本周日入伏!“冬病夏治”的“三伏贴”适合你吗?贴敷建议来了→|啊灬啊灬啊灬快灬高潮了怎么处理
三伏天,是一年中阳气最旺、湿气最重的时节,也是调理体质的“黄金窗口”。不少人准备贴敷“三伏贴”,以求达到“冬病夏治”的目的。“冬病夏治”的“三伏贴”,适合所有人吗?看看你贴对了吗↓↓
“三伏天”日历出炉!
是时候预约“三伏贴”了
今年三伏天(7月20日入伏,8月18日出伏)共计30天,将打破近年来“40天长三伏”的惯例,成为“最短”三伏天。
初伏:2025年7月20日—7月29日(10天);
中伏:2025年7月30日—8月8日(10天);
末伏:2025年8月9日—8月18日(10天);
“三伏贴”是根据中医“冬病夏治”理论而发明的一种外用的贴敷治疗方法,分别在每年的头伏、中伏和末伏的第一天进行贴敷。“三伏贴”结合了针灸、经络与中药学,以中药直接贴敷于穴位,对穴位产生热性刺激,达到治病、防病的效果。
专家介绍,“三伏贴”的适用范围包括在冬季容易发生或加重的寒性疾病,如慢性腹泻、胃痛、过敏性鼻炎、咳嗽、哮喘、痛经等,在夏季给予针对性治疗,提高机体的抗病能力,从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失。
“三伏贴”并非“万能贴”
这几类人群要注意
“三伏贴”虽然可以治疗很多疾病,但“三伏贴”并非“万能贴”,这几类人群使用“三伏贴”时需要注意:
儿童贴敷时间不宜过长,一般为0.5~2小时,以免皮肤过敏等。2岁以下儿童不建议使用“三伏贴”。
老年人反应和年轻人不同,使用“三伏贴”时要密切观察皮肤反应,若出现红肿、瘙痒等不适,应立即停用,必要时咨询医生。
孕妇禁用“三伏贴”,因为“三伏贴”中的药物多具有辛温、活血、走窜等作用,可能会对胎儿产生不良影响,导致胎动不安甚至流产等严重后果。
糖尿病患者皮肤愈合能力较差,贴敷“三伏贴”时间不宜过长,特别要注意观察是否出现皮肤损伤等情况。
需要注意的是,“三伏贴”偏于热性。体热、阴虚火旺、平时口干舌燥、皮肤易过敏、疤痕体质的人群不适合贴敷。此外,肝肾功能严重不全的患者也不建议贴敷“三伏贴”。
贴敷“三伏贴”
这些事项要注意
“三伏贴”贴敷期间,应忌烟酒、辛辣、生冷、油腻等刺激性食物,以免影响疗效。
网购“三伏贴”靠谱吗?贴“三伏贴”后多久能洗澡?戳视频,一同了解↓
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网购“三伏贴”自行贴敷行吗?
网上售卖的“三伏贴”,一般无准字号,使用起来风险较大。而且没有根据医生的意见进行个体化的辨证治疗,哪些人适合贴,适合什么样的“三伏贴”,或者哪些人不适合贴,都是不清楚的。所以,还是要到医院找医生开适应的“三伏贴”处方进行贴敷。
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贴敷时间越长越好吗?
“三伏贴”贴的时间过长,会对皮肤刺激过大,一般建议贴4~6个小时。如果超过6个小时甚至更长时间的话,对皮肤损害会非常大,容易使皮肤起泡,甚至发生一些严重的过敏反应。
此外,穴位贴敷太多也不合适。有的人全身各处都贴了“三伏贴”,这种做法其实益处并没有那么大,反而使皮肤发生过敏反应的概率更高。
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贴敷“三伏贴”后多久能洗澡?
揭下来半个小时后,是可以洗澡的,但要注意及时穿衣,不要直接受风。
小提示
“三伏贴”不是治疗慢性病的特效药
不能完全替代其他治疗
正在服药的慢性病患者
不要盲目减药、停药
shizhenshiyizhongchangjiandepifujibing,qizhengzhuangbaokuopifufahong、saoyang、ganzaojiqipaodeng,yanzhongyingxianghuanzhedeshenghuozhiliang。zaiduishizhendeyanjiuyuzhiliaozhong,worenwei“shizhendeguanliyingcezhongyugetihuazhiliaohezonghehuli”deguandianzhiguanzhongyao。shouxian,shizhendefabingjizhifuza,jishejiyichuanyinsu,yeyuhuanjingyingxiangmiqiexiangguan。butonghuanzhedebingyinhebingqingbiaoxiangebuxiangtong,yincidanyidezhiliaofanganwangwangnanyimanzusuoyouhuanzhedexuqiu。liru,mouxiehuanzhekenengshiyinjiechuguominyuanyinfashizhen,erlingyixiehuanzhezekenengshiyouyalihuoqihoubianhuasuozhi。zhejiuyaoqiuwomenzaizhiliaoshizhenshi,conghuanzhedejutiqingkuangchufa,jinxinggetihuadezhenduanyuzhiliao。qici,zonghehulizaishizhendeguanlizhongtongyangzhongyao。shizhenhuanzhechangchangbujinjinmianlinshenglishangdetiaozhan,haihuichengshouxinlishangdeyali。chixudesaoyanghebushigankenengdaozhijiaolvheyiyudengxinliwenti。yinci,zaiyiliaoguochengzhong,chuleyaowuzhiliaowai,haiyingzhongshihuanzhedexinlishudaoyushehuizhichi。yiwurenyuankeyitongguojianlijiankangjiaoyujizhi,shihuanzhelejiejibingdexingzhi、fazhanjinchengjixiangyingdeziwoguanlijiqiao,congerzengqiangqiyingduinengli。zuihou,yufangyeshiguanlishizhendezhongyaohuanjie。huanzheyingdingqifuzhen,jishitiaozhengzhiliaofangan,tebieshizaipifuzhuangtaifashengbianhuashi。ciwai,yishenghehuanzhedelianghaogoutong,youzhuyugengzhunquedishibieguominyuanjiyouyin,jianshaoshizhendefufalv。zongshangsuoshu,shizhendeguanliyingyigetihuazhiliaohezonghehuliweihexin。tongguokexuedezhenduanyu湿(shi)疹(zhen)是(shi)一(yi)种(zhong)常(chang)见(jian)的(de)皮(pi)肤(fu)疾(ji)病(bing),(,)其(qi)症(zheng)状(zhuang)包(bao)括(kuo)皮(pi)肤(fu)发(fa)红(hong)、(、)瘙(sao)痒(yang)、(、)干(gan)燥(zao)及(ji)起(qi)泡(pao)等(deng),(,)严(yan)重(zhong)影(ying)响(xiang)患(huan)者(zhe)的(de)生(sheng)活(huo)质(zhi)量(liang)。(。)在(zai)对(dui)湿(shi)疹(zhen)的(de)研(yan)究(jiu)与(yu)治(zhi)疗(liao)中(zhong),(,)我(wo)认(ren)为(wei)“(“)湿(shi)疹(zhen)的(de)管(guan)理(li)应(ying)侧(ce)重(zhong)于(yu)个(ge)体(ti)化(hua)治(zhi)疗(liao)和(he)综(zong)合(he)护(hu)理(li)”(”)的(de)观(guan)点(dian)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)。(。)首(shou)先(xian),(,)湿(shi)疹(zhen)的(de)发(fa)病(bing)机(ji)制(zhi)复(fu)杂(za),(,)既(ji)涉(she)及(ji)遗(yi)传(chuan)因(yin)素(su),(,)也(ye)与(yu)环(huan)境(jing)影(ying)响(xiang)密(mi)切(qie)相(xiang)关(guan)。(。)不(bu)同(tong)患(huan)者(zhe)的(de)病(bing)因(yin)和(he)病(bing)情(qing)表(biao)现(xian)各(ge)不(bu)相(xiang)同(tong),(,)因(yin)此(ci)单(dan)一(yi)的(de)治(zhi)疗(liao)方(fang)案(an)往(wang)往(wang)难(nan)以(yi)满(man)足(zu)所(suo)有(you)患(huan)者(zhe)的(de)需(xu)求(qiu)。(。)例(li)如(ru),(,)某(mou)些(xie)患(huan)者(zhe)可(ke)能(neng)是(shi)因(yin)接(jie)触(chu)过(guo)敏(min)源(yuan)引(yin)发(fa)湿(shi)疹(zhen),(,)而(er)另(ling)一(yi)些(xie)患(huan)者(zhe)则(ze)可(ke)能(neng)是(shi)由(you)压(ya)力(li)或(huo)气(qi)候(hou)变(bian)化(hua)所(suo)致(zhi)。(。)这(zhe)就(jiu)要(yao)求(qiu)我(wo)们(men)在(zai)治(zhi)疗(liao)湿(shi)疹(zhen)时(shi),(,)从(cong)患(huan)者(zhe)的(de)具(ju)体(ti)情(qing)况(kuang)出(chu)发(fa),(,)进(jin)行(xing)个(ge)体(ti)化(hua)的(de)诊(zhen)断(duan)与(yu)治(zhi)疗(liao)。(。)其(qi)次(ci),(,)综(zong)合(he)护(hu)理(li)在(zai)湿(shi)疹(zhen)的(de)管(guan)理(li)中(zhong)同(tong)样(yang)重(zhong)要(yao)。(。)湿(shi)疹(zhen)患(huan)者(zhe)常(chang)常(chang)不(bu)仅(jin)仅(jin)面(mian)临(lin)生(sheng)理(li)上(shang)的(de)挑(tiao)战(zhan),(,)还(hai)会(hui)承(cheng)受(shou)心(xin)理(li)上(shang)的(de)压(ya)力(li)。(。)持(chi)续(xu)的(de)瘙(sao)痒(yang)和(he)不(bu)适(shi)感(gan)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)焦(jiao)虑(lv)和(he)抑(yi)郁(yu)等(deng)心(xin)理(li)问(wen)题(ti)。(。)因(yin)此(ci),(,)在(zai)医(yi)疗(liao)过(guo)程(cheng)中(zhong),(,)除(chu)了(le)药(yao)物(wu)治(zhi)疗(liao)外(wai),(,)还(hai)应(ying)重(zhong)视(shi)患(huan)者(zhe)的(de)心(xin)理(li)疏(shu)导(dao)与(yu)社(she)会(hui)支(zhi)持(chi)。(。)医(yi)务(wu)人(ren)员(yuan)可(ke)以(yi)通(tong)过(guo)建(jian)立(li)健(jian)康(kang)教(jiao)育(yu)机(ji)制(zhi),(,)使(shi)患(huan)者(zhe)了(le)解(jie)疾(ji)病(bing)的(de)性(xing)质(zhi)、(、)发(fa)展(zhan)进(jin)程(cheng)及(ji)相(xiang)应(ying)的(de)自(zi)我(wo)管(guan)理(li)技(ji)巧(qiao),(,)从(cong)而(er)增(zeng)强(qiang)其(qi)应(ying)对(dui)能(neng)力(li)。(。)最(zui)后(hou),(,)预(yu)防(fang)也(ye)是(shi)管(guan)理(li)湿(shi)疹(zhen)的(de)重(zhong)要(yao)环(huan)节(jie)。(。)患(huan)者(zhe)应(ying)定(ding)期(qi)复(fu)诊(zhen),(,)及(ji)时(shi)调(tiao)整(zheng)治(zhi)疗(liao)方(fang)案(an),(,)特(te)别(bie)是(shi)在(zai)皮(pi)肤(fu)状(zhuang)态(tai)发(fa)生(sheng)变(bian)化(hua)时(shi)。(。)此(ci)外(wai),(,)医(yi)生(sheng)和(he)患(huan)者(zhe)的(de)良(liang)好(hao)沟(gou)通(tong),(,)有(you)助(zhu)于(yu)更(geng)准(zhun)确(que)地(di)识(shi)别(bie)过(guo)敏(min)源(yuan)及(ji)诱(you)因(yin),(,)减(jian)少(shao)湿(shi)疹(zhen)的(de)复(fu)发(fa)率(lv)。(。)综(zong)上(shang)所(suo)述(shu),(,)湿(shi)疹(zhen)的(de)管(guan)理(li)应(ying)以(yi)个(ge)体(ti)化(hua)治(zhi)疗(liao)和(he)综(zong)合(he)护(hu)理(li)为(wei)核(he)心(xin)。(。)通(tong)过(guo)科(ke)学(xue)的(de)诊(zhen)断(duan)与(yu)