第九届“长江之韵”展演季武昌江滩开幕|护士hd白色free性xxxⅹ

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  中新网武汉10月25日电(余哲 王娟 陈莹)第十四届琴台音乐节新增校地板块——第九届“长江之韵·世界知名音乐艺术院校交流展演季”24日晚在武汉市武昌江滩开幕。来自英国、俄罗斯、希腊的艺术家与武汉音乐学院师生联袂献艺,为市民呈现了一场跨越国界的音乐盛宴。

图为开幕式表演现场。 郑子颜 摄

  开幕式音乐会由武汉音乐学院与武昌区委宣传部联合打造,节目兼具民族特色与海外风情。武汉音乐学院师生率先登场,民族器乐合奏《洪湖钟声》奏响荆楚韵律,小组唱《武昌行》唱出江城情怀;随后,《江河万古流》《哥哥不来花不开》以及弦乐四重奏《茉莉花》《黄河颂》等节目接连上演,从不同角度展现民族音乐魅力。男子群舞《震山摇》与合唱《长江之歌》,更是将活动推向高潮。

  “艺术走出‘象牙塔’,变成了市民身边的风景。”英国皇家伯明翰音乐学院大提琴家尼古拉斯·特里格斯塔德说,他和同伴与武汉钢琴家在长江畔奏响钢琴四重奏《深深的河》,唤起观众对江河的共同情感。俄罗斯歌唱家马克西姆·沙巴诺夫表示:“音乐是所有人都懂的语言,能搭建国际交流桥梁。”当晚,他献上独唱《伏尔加河畔有座山岗》《哎,娜斯塔西娅》,希腊艺术家贝蒂·哈尔拉夫蒂则演唱《宽广的海洋》,展现外国音乐风情。

图为开幕式活动现场。 郑子颜 摄

  据介绍,作为第十四届琴台音乐节校地合作板块,“长江之韵”历经八届积淀,已吸引全球70余所顶尖音乐艺术院校及乐团参与,举办300多场音乐演出、大师公开课、学术讲座及工作坊。本届展演季汇聚10国26所世界知名音乐艺术院校和乐团,将从10月24日持续至12月4日,带来15场高水平音乐会及34场公开课、讲座,还将走进汉阳门花园、古琴台等城市文化地标,为市民呈现一场兼具专业性与沉浸感的音乐盛会。(完)

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