(辉煌60载 魅力新西藏)西藏朗县乡村住房改造:优居政策暖意润民心|欧美丰满老熟妇aaaa片
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中新网西藏林芝7月26日电 (记者 赵朗 王世博)厨房干净整洁,新客厅、客房温馨,家具崭新,独立卫生间、入户自来水让生活更方便——这样的生活场景,在一年前还只是强巴旦增全家8口人的奢望。从拥挤漏雨的旧屋到功能齐全的新居,朗县的住房改造工程正让越来越多农牧民的“优居梦”照进现实。
近日,记者跟随“辉煌60载 魅力新西藏”集中采访活动来到西藏自治区林芝市朗县。朗县位于西藏自治区林芝市,是辖区内最寻常的小县。2024年,该县仲达镇拉丁雪村实施全县学用“千万工程”探索建设高原宜居宜业和美乡村新路径暨统规自建农房改造工程,采取“政府主导、群众参与、适当补贴、统规自建”的模式,针对农户住房多为石木结构、抗震等级低、采光差等实际,对农户住房进行改造提升。
项目实施采取“县级统筹、乡级统辖、乡村落实”的方式,按照“一户一策”要求和“功能现代、风貌乡土、结构安全、成本经济、绿色环保”的宜居农房建设标准,最大限度满足群众房屋功能布局需求,帮助42户178名群众“旧居”换新颜,推动了群众从“住有所居”向“美丽宜居”的跨越,奏响了全面推进乡村振兴的新乐章,目前拉丁雪村农房改造户42户178人全部实现入住新房。
在拉丁雪村,强巴旦增家的转变颇具代表性,过去的传统木质房间有细微缝隙,漏雨漏风,“睡觉、做饭都在一个房间”。如今,政府补贴24万元(每人3万元)、自家筹措部分资金建成的40余万元新房里,每人都有独立卧室,水冲式卫生间、封闭式厨房一应俱全。
74岁的老人扎西欧珠则见证了改造的“个性化关怀”。中庭是宽敞的阳光房客厅,厨房干净整洁,墙壁上画有传统的藏式图案,新家让他的晚年更舒适了。他说:“三个女儿都成家了,以前,过年过节的时候房子根本不够住,现在都有自己独立的卧室。”
朗县的住房改造工程,藏着民生工程的精细考量。当地采取“统规自建+政府补贴”模式,每人补贴3万元,政府承担设计费用,既保证改造质量,又尊重村民意愿。
在拉丁雪村,改造不仅是家庭住房的更新,更带动了全村环境升级,泥泞土路变成硬化路面,污水横流的景象被规范的下水系统取代,牛羊圈与住房分离让村容更整洁。
朗县仲达镇副书记孟凡舒表示,项目不是简单盖房子,是系统性改善生活,改造中坚持保留藏式建筑风格,让新居既现代又不失文化特色。(完)
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