香港培侨中学菲律宾校友会拜访中国驻菲律宾大使馆 共促华侨教育合作|国精产品一区一区三区有限公司杨

  中新网马尼拉10月21日电 当地时间10月20日,香港培侨中学菲律宾校友会庆贺团在参加校友会成立四十周年暨第二十一届理监事会就职典礼之际,专程拜访中国驻菲律宾大使馆,双方围绕华侨教育与中菲文化交流等议题进行座谈。

图为座谈会现场。香港培侨中学菲律宾校友会供图

  中国驻菲律宾大使馆临时代办周志勇对庆贺团的到访表示热烈欢迎,并简要介绍了中国驻菲律宾大使馆在推动中菲人文交流方面的相关工作。

  座谈会上,香港培侨中学校长伍焕杰详细介绍了培侨教育机构及培侨中学的办学历史与发展近况。他表示,香港特区政府正积极打造“留学香港”品牌,培侨教育机构也愿积极响应,欢迎包括菲律宾在内的东南亚学生,尤其是华侨后代,赴港就读深造,进一步推动两地教育合作。

  伍焕杰还指出,菲律宾校友会近年来持续组织校友第二代赴香港及粤港澳大湾区开展研学交流,帮助他们深入了解父辈的母校历史,切身感受祖国发展脉搏。目前,校友会青年组已正式成立并积极参与会务工作,展现出新一代的活力与责任感。

  香港培侨中学菲律宾校友会会长蒋晓冰感谢中国驻菲律宾大使馆长期以来为促进中菲人员往来与交流所做的努力,并就简化在菲华人同胞回国签证手续等提出建设性建议,以期进一步便利华人两国间往来、深化文化认同。

  周志勇对培侨中学长期秉承的爱国爱港传统表示高度赞赏。他还表示,菲律宾华侨华人积极融入当地社会,为社区发展作出重要贡献,华侨华人子女赴港学习,有助于增强年轻一代对中华文化的认同,促进中菲友好关系的持续发展。(完)

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