“卫国戍边·青春有为”青年讲堂在京举办 榜样故事点燃青春担当|欧美FREESEX黑人又粗又大
中新网北京10月24日电(记者 刘越)青春之我，为国担当。在强国建设、民族复兴的关键时期，“家国情怀”从来不是抽象的理念，而是一代代青年用行动书写的生动答卷。当越来越多青年选择将“小我”融入“大我”，在祖国最需要的地方扎根奉献，青春便有了最厚重的底色。
为凝聚青年力量、弘扬戍边精神，一场特殊的“公开课”在京拉开帷幕。10月23日，“卫国戍边·青春有为”青年讲堂在中央团校举行。在此参加培训的四个班次近五百名学员和部分研究生齐聚一堂，聆听三位青年代表分享他们在边疆支教、海岛戍边和缉毒一线的感人故事。
本次讲堂旨在通过讲述新时代青年扎根边疆、奉献祖国的感人故事，激励广大青年坚定理想信念，厚植家国情怀。活动特邀新疆克州阿图什市哈拉峻乡谢依特小学戍边支教西部计划志愿者高潮、海军西沙某水警区三级军士长田庆宝、云南边检总站德宏边境管理支队某所所长“忠警官”(化名)三位嘉宾作主题分享。他们的宣讲内容振奋人心，引发了现场观众的强烈共鸣。
“放弃不难，但坚持很酷！”西部计划志愿者高潮首先登台，分享了她在距离边境线仅47公里的谢依特小学的支教经历。从最初面对语言障碍和基础薄弱学生的无措，到摸索出将当地生活场景融入教学的教学方法；从陪伴失去父亲的孩子走出阴霾，到见证班级优秀率从零跃升至50%、学校成绩从全市垫底冲进前列……高潮用一个个温暖而坚韧的故事，讲述了志愿者们如何用陪伴与知识，点亮牧区孩子们的未来。
“金色奖章挂胸膛，金戈铁马梦飞扬。”身着海军军装的田庆宝班长，讲述了他从怀揣英雄梦的新兵，到在西沙永兴岛坚守17年，最终炼就“火眼金睛”、成长为“士兵评审专家”的历程。他回顾了从训练标兵到实战受挫、再到潜心钻研战法训法的转型之路，强调雷达兵的战斗就在那“5平米的方舱、15英寸的屏幕上”。田庆宝说，是战友们的共同坚守和家人的理解支持，让他坚定了“不辜负保家卫国誓言”的决心。
“穿最花的衬衣，干最隐秘的事。”忠警官以缉毒战线上的惊险经历，展现了移民管理警察的忠诚与无畏。他分享了卧底侦查时与毒贩斗智斗勇的细节，在一次抓捕行动中，面对毒贩拉响的手榴弹，他毫不犹豫夺过并掷出，险些牺牲。“怎么不怕？但不能怕！”他说，保护战友、守护身后万家灯火的本能，早已融入血脉，“这身警服，早把‘值得’二字，缝进了每个不为人知的坚守里。”他还讲述了战友安晓华、蔡晓东等英雄的事迹，诠释了“山河知道我，祖国不会忘记”的传承精神。
活动现场，掌声多次为动人的故事而响起。滁州学院团委副书记陈志宏在听完分享后感慨地说：“这些青年的勇敢和奉献让我非常感动。西部计划志愿者们用青春陪伴边疆孩子成长，海军战士和人民警察则用生命守护祖国的安宁。正是因为有了他们，我们才能安心地学习和生活。”他希望广大青年学子能以榜样为引领，敢于有梦、勇于追梦、勤于圆梦，用实际行动践行“请党放心，强国有我”的誓言，为中国式现代化挺膺担当。
浙江省团校教师赵文瑆认为，青年应该学习嘉宾们“想做就去做”的精神，不要犹豫，勇敢追求自己的理想。她表示，会将这些真实感人的事迹融入课堂教学，宣传正能量，激励更多青年践行“青春有为”。
广西团校教师谭晓华则对戍边者的爱国情怀印象深刻。她特别提到，忠警官在缉毒一线的拼搏故事深深触动了她。她计划回校后，将这些故事分享给年轻团干部，鼓励青年从身边小事做起，提升自我，为祖国的繁荣稳定贡献自己的力量。
随后的互动环节气氛热烈，多位来自高校、团校的教师和团干部踊跃提问，就青年大学生如何参与禁毒宣传、志愿者如何立足岗位、公安院校学生如何成长等话题与嘉宾进一步探讨。嘉宾们鼓励青年人要勇敢迈出第一步，在平凡岗位上坚持奋斗，从小事做起，不断提升自我，将个人理想融入国家发展大局。
“我们不是生活在和平的年代，只是生活在和平的国家。正是因为有了这群可亲可爱的爱国戍边人，我们才能享有今天来之不易的和平与发展。”讲堂最后，主持人的话语引发全场共鸣。此次“卫国戍边·青春有为”青年讲堂，以鲜活的榜样故事为载体，让“清澈的爱，只为中国”的时代强音深入人心，更激励着广大青年将个人理想融入国家发展，在祖国最需要的地方书写青春答卷。(完)
###ruhezhiliaohuantingdesikaohuantingshiyizhongchangjiandeganzhizhangai，huanzhezaimeiyouwaijieshengyincijideqingkuangxia，erzhongyiranhuitingdaoshengyin。zhezhongxianxiangbujinhuiyingxianghuanzhederichangshenghuo，haikenengdaozhiqingxubodong、jiaolvdengwenti。yinci，zhenduihuantingdezhiliaoxiandeyouweizhongyao。benwenjiangtaolunzhiliaohuantingdeyouxiaofangfaheyingcaiqudeduoweiducuoshi。shouxian，yaowuzhiliaoshizhiliaohuantingdezhuyaocelvezhiyi。kangjingshenbingyaowu（rulipeitong、kuietiapinedeng）zailinchuangshangguangfanyingyongyugezhongjingshenjibing，nenggouyouxiaojianqinghuantingzhengzhuang。zheleiyaowutongguotiaojiedanaozhongdeduobaanheqitashenjingdizhideshuiping，congerjiangdihuantingdefashengpinlv。buguo，yaowuzhiliaowangwangxuyaozaizhuanyeyishengdezhidaoxiajinxing，binggenjuhuanzhedejutiqingkuangjinxingtiaozheng。qici，xinlizhiliaoyeshizhiliaohuantingdezhongyaoshouduan。renzhixingweiliaofa（CBT）dengxinliganyufangfanenggoubangzhuhuanzheshibiehezhonggoufumiandesiweimoshi，congerjianshaoduihuantingdeminganxingyujiaolvgan。tongguozhezhongfangshi，huanzhenenggouzhujianxuehuiyingduihuanting，jiangdiduiqidekongjuchengdu，jinergaishanshenghuozhiliang。ciwai，shejiaozhichiheshenghuofangshidegaibianyebukehushi。jiarenhepengyoudelijieyupeiban，duiyuhuantinghuanzhedekangfuzhiguanzhongyao。zhichengxingdeshejiaowangluonenggouweihuanzhetigongqingganshangdezhichi，bangzhuqigenghaodiyingduixinlikunrao。erjiankangdeshenghuofangshi，ruguilvzuoxi、duanlianshenti、baochichongzudeshuimiandeng，yijiangduixinlijiankangchanshengjijiyingxiang。zongdelaishuo，zhiliaohuantingbingfeidanyidefangfa，eryingcaiquyaowu、xinlizhiliaoheshehui#(#)#(#)#(#)如(ru)何(he)治(zhi)疗(liao)幻(huan)听(ting)的(de)思(si)考(kao)幻(huan)听(ting)是(shi)一(yi)种(zhong)常(chang)见(jian)的(de)感(gan)知(zhi)障(zhang)碍(ai)，(，)患(huan)者(zhe)在(zai)没(mei)有(you)外(wai)界(jie)声(sheng)音(yin)刺(ci)激(ji)的(de)情(qing)况(kuang)下(xia)，(，)耳(er)中(zhong)依(yi)然(ran)会(hui)听(ting)到(dao)声(sheng)音(yin)。(。)这(zhe)种(zhong)现(xian)象(xiang)不(bu)仅(jin)会(hui)影(ying)响(xiang)患(huan)者(zhe)的(de)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)，(，)还(hai)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)情(qing)绪(xu)波(bo)动(dong)、(、)焦(jiao)虑(lv)等(deng)问(wen)题(ti)。(。)因(yin)此(ci)，(，)针(zhen)对(dui)幻(huan)听(ting)的(de)治(zhi)疗(liao)显(xian)得(de)尤(you)为(wei)重(zhong)要(yao)。(。)本(ben)文(wen)将(jiang)讨(tao)论(lun)治(zhi)疗(liao)幻(huan)听(ting)的(de)有(you)效(xiao)方(fang)法(fa)和(he)应(ying)采(cai)取(qu)的(de)多(duo)维(wei)度(du)措(cuo)施(shi)。(。)首(shou)先(xian)，(，)药(yao)物(wu)治(zhi)疗(liao)是(shi)治(zhi)疗(liao)幻(huan)听(ting)的(de)主(zhu)要(yao)策(ce)略(lve)之(zhi)一(yi)。(。)抗(kang)精(jing)神(shen)病(bing)药(yao)物(wu)（(（)如(ru)利(li)培(pei)酮(tong)、(、)奎(kui)e(e)t(t)i(i)a(a)p(p)i(i)n(n)e(e)等(deng)）(）)在(zai)临(lin)床(chuang)上(shang)广(guang)泛(fan)应(ying)用(yong)于(yu)各(ge)种(zhong)精(jing)神(shen)疾(ji)病(bing)，(，)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)减(jian)轻(qing)幻(huan)听(ting)症(zheng)状(zhuang)。(。)这(zhe)类(lei)药(yao)物(wu)通(tong)过(guo)调(tiao)节(jie)大(da)脑(nao)中(zhong)的(de)多(duo)巴(ba)胺(an)和(he)其(qi)他(ta)神(shen)经(jing)递(di)质(zhi)的(de)水(shui)平(ping)，(，)从(cong)而(er)降(jiang)低(di)幻(huan)听(ting)的(de)发(fa)生(sheng)频(pin)率(lv)。(。)不(bu)过(guo)，(，)药(yao)物(wu)治(zhi)疗(liao)往(wang)往(wang)需(xu)要(yao)在(zai)专(zhuan)业(ye)医(yi)生(sheng)的(de)指(zhi)导(dao)下(xia)进(jin)行(xing)，(，)并(bing)根(gen)据(ju)患(huan)者(zhe)的(de)具(ju)体(ti)情(qing)况(kuang)进(jin)行(xing)调(tiao)整(zheng)。(。)其(qi)次(ci)，(，)心(xin)理(li)治(zhi)疗(liao)也(ye)是(shi)治(zhi)疗(liao)幻(huan)听(ting)的(de)重(zhong)要(yao)手(shou)段(duan)。(。)认(ren)知(zhi)行(xing)为(wei)疗(liao)法(fa)（(（)C(C)B(B)T(T)）(）)等(deng)心(xin)理(li)干(gan)预(yu)方(fang)法(fa)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)患(huan)者(zhe)识(shi)别(bie)和(he)重(zhong)构(gou)负(fu)面(mian)的(de)思(si)维(wei)模(mo)式(shi)，(，)从(cong)而(er)减(jian)少(shao)对(dui)幻(huan)听(ting)的(de)敏(min)感(gan)性(xing)与(yu)焦(jiao)虑(lv)感(gan)。(。)通(tong)过(guo)这(zhe)种(zhong)方(fang)式(shi)，(，)患(huan)者(zhe)能(neng)够(gou)逐(zhu)渐(jian)学(xue)会(hui)应(ying)对(dui)幻(huan)听(ting)，(，)降(jiang)低(di)对(dui)其(qi)的(de)恐(kong)惧(ju)程(cheng)度(du)，(，)进(jin)而(er)改(gai)善(shan)生(sheng)活(huo)质(zhi)量(liang)。(。)此(ci)外(wai)，(，)社(she)交(jiao)支(zhi)持(chi)和(he)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)的(de)改(gai)变(bian)也(ye)不(bu)可(ke)忽(hu)视(shi)。(。)家(jia)人(ren)和(he)朋(peng)友(you)的(de)理(li)解(jie)与(yu)陪(pei)伴(ban)，(，)对(dui)于(yu)幻(huan)听(ting)患(huan)者(zhe)的(de)康(kang)复(fu)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)。(。)支(zhi)撑(cheng)性(xing)的(de)社(she)交(jiao)网(wang)络(luo)能(neng)够(gou)为(wei)患(huan)者(zhe)提(ti)供(gong)情(qing)感(gan)上(shang)的(de)支(zhi)持(chi)，(，)帮(bang)助(zhu)其(qi)更(geng)好(hao)地(di)应(ying)对(dui)心(xin)理(li)困(kun)扰(rao)。(。)而(er)健(jian)康(kang)的(de)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)，(，)如(ru)规(gui)律(lv)作(zuo)息(xi)、(、)锻(duan)炼(lian)身(shen)体(ti)、(、)保(bao)持(chi)充(chong)足(zu)的(de)睡(shui)眠(mian)等(deng)，(，)亦(yi)将(jiang)对(dui)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)产(chan)生(sheng)积(ji)极(ji)影(ying)响(xiang)。(。)总(zong)的(de)来(lai)说(shuo)，(，)治(zhi)疗(liao)幻(huan)听(ting)并(bing)非(fei)单(dan)一(yi)的(de)方(fang)法(fa)，(，)而(er)应(ying)采(cai)取(qu)药(yao)物(wu)、(、)心(xin)理(li)治(zhi)疗(liao)和(he)社(she)会(hui)