花游“姐妹花” 王柳懿、王芊懿畅谈香港“读博”生活|精品国产乱码久久久久久动漫
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中新社香港7月28日电 (记者 韩星童)中国花样游泳运动员、巴黎奥运会花样游泳双人项目金牌得主王柳懿、王芊懿去年获香港教育大学(简称“港教大”)录取,就读教育学博士课程。28日,两人在港教大校园内接受媒体采访时表示,过去一年的学习生活相当充实,拓宽国际视野之余,亦让她们更加明确未来发展方向。

“重新回归校园的感觉很好。”王柳懿回忆,在巴黎奥运会结束后的半年时间,两人经常回学校上课、与老师和同学面对面交流,“有一段时间我们住校、吃食堂。”过去一年,两人还获得了两次出国交流学习的机会。
这也正契合她们当初选择来港升学的目标,“香港是一个具有国际视野的城市,与不同学者深入交流,拓宽了我们的视野,让我们这一年进步很大。”
“作为运动员,我们总有一天会退役,要转变跑道。”王芊懿补充道,这就需要不断学习,在港教大学习的这一年,她们逐渐明确了未来发展的目标和方向。

目前,两人的研究方向聚焦于运动心理。王芊懿说,这一研究方向是她们在以往备战中遇到、想要解决的问题,希望通过深入的研究分析,为日后年轻运动员备战提供参考和建议,帮助他们缓解赛前紧张、焦虑的情绪。
“高水平的大型比赛除了技术比拼外,心态的调节同样重要。”王柳懿留意到,年轻运动员容易因紧张而错误分配体力,“我们也曾出现过这样的情况,比赛前半段已经把体能用完了,后半段完全靠着意志力撑下去。”她分享了一个缓解紧张的小妙招——意念训练,“我们会将训练场想象为比赛场地。”通过不断的模拟训练缓解紧张。
第十五届全国运动会(简称“全运会”)举办在即,王柳懿、王芊懿正全力备战全运会。对于这场“家门口的比赛”,王芊懿表示,希望用最好的水平、最好的状态与全国运动员切磋,为观众带来一场精彩的比赛。
在当日分享会上,港教大校长李子建介绍,港教大作为“精英运动员友好大学”之一,致力为精英运动员提供全方位的关怀和支援,鼓励运动员持续进修。自2010年至今,港教大已录取超过180名学生运动员入读不同课程。(完)
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