秋季情绪波动是否需要就医？专家：从两个方面判断|人妻出轨系列38部分阅读
1. 人妻出轨系列38部分阅读TXT
2. 人妻出轨系列38部分阅读在线
3. 人妻出轨系列38部分阅读五队夫妻
4. 人妻出轨系列38部分阅读美人如玉
5. 人妻出轨系列38部分阅读孕妇
6. 人妻出轨系列38部分阅读绿帽
中新网北京10月9日电 (刘梦青)国家卫生健康委员会9日在北京举行“时令节气与健康”新闻发布会。谈及秋季情绪波动是否需要就医，北京大学第六医院研究员岳伟华表示，可以从持续时间和严重程度两方面判断是否需要专业帮助。
岳伟华说，如果过度担忧、紧张不安、心慌等情况出现半年以上，或情绪低落、兴趣减退、精力下降等问题持续时间超过两周，以及情绪问题明显影响正常学习、工作或社交时，建议尽早就医。
“秋季天气转凉，日照变化带来的情绪波动，多属于正常生理心理反应。”岳伟华表示，对于大多数人而言，秋季产生的情绪困扰可以通过保持规律的生活作息、增加户外活动等方式有效缓解。
岳伟华提示，对于少数重性精神疾病患者，秋季需要警惕复发。“坚持规律服药、定期复诊，患者本人或家属需要留意患者的睡眠、情绪及行为变化，及时与医生进行沟通。”
据悉，10月10日是第34个世界精神卫生日，宣传主题是“人人享有心理健康服务”。岳伟华表示，对于心理问题，应该树立两种积极的心态：一是“正常化”，正视心理上的异常和不适，积极求助，给予他人包容理解的环境；二是“别标签化”，不要因为短暂的情绪波动就随意贴标签，最终诊断由精神科医生通过面谈和系统评估来确定。
“保持对心理问题的科学认知，才能更好应对季节变化带来的心理挑战。”岳伟华说。(完)
jinguanzhongguobingweicaiqujizhongqingjiaoqingqianshuishoudengxingdong，dansuizheshuishoudashujuguangfanyingyong，wangzhuang、xitongxingshuishoufengxianfenxiqudaileciqiangerenjingyandianduidianfenxi，shuishouzhengguanlidushishishangzaibuduanqianghua，shuishouzhengshoulvzaibuduantigao。yiqianqiyetouloushuikenengburongyibeifaxian，danjinxieniantongguoshuishoudashuju，shuiwubumenhuishoudaoqiyefengxiantishi，binggenqiyequeren，bushaoqiyexuyaoyifabujiaoshuikuan。尽(jin)管(guan)中(zhong)国(guo)并(bing)未(wei)采(cai)取(qu)集(ji)中(zhong)清(qing)缴(jiao)清(qing)欠(qian)税(shui)收(shou)等(deng)行(xing)动(dong)，(，)但(dan)随(sui)着(zhe)税(shui)收(shou)大(da)数(shu)据(ju)广(guang)泛(fan)应(ying)用(yong)，(，)网(wang)状(zhuang)、(、)系(xi)统(tong)性(xing)税(shui)收(shou)风(feng)险(xian)分(fen)析(xi)取(qu)代(dai)了(le)此(ci)前(qian)个(ge)人(ren)经(jing)验(yan)点(dian)对(dui)点(dian)分(fen)析(xi)，(，)税(shui)收(shou)征(zheng)管(guan)力(li)度(du)事(shi)实(shi)上(shang)在(zai)不(bu)断(duan)强(qiang)化(hua)，(，)税(shui)收(shou)征(zheng)收(shou)率(lv)在(zai)不(bu)断(duan)提(ti)高(gao)。(。)以(yi)前(qian)企(qi)业(ye)偷(tou)漏(lou)税(shui)可(ke)能(neng)不(bu)容(rong)易(yi)被(bei)发(fa)现(xian)，(，)但(dan)近(jin)些(xie)年(nian)通(tong)过(guo)税(shui)收(shou)大(da)数(shu)据(ju)，(，)税(shui)务(wu)部(bu)门(men)会(hui)收(shou)到(dao)企(qi)业(ye)风(feng)险(xian)提(ti)示(shi)，(，)并(bing)跟(gen)企(qi)业(ye)确(que)认(ren)，(，)不(bu)少(shao)企(qi)业(ye)需(xu)要(yao)依(yi)法(fa)补(bu)缴(jiao)税(shui)款(kuan)。(。)