激光枪打出全国冠军 模拟机滑出雪上飞人 这些高门槛运动家门口有“平替”|九九久久精品无码专区
在刚刚结束的十五运会射击比赛中,14岁的安徽小将刘子扬与队友一举夺得了男子10米气手枪团体冠军。赛后他说,他之前曾练习了4年的激光枪射击,换气手枪后2年即取得了佳绩。
打激光枪竟然能练出射击全国冠军?这听起来有些颠覆认知,但在科技的加持下,如今已成为可能。过去那些参与门槛较高的小众运动,如今正以不同形式走近寻常百姓家,不仅为大众健身、青少年培训提供了更多选择,也破解了冷门项目群众基础薄弱、选材难的困境。
▍用激光枪启蒙练进了“国字号”
今年暑假,韩璇给即将11岁的儿子报名参加了一家激光射击俱乐部,这个“射击场”就设在海淀区的一幢写字楼里。“小男孩嘛,喜欢枪,也爱看射击比赛。我就在网上查哪能练射击,找到了这儿。”作为专业射击的辅助训练器材,激光射击的优势显而易见:安全,易得,成本低。与此同时,其精准、模拟度高的特点,更是打破大众参与射击运动壁垒的关键。
据这家俱乐部的技术顾问、前国家射击队教练赵俊民介绍,他们使用的激光枪充分复刻了气手枪和气步枪的规则、原理、手感,为练习者养成专业的使用习惯和肌肉记忆,“转战实弹射击后,大概两三周就可以达到此前使用激光枪打出的成绩。”
一直以来,由于诸如枪支管制、基建成本高等原因,射击项目在民间开展难度较大,导致专业队选材面一级比一级窄。但激光射击使射击也开始像很多体育项目一样,不再单纯依赖“三级培养体系”,逐渐转变为家庭、社会力量与政府共同投入培养的模式。孩子们因兴趣走上靶场,利用课余时间训练,在运动中收获的专注力、自控力和好心态,也会反哺到学习、生活中,令孩子终身受益。
据了解,目前激光射击俱乐部已遍布全国,有17个省区市将它列为省级运动会竞赛项目。国内约七成基层专业队已将激光射击作为初级训练手段。不少用激光枪启蒙的运动员进入了“国字号”队伍。其中,来自天津的张力元就在今年亚锦赛中与队友夺得10米气步枪女子团体冠军并刷新世界纪录。
▍科技版项目“平替”降低运动门槛
除激光射击外,如今还有不少体育项目有了“平替”。例如出现在许多商场里的滑雪模拟机,就被北京市滑雪协会竞赛部负责人饶柳称为“项目推广中的重要手段”。
据饶柳介绍,滑雪模拟机最初是为专业运动员在非雪季时持续训练研发的。中国在北京冬奥会前引进滑雪模拟机,发现其非常适用于大众普及。与真雪相比,滑雪模拟机的容错率更低,使用起来虽在技术动作上有细微差别,但转换到真雪也很快,大大缩短了从入门到具备初级水平的过程。而对于业余练滑雪的青少年来说,滑雪模拟机也是保持雪感和状态、抠技术细节的上佳方案。北京市青少年滑雪队队员肖雨桐表示,非雪季时用模拟机训练,不用出京甚至出国“追雪”,性价比还是挺高的。
同时,滑雪模拟机极大提升了大众从“知晓”到上雪的转化率。据饶柳介绍,国内不少南方城市有成熟的滑雪模拟机俱乐部,并培养了大量滑雪运动的新客源。“对他们来说,如果只能在天然雪场滑雪,上雪的成本就太高了。如果滑雪必须付出这么大代价,中国的滑雪人口不会增长得这么快。”而从模拟机起步,花三四千块钱上课就能达到比较好的水平,“等到雪季再去雪场,滑几次就能上中级道了。”
此外,借助数字设备、虚拟科技等手段,更多小众体育项目有了非真实场景中的“科技版本”。玩桨板不用下水,翼装飞行不用上天,自行车、赛车甚至骑马都可以通过体感装备实现,不仅低价、易得,且安全性更高。虽然其中有些模拟程度还很难与真实运动相比,但这些“平替”无疑为大众搭建了认知的桥梁,大大提升了冷门运动的知晓率与普及性。本报记者 王笑笑
gaomiduzhidanbaipiangaoshishenmeyisi?gaomiduzhidanbai(HDL)shirentineiyizhongzhongyaodezhidanbai,qizhuyaogongnengshijiangdanguchuncongwaizhouzuzhiyunshuhuiganzang,canyudanguchundedaixieyupaixie,beiyuwei“haodanguchun”。dangwomentanlun“gaomiduzhidanbaipiangao”shi,tongchangshizhixueyezhongHDLdeshuipinggaoyuzhengchangfanwei。name,zhedaodiyiweizheshenmene?shouxian,HDLshuipingpiangaotongchangbeirenweishiyizhonglianghaodebiaozhi,yinweitayuxinxueguanjiankangmiqiexiangguan。yanjiubiaoming,jiaogaodeHDLshuipingnenggoujianshaohuanxinzangbing、dongmaizhouyangyinghuadengxinxueguanjibingdefengxian。lilunshang,HDLnenggoubangzhuqingchuxueyezhongdeduoyudanguchun,fangzhiqizaidongmaibishangchenji,congerjiangdidongmaidusaidekenengxing。raner,HDLpiangaobingbuzongshiyiweizhewanquanmeiyoufengxian。jinguanyoushujuxianshi,gaoHDLshuipingyujiangdixinxueguanjibingfengxianxiangguan,danyixieyanjiuyefaxian,dangHDLzhiguogao(ruchaoguo80mg/dL)shi,kenengyumouxiejiankangwentiyouguan。liru,mouxieleixingdeyichuanxingjibing、manxingganbinghuoyanzhengfanyingkenengdaozhiHDLyichangzenggao。ciwai,yixieyanjiuhaibiaoming,yichanggaodeHDLshuipingkenenghuiyuxinxueguanfengxianzengjiaxiangguan,zheyuHDLdegongnenggaibianyouguan。yinci,ruguoxueyejianyanjieguoxianshigaomiduzhidanbaishuipingpiangao,jianyibuyaoguoyudanyou,danyexubaochijingti。zuihaodezuofashizixunzhuanyeyisheng,tongguoquanmiandejiankangjianzhalailejieqitaxinxueguanfengxianyinsu,yijijiehegerendeshenghuoxiguan、yinshihejiazubingshijinxingpinggu高(gao)密(mi)度(du)脂(zhi)蛋(dan)白(bai)偏(pian)高(gao)是(shi)什(shen)么(me)意(yi)思(si)?(?)高(gao)密(mi)度(du)脂(zhi)蛋(dan)白(bai)((()H(H)D(D)L(L))())是(shi)人(ren)体(ti)内(nei)一(yi)种(zhong)重(zhong)要(yao)的(de)脂(zhi)蛋(dan)白(bai),(,)其(qi)主(zhu)要(yao)功(gong)能(neng)是(shi)将(jiang)胆(dan)固(gu)醇(chun)从(cong)外(wai)周(zhou)组(zu)织(zhi)运(yun)输(shu)回(hui)肝(gan)脏(zang),(,)参(can)与(yu)胆(dan)固(gu)醇(chun)的(de)代(dai)谢(xie)与(yu)排(pai)泄(xie),(,)被(bei)誉(yu)为(wei)“(“)好(hao)胆(dan)固(gu)醇(chun)”(”)。(。)当(dang)我(wo)们(men)谈(tan)论(lun)“(“)高(gao)密(mi)度(du)脂(zhi)蛋(dan)白(bai)偏(pian)高(gao)”(”)时(shi),(,)通(tong)常(chang)是(shi)指(zhi)血(xue)液(ye)中(zhong)H(H)D(D)L(L)的(de)水(shui)平(ping)高(gao)于(yu)正(zheng)常(chang)范(fan)围(wei)。(。)那(na)么(me),(,)这(zhe)到(dao)底(di)意(yi)味(wei)着(zhe)什(shen)么(me)呢(ne)?(?)首(shou)先(xian),(,)H(H)D(D)L(L)水(shui)平(ping)偏(pian)高(gao)通(tong)常(chang)被(bei)认(ren)为(wei)是(shi)一(yi)种(zhong)良(liang)好(hao)的(de)标(biao)志(zhi),(,)因(yin)为(wei)它(ta)与(yu)心(xin)血(xue)管(guan)健(jian)康(kang)密(mi)切(qie)相(xiang)关(guan)。(。)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming),(,)较(jiao)高(gao)的(de)H(H)D(D)L(L)水(shui)平(ping)能(neng)够(gou)减(jian)少(shao)患(huan)心(xin)脏(zang)病(bing)、(、)动(dong)脉(mai)粥(zhou)样(yang)硬(ying)化(hua)等(deng)心(xin)血(xue)管(guan)疾(ji)病(bing)的(de)风(feng)险(xian)。(。)理(li)论(lun)上(shang),(,)H(H)D(D)L(L)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)清(qing)除(chu)血(xue)液(ye)中(zhong)的(de)多(duo)余(yu)胆(dan)固(gu)醇(chun),(,)防(fang)止(zhi)其(qi)在(zai)动(dong)脉(mai)壁(bi)上(shang)沉(chen)积(ji),(,)从(cong)而(er)降(jiang)低(di)动(dong)脉(mai)堵(du)塞(sai)的(de)可(ke)能(neng)性(xing)。(。)然(ran)而(er),(,)H(H)D(D)L(L)偏(pian)高(gao)并(bing)不(bu)总(zong)是(shi)意(yi)味(wei)着(zhe)完(wan)全(quan)没(mei)有(you)风(feng)险(xian)。(。)尽(jin)管(guan)有(you)数(shu)据(ju)显(xian)示(shi),(,)高(gao)H(H)D(D)L(L)水(shui)平(ping)与(yu)降(jiang)低(di)心(xin)血(xue)管(guan)疾(ji)病(bing)风(feng)险(xian)相(xiang)关(guan),(,)但(dan)一(yi)些(xie)研(yan)究(jiu)也(ye)发(fa)现(xian),(,)当(dang)H(H)D(D)L(L)值(zhi)过(guo)高(gao)((()如(ru)超(chao)过(guo)8(8)0m(m)g(g)/(/)d(d)L(L))())时(shi),(,)可(ke)能(neng)与(yu)某(mou)些(xie)健(jian)康(kang)问(wen)题(ti)有(you)关(guan)。(。)例(li)如(ru),(,)某(mou)些(xie)类(lei)型(xing)的(de)遗(yi)传(chuan)性(xing)疾(ji)病(bing)、(、)慢(man)性(xing)肝(gan)病(bing)或(huo)炎(yan)症(zheng)反(fan)应(ying)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)H(H)D(D)L(L)异(yi)常(chang)增(zeng)高(gao)。(。)此(ci)外(wai),(,)一(yi)些(xie)研(yan)究(jiu)还(hai)表(biao)明(ming),(,)异(yi)常(chang)高(gao)的(de)H(H)D(D)L(L)水(shui)平(ping)可(ke)能(neng)会(hui)与(yu)心(xin)血(xue)管(guan)风(feng)险(xian)增(zeng)加(jia)相(xiang)关(guan),(,)这(zhe)与(yu)H(H)D(D)L(L)的(de)功(gong)能(neng)改(gai)变(bian)有(you)关(guan)。(。)因(yin)此(ci),(,)如(ru)果(guo)血(xue)液(ye)检(jian)验(yan)结(jie)果(guo)显(xian)示(shi)高(gao)密(mi)度(du)脂(zhi)蛋(dan)白(bai)水(shui)平(ping)偏(pian)高(gao),(,)建(jian)议(yi)不(bu)要(yao)过(guo)于(yu)担(dan)忧(you),(,)但(dan)也(ye)需(xu)保(bao)持(chi)警(jing)惕(ti)。(。)最(zui)好(hao)的(de)做(zuo)法(fa)是(shi)咨(zi)询(xun)专(zhuan)业(ye)医(yi)生(sheng),(,)通(tong)过(guo)全(quan)面(mian)的(de)健(jian)康(kang)检(jian)查(zha)来(lai)了(le)解(jie)其(qi)他(ta)心(xin)血(xue)管(guan)风(feng)险(xian)因(yin)素(su),(,)以(yi)及(ji)结(jie)合(he)个(ge)人(ren)的(de)生(sheng)活(huo)习(xi)惯(guan)、(、)饮(yin)食(shi)和(he)家(jia)族(zu)病(bing)史(shi)进(jin)行(xing)评(ping)估(gu)