黑龙江：“立冬”首日最低温-18℃注意补冬保暖|销魂老女人老熟妇69XX
中新网哈尔滨11月7日电 (李新华 记者 姜辉)7日迎来立冬节气，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。“立冬”代表着冬季的开始，它是中国民间非常重视的季节节点之一，春耕夏耘、秋收冬藏，冬季是享受丰收、休养生息的季节。
俗话说“立冬补冬，不补嘴空”“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，因为饺子的谐音是“交子”，意为交子之时，不但农历大年三十新旧之交要吃，而且秋冬之交立冬也要吃。立冬之后，起居调养应以“养藏”阳气为主，适当早睡，早上不宜起太早，保证充足睡眠，益于阳气潜藏、阴津蓄积。
黑龙江省气象台发布的天气预报信息显示，7日白天到夜间，大兴安岭、黑河西部、齐齐哈尔、绥化南部、大庆、哈尔滨南部阴有小雪或雨夹雪，其他地区晴有时多云。
7日白天最高气温，大兴安岭北部、黑河北部、伊春北部-5℃至-3℃，大兴安岭南部、黑河南部、伊春南部、绥化北部、鹤岗、佳木斯东部3～-1℃，大庆南部、牡丹江南部2℃至4℃，其他地区0℃至2℃。7日夜间最低气温，大兴安岭北部-18℃至-16℃，大兴安岭南部、黑河北部、伊春北部-15℃至-13℃，齐齐哈尔南部、绥化南部、大庆、哈尔滨、七台河、鸡西-7℃至-5℃，其他地区-10℃至-8℃。
根据2003-2021年历史资料统计，黑龙江省立冬节气期间平均最低气温前三甲依次是加格达奇、黑河和伊春，分别为-16.8℃、-14.2℃和-12.9℃。双鸭山、七台河和鸡西平均最低气温较高，分别为-7.3℃、-7.8℃和-7.8℃。哈尔滨和牡丹江平均最低气温均为-8.0℃，其他地区平均最低气温均低于-9.0℃。
立冬节气昼短夜长，昼夜温差较大，早出晚归的朋友要注意保暖，预防感冒。立冬补冬，此时要巧防冬燥，少食辛辣、燥热食物，多食蔬菜、瓜果，多吃温热食物，保护胃肠健康。(完)
###huangdan：lejiezheyichangjianzhengzhuanghuangdanshizhipifu、yanjinghezhanmochuxianhuangrandexianxiang，tashiyoutineidanhongsushuipingshenggaoyinqide。danhongsushiyizhongyouhongxueqiufenjiechanshengdehuangsesesu，tongchangjingguoganzangdaixiehoupaichu。raner，dangdanhongsudechanshengchaoguoleganzangdechulinengli，huozheganzangwufayouxiaopaichudanhongsushi，jiuhuichuxianhuangdan。huangdandeleixingzhuyaoyousanzhong：rongxuexinghuangdan、ganxibaoxinghuangdanhezusaixinghuangdan。rongxuexinghuangdantongchangyouhongxueqiudepohuaiyinqi，liruzaiyizhongjiaozuorongxuexingpinxuedejibingzhong。ganxibaoxinghuangdanzeyuganzangdegongnengsunshangyouguan，rubingduxingganyan、ganyinghuadeng。erzusaixinghuangdanzeshiyouyudandaobeizusai，daozhidanhongsuwufazhengchangpaichu，birudanshizhenghuoyixianzhongliudengqingkuang。zhengzhuangfangmian，huangdandezhuyaobiaoxianweipifuheyanbaifahuang，youshibanyouniaoyeyansejiashenhedabianyansebiandan。ciwai，yanzhongdehuangdanhaikenengdaozhisaoyang、futonghepilaodengbushigan。duiyuhuangdandechuli，shouxianyaomingqueqibingyin。qingweidehuangdankenengzhixuguanchahexiuxi，eryanzhongqingkuangxiazexuyaozhenduiyuanfajibingjinxingzhiliao。liru，duibingduxingganyandehuanzhe，keyitongguokangbingduyaowulaijiangdiganzangdeyanzheng；erzusaixinghuangdandebingrenzekenengxuyaoshoushujiechuzusai。zongzhi，huangdanbingbushiyizhongduli#(#)#(#)#(#)黄(huang)疸(dan)：(：)了(le)解(jie)这(zhe)一(yi)常(chang)见(jian)症(zheng)状(zhuang)黄(huang)疸(dan)是(shi)指(zhi)皮(pi)肤(fu)、(、)眼(yan)睛(jing)和(he)粘(zhan)膜(mo)出(chu)现(xian)黄(huang)染(ran)的(de)现(xian)象(xiang)，(，)它(ta)是(shi)由(you)体(ti)内(nei)胆(dan)红(hong)素(su)水(shui)平(ping)升(sheng)高(gao)引(yin)起(qi)的(de)。(。)胆(dan)红(hong)素(su)是(shi)一(yi)种(zhong)由(you)红(hong)血(xue)球(qiu)分(fen)解(jie)产(chan)生(sheng)的(de)黄(huang)色(se)色(se)素(su)，(，)通(tong)常(chang)经(jing)过(guo)肝(gan)脏(zang)代(dai)谢(xie)后(hou)排(pai)出(chu)。(。)然(ran)而(er)，(，)当(dang)胆(dan)红(hong)素(su)的(de)产(chan)生(sheng)超(chao)过(guo)了(le)肝(gan)脏(zang)的(de)处(chu)理(li)能(neng)力(li)，(，)或(huo)者(zhe)肝(gan)脏(zang)无(wu)法(fa)有(you)效(xiao)排(pai)出(chu)胆(dan)红(hong)素(su)时(shi)，(，)就(jiu)会(hui)出(chu)现(xian)黄(huang)疸(dan)。(。)黄(huang)疸(dan)的(de)类(lei)型(xing)主(zhu)要(yao)有(you)三(san)种(zhong)：(：)溶(rong)血(xue)性(xing)黄(huang)疸(dan)、(、)肝(gan)细(xi)胞(bao)性(xing)黄(huang)疸(dan)和(he)阻(zu)塞(sai)性(xing)黄(huang)疸(dan)。(。)溶(rong)血(xue)性(xing)黄(huang)疸(dan)通(tong)常(chang)由(you)红(hong)血(xue)球(qiu)的(de)破(po)坏(huai)引(yin)起(qi)，(，)例(li)如(ru)在(zai)一(yi)种(zhong)叫(jiao)做(zuo)溶(rong)血(xue)性(xing)贫(pin)血(xue)的(de)疾(ji)病(bing)中(zhong)。(。)肝(gan)细(xi)胞(bao)性(xing)黄(huang)疸(dan)则(ze)与(yu)肝(gan)脏(zang)的(de)功(gong)能(neng)损(sun)伤(shang)有(you)关(guan)，(，)如(ru)病(bing)毒(du)性(xing)肝(gan)炎(yan)、(、)肝(gan)硬(ying)化(hua)等(deng)。(。)而(er)阻(zu)塞(sai)性(xing)黄(huang)疸(dan)则(ze)是(shi)由(you)于(yu)胆(dan)道(dao)被(bei)阻(zu)塞(sai)，(，)导(dao)致(zhi)胆(dan)红(hong)素(su)无(wu)法(fa)正(zheng)常(chang)排(pai)出(chu)，(，)比(bi)如(ru)胆(dan)石(shi)症(zheng)或(huo)胰(yi)腺(xian)肿(zhong)瘤(liu)等(deng)情(qing)况(kuang)。(。)症(zheng)状(zhuang)方(fang)面(mian)，(，)黄(huang)疸(dan)的(de)主(zhu)要(yao)表(biao)现(xian)为(wei)皮(pi)肤(fu)和(he)眼(yan)白(bai)发(fa)黄(huang)，(，)有(you)时(shi)伴(ban)有(you)尿(niao)液(ye)颜(yan)色(se)加(jia)深(shen)和(he)大(da)便(bian)颜(yan)色(se)变(bian)淡(dan)。(。)此(ci)外(wai)，(，)严(yan)重(zhong)的(de)黄(huang)疸(dan)还(hai)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)瘙(sao)痒(yang)、(、)腹(fu)痛(tong)和(he)疲(pi)劳(lao)等(deng)不(bu)适(shi)感(gan)。(。)对(dui)于(yu)黄(huang)疸(dan)的(de)处(chu)理(li)，(，)首(shou)先(xian)要(yao)明(ming)确(que)其(qi)病(bing)因(yin)。(。)轻(qing)微(wei)的(de)黄(huang)疸(dan)可(ke)能(neng)只(zhi)需(xu)观(guan)察(cha)和(he)休(xiu)息(xi)，(，)而(er)严(yan)重(zhong)情(qing)况(kuang)下(xia)则(ze)需(xu)要(yao)针(zhen)对(dui)原(yuan)发(fa)疾(ji)病(bing)进(jin)行(xing)治(zhi)疗(liao)。(。)例(li)如(ru)，(，)对(dui)病(bing)毒(du)性(xing)肝(gan)炎(yan)的(de)患(huan)者(zhe)，(，)可(ke)以(yi)通(tong)过(guo)抗(kang)病(bing)毒(du)药(yao)物(wu)来(lai)降(jiang)低(di)肝(gan)脏(zang)的(de)炎(yan)症(zheng)；(；)而(er)阻(zu)塞(sai)性(xing)黄(huang)疸(dan)的(de)病(bing)人(ren)则(ze)可(ke)能(neng)需(xu)要(yao)手(shou)术(shu)解(jie)除(chu)阻(zu)塞(sai)。(。)总(zong)之(zhi)，(，)黄(huang)疸(dan)并(bing)不(bu)是(shi)一(yi)种(zhong)独(du)立(li)