黑龙江：“立冬”首日最低温-18℃注意补冬保暖|国语自产偷拍精品视频偷
中新网哈尔滨11月7日电 (李新华 记者 姜辉)7日迎来立冬节气，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。“立冬”代表着冬季的开始，它是中国民间非常重视的季节节点之一，春耕夏耘、秋收冬藏，冬季是享受丰收、休养生息的季节。
俗话说“立冬补冬，不补嘴空”“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，因为饺子的谐音是“交子”，意为交子之时，不但农历大年三十新旧之交要吃，而且秋冬之交立冬也要吃。立冬之后，起居调养应以“养藏”阳气为主，适当早睡，早上不宜起太早，保证充足睡眠，益于阳气潜藏、阴津蓄积。
黑龙江省气象台发布的天气预报信息显示，7日白天到夜间，大兴安岭、黑河西部、齐齐哈尔、绥化南部、大庆、哈尔滨南部阴有小雪或雨夹雪，其他地区晴有时多云。
7日白天最高气温，大兴安岭北部、黑河北部、伊春北部-5℃至-3℃，大兴安岭南部、黑河南部、伊春南部、绥化北部、鹤岗、佳木斯东部3～-1℃，大庆南部、牡丹江南部2℃至4℃，其他地区0℃至2℃。7日夜间最低气温，大兴安岭北部-18℃至-16℃，大兴安岭南部、黑河北部、伊春北部-15℃至-13℃，齐齐哈尔南部、绥化南部、大庆、哈尔滨、七台河、鸡西-7℃至-5℃，其他地区-10℃至-8℃。
根据2003-2021年历史资料统计，黑龙江省立冬节气期间平均最低气温前三甲依次是加格达奇、黑河和伊春，分别为-16.8℃、-14.2℃和-12.9℃。双鸭山、七台河和鸡西平均最低气温较高，分别为-7.3℃、-7.8℃和-7.8℃。哈尔滨和牡丹江平均最低气温均为-8.0℃，其他地区平均最低气温均低于-9.0℃。
立冬节气昼短夜长，昼夜温差较大，早出晚归的朋友要注意保暖，预防感冒。立冬补冬，此时要巧防冬燥，少食辛辣、燥热食物，多食蔬菜、瓜果，多吃温热食物，保护胃肠健康。(完)
zhenduimuqiandehanqing，henanshengshuilitingyu6yue14ri17shijiangshuihanzaihaifangyu（kanghan）ⅣjiyingjixiangyingtishengzhiⅢji，bingmiqiejianshiyuqing、shuiqing、hanqing，kexuejingzhuntiaodushuiligongcheng，jiaqiangguangaiyongshuiguanli，xihualuoshigexianggongshuibaozhangcuoshi，quebaochengxiangjuminyinshuianquan，zuidachengdujianqingganhanzaihaisunshi。针(zhen)对(dui)目(mu)前(qian)的(de)旱(han)情(qing)，(，)河(he)南(nan)省(sheng)水(shui)利(li)厅(ting)于(yu)6(6)月(yue)1(1)4(4)日(ri)1(1)7(7)时(shi)将(jiang)水(shui)旱(han)灾(zai)害(hai)防(fang)御(yu)（(（)抗(kang)旱(han)）(）)Ⅳ(Ⅳ)级(ji)应(ying)急(ji)响(xiang)应(ying)提(ti)升(sheng)至(zhi)Ⅲ(Ⅲ)级(ji)，(，)并(bing)密(mi)切(qie)监(jian)视(shi)雨(yu)情(qing)、(、)水(shui)情(qing)、(、)旱(han)情(qing)，(，)科(ke)学(xue)精(jing)准(zhun)调(tiao)度(du)水(shui)利(li)工(gong)程(cheng)，(，)加(jia)强(qiang)灌(guan)溉(gai)用(yong)水(shui)管(guan)理(li)，(，)细(xi)化(hua)落(luo)实(shi)各(ge)项(xiang)供(gong)水(shui)保(bao)障(zhang)措(cuo)施(shi)，(，)确(que)保(bao)城(cheng)乡(xiang)居(ju)民(min)饮(yin)水(shui)安(an)全(quan)，(，)最(zui)大(da)程(cheng)度(du)减(jian)轻(qing)干(gan)旱(han)灾(zai)害(hai)损(sun)失(shi)。(。)