(du)可(ke)以(yi)促(cu)进(jin)医(yi)疗(liao)行(xing)业(ye)的(de)良(liang)性(xing)竞(jing)争(zheng),(,)促(cu)使(shi)更(geng)多(duo)的(de)医(yi)院(yuan)和(he)医(yi)生(sheng)提(ti)升(sheng)技(ji)术(shu)水(shui)平(ping)和(he)服(fu)务(wu)质(zhi)量(liang)。(。)医(yi)疗(liao)收(shou)费(fei)的(de)公(gong)正(zheng)透(tou)明(ming),(,)有(you)助(zhu)于(yu)患(huan)者(zhe)根(gen)据(ju)自(zi)身(shen)的(de)需(xu)求(qiu)和(he)经(jing)济(ji)能(neng)力(li)做(zuo)出(chu)选(xuan)择(ze),(,)降(jiang)低(di)因(yin)信(xin)息(xi)不(bu)对(dui)称(cheng)带(dai)来(lai)的(de)不(bu)信(xin)任(ren)感(gan)。(。)最(zui)后(hou),(,)在(zai)选(xuan)择(ze)种(zhong)植(zhi)牙(ya)时(shi),(,)不(bu)应(ying)仅(jin)仅(jin)以(yi)价(jia)格(ge)作(zuo)为(wei)唯(wei)一(yi)标(biao)准(zhun),(,)患(huan)者(zhe)还(hai)需(xu)关(guan)注(zhu)治(zhi)疗(liao)的(de)整(zheng)体(ti)效(xiao)果(guo)和(he)后(hou)续(xu)保(bao)障(zhang)。(。)建(jian)立(li)一(yi)个(ge)透(tou)明(ming)、(、)合(he)理(li)的(de)收(shou)费(fei)价(jia)目(mu)表(biao),(,)不(bu)仅(jin)能(neng)够(gou)提(ti)高(gao)患(huan)者(zhe)的(de)满(man)意(yi)度(du),(,)还(hai)能(neng)够(gou)推(tui)动(dong)整(zheng)个(ge)口(kou)腔(qiang)医(yi)疗(liao)行(xing)业(ye)的(de)健(jian)康(kang)发(fa)展(zhan)。(。)综(zong)上(shang)所(suo)述(shu),(,)种(zhong)植(zhi)牙(ya)收(shou)费(fei)价(jia)目(mu)表(biao)的(de)

发布于:北京市