陕西汉中：生态文旅融合 秦岭“冷资源”变“热经济”|鲁大师在线看片在线播放
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中新网陕西汉中7月28日电(吴西檬 张远)七月暑气蒸腾，秦岭南麓的汉中市却清凉宜人。南郑区山间农场的李子树压弯枝头，佛坪县王家湾村的萤火虫乐园内萤火闪烁，海拔2336米的龙头山云海翻腾——生态资源正转化为文旅动能，绘就秦岭腹地的共富图景。
地处陕川交界的南郑，森林覆盖率高达65.9%，享有“国画长廊”美誉。该区紧扣“绿色循环、汉风古韵”发展定位，深植“绿水青山就是金山银山”理念，不断探索生态价值转化的多元路径。
在汉山街道赵家湾村，一个占地583亩、总投资2.55亿元的“芳香之旅”农文旅融合发展示范园正崭露头角。一期已于2024年5月试营业，二期预计2026年建成开放。
“我们依托汉山独特的自然生态，打造‘农耕、生态、茶园、非遗’四大主题体验区，”南郑区“芳香之旅”农文旅融合发展示范园行政经理徐丽表示，该项目目标是构建农文旅融合+产业赋能的乡村振兴新模式。项目全部运营后，预计将直接带动周边300余名村民就业增收，实现村民、村集体与企业多方共赢。
7月11日，佛坪县袁家庄街道王家湾村迎来“有‘袁’相聚王家湾第三届‘草地星空音乐季’”活动。“西成高铁佛坪站到村仅15分钟，夜间气温比西安低8℃，加上打铁花展演，形成‘白天看大熊猫、夜晚追萤火虫’的特色线路。”袁家庄街道办事处党工委书记尚鹏在萤火虫乐园旁向中新网记者复盘，活动当天接待游客逾6800人，创该村单日接待纪录，此后日均接待游客保持在3000余人。
西安退休教师张明远与老伴在佛坪观赏大熊猫之后，专程前往王家湾村。张明远表示：“山里空气清新宜人，夜晚气温不到20℃，孩子在草坪上尽情玩耍，还能观赏打铁花、萤火虫，既增长了见识，又能放松身心，可谓一举多得。”
游客数量的急剧增长促使村民通过“多点开花”的途径增加收入。王家湾村村民张雪花和丈夫翟天军在农闲时节对自家旧房进行了翻新，开办了一家名为“窝居”的民宿。凭借美味的农家饭菜，这家民宿在各大网络旅游社交平台上好评颇多。
目前，王家湾村已成为佛坪县旅游网红打卡地之一，夏日游客络绎不绝，近两年旅游综合收入突破500万元。佛坪县年均空气优良天数超360天，享有“秦岭绿肺”美誉。
距汉中市区百公里的龙头山，七月平均气温仅19℃，成为周边城市游客的避暑好去处。海拔2336米的龙头山景区，午后云雾漫过悬空栈道。“上周西安气温达到40℃时，这里晚上还得穿薄羽绒服。”来自西安的陈先生感慨，“太阳落山后，山峰上的篝火晚会，唱唱露天卡拉OK，在云海里尽情放歌，才是消暑应有的模样。”
汉中龙头山景区副总经理王宁介绍，近年来他们围绕生态游、运动游、康养游旅游板块，重点打造了高空索道、户外观光电梯、悬空栈道、滑雪场等旅游项目，形成了春赏杜鹃夏避暑、秋观彩林冬玩雪的四季旅游格局。开园6年来，客源从汉中扩展到省内外及周边地区，年均接待游客量80万人次，带动周边30余商户走上致富道路，同时吸纳周边村镇居民就业600余人，有效拉动当地群众家庭收入，助力乡村振兴。
从田园采摘到非遗体验，从草地音乐狂欢到高山清凉之旅，汉中的乡村与山林，正成为炎炎夏日里都市人群追寻清凉、体验生态之美的热门之选。绿水青山的生态优势，在此切实转化为蓬勃发展的“避暑经济”，为当地乡村振兴注入源源不断的清凉动力。(完)
huasheng，zuoweiyizhongchangjiandejianguo，bujinkouganfengfu，haifuhanyingyang。jinnianlai，yuelaiyueduodeyanjiubiaoming，huashengduirentijiankangjuyouxianzhudegongxiaoyuzuoyong。benwenjiangzhezhongchanshuhuashengdezhuyaojiankangyichu，bingqiangtiaoqizairichangyinshizhongdezhongyaoxing。shouxian，huashengshiyizhongyouzhidedanbaizhilaiyuan。mei100kehuashengzhonghanyoudayue25kededanbaizhi，qieqianjisuanzuchengxiangduiquanmian，youzhuyucujinrentixibaodexiufuyushengchang，youqishihechengchangfayujieduandeertongheqingshaonian。ciwai，huashengzhongdezhifangzhuyaoweibubaohezhifangsuan，youzhuyujiangdixueyezhongdedanguchunshuiping，yinci，shiliangshiyonghuashengkeyijiangdixinxueguanjibingdefengxian。qici，huashengfuhanduozhongweishengsuhekuangwuzhi，youqishiweishengsuE、mei、xindeng。weishengsuEshiyizhongqiangxiaodekangyanghuaji，youzhuyudikangziyoujiduixibaodesunshang，congeryanhuanshuailaoguocheng；ermeihexinzezaiweichishentizhengchanggongnengfangmianqidaozhongyaozuoyong，rucujindaixie、zhichimianyixitongdeng。ciwai，huashenghaiyouzhuyukongzhitizhong。yanjiufaxian，shiliangshiyonghuashengderenwangwanggengrongyibaochijiankangdetizhong。zhekenengyuhuashengdegaoxianweihegaodanbaihanliangyouguan，youzhuyuzengqiangbaofugan，jianshaojinshiliang，congeryouxiaokongzhireliangsheru。zuihou，xuyaozhuyideshi，suiranhuashengdejiankangyichuxianzhu，danduiyumouxierenqun，tebieshiguomintizhizhe，huashengkenenghuiyinfaguominfanying。yinci，zaishiyongqianyinggenjuzishenqingkuangzuochuhelixuanze。花(hua)生(sheng)，(，)作(zuo)为(wei)一(yi)种(zhong)常(chang)见(jian)的(de)坚(jian)果(guo)，(，)不(bu)仅(jin)口(kou)感(gan)丰(feng)富(fu)，(，)还(hai)富(fu)含(han)营(ying)养(yang)。(。)近(jin)年(nian)来(lai)，(，)越(yue)来(lai)越(yue)多(duo)的(de)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)，(，)花(hua)生(sheng)对(dui)人(ren)体(ti)健(jian)康(kang)具(ju)有(you)显(xian)著(zhu)的(de)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)。(。)本(ben)文(wen)将(jiang)着(zhe)重(zhong)阐(chan)述(shu)花(hua)生(sheng)的(de)主(zhu)要(yao)健(jian)康(kang)益(yi)处(chu)，(，)并(bing)强(qiang)调(tiao)其(qi)在(zai)日(ri)常(chang)饮(yin)食(shi)中(zhong)的(de)重(zhong)要(yao)性(xing)。(。)首(shou)先(xian)，(，)花(hua)生(sheng)是(shi)一(yi)种(zhong)优(you)质(zhi)的(de)蛋(dan)白(bai)质(zhi)来(lai)源(yuan)。(。)每(mei)1(1)00克(ke)花(hua)生(sheng)中(zhong)含(han)有(you)大(da)约(yue)2(2)5(5)克(ke)的(de)蛋(dan)白(bai)质(zhi)，(，)且(qie)其(qi)氨(an)基(ji)酸(suan)组(zu)成(cheng)相(xiang)对(dui)全(quan)面(mian)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)促(cu)进(jin)人(ren)体(ti)细(xi)胞(bao)的(de)修(xiu)复(fu)与(yu)生(sheng)长(chang)，(，)尤(you)其(qi)适(shi)合(he)成(cheng)长(chang)发(fa)育(yu)阶(jie)段(duan)的(de)儿(er)童(tong)和(he)青(qing)少(shao)年(nian)。(。)此(ci)外(wai)，(，)花(hua)生(sheng)中(zhong)的(de)脂(zhi)肪(fang)主(zhu)要(yao)为(wei)不(bu)饱(bao)和(he)脂(zhi)肪(fang)酸(suan)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)降(jiang)低(di)血(xue)液(ye)中(zhong)的(de)胆(dan)固(gu)醇(chun)水(shui)平(ping)，(，)因(yin)此(ci)，(，)适(shi)量(liang)食(shi)用(yong)花(hua)生(sheng)可(ke)以(yi)降(jiang)低(di)心(xin)血(xue)管(guan)疾(ji)病(bing)的(de)风(feng)险(xian)。(。)其(qi)次(ci)，(，)花(hua)生(sheng)富(fu)含(han)多(duo)种(zhong)维(wei)生(sheng)素(su)和(he)矿(kuang)物(wu)质(zhi)，(，)尤(you)其(qi)是(shi)维(wei)生(sheng)素(su)E(E)、(、)镁(mei)、(、)锌(xin)等(deng)。(。)维(wei)生(sheng)素(su)E(E)是(shi)一(yi)种(zhong)强(qiang)效(xiao)的(de)抗(kang)氧(yang)化(hua)剂(ji)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)抵(di)抗(kang)自(zi)由(you)基(ji)对(dui)细(xi)胞(bao)的(de)损(sun)伤(shang)，(，)从(cong)而(er)延(yan)缓(huan)衰(shuai)老(lao)过(guo)程(cheng)；(；)而(er)镁(mei)和(he)锌(xin)则(ze)在(zai)维(wei)持(chi)身(shen)体(ti)正(zheng)常(chang)功(gong)能(neng)方(fang)面(mian)起(qi)到(dao)重(zhong)要(yao)作(zuo)用(yong)，(，)如(ru)促(cu)进(jin)代(dai)谢(xie)、(、)支(zhi)持(chi)免(mian)疫(yi)系(xi)统(tong)等(deng)。(。)此(ci)外(wai)，(，)花(hua)生(sheng)还(hai)有(you)助(zhu)于(yu)控(kong)制(zhi)体(ti)重(zhong)。(。)研(yan)究(jiu)发(fa)现(xian)，(，)适(shi)量(liang)食(shi)用(yong)花(hua)生(sheng)的(de)人(ren)往(wang)往(wang)更(geng)容(rong)易(yi)保(bao)持(chi)健(jian)康(kang)的(de)体(ti)重(zhong)。(。)这(zhe)可(ke)能(neng)与(yu)花(hua)生(sheng)的(de)高(gao)纤(xian)维(wei)和(he)高(gao)蛋(dan)白(bai)含(han)量(liang)有(you)关(guan)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)增(zeng)强(qiang)饱(bao)腹(fu)感(gan)，(，)减(jian)少(shao)进(jin)食(shi)量(liang)，(，)从(cong)而(er)有(you)效(xiao)控(kong)制(zhi)热(re)量(liang)摄(she)入(ru)。(。)最(zui)后(hou)，(，)需(xu)要(yao)注(zhu)意(yi)的(de)是(shi)，(，)虽(sui)然(ran)花(hua)生(sheng)的(de)健(jian)康(kang)益(yi)处(chu)显(xian)著(zhu)，(，)但(dan)对(dui)于(yu)某(mou)些(xie)人(ren)群(qun)，(，)特(te)别(bie)是(shi)过(guo)敏(min)体(ti)质(zhi)者(zhe)，(，)花(hua)生(sheng)可(ke)能(neng)会(hui)引(yin)发(fa)过(guo)敏(min)反(fan)应(ying)。(。)因(yin)此(ci)，(，)在(zai)食(shi)用(yong)前(qian)应(ying)根(gen)据(ju)自(zi)身(shen)情(qing)况(kuang)作(zuo)出(chu)合(he)理(li)选(xuan)择(ze)。(。)