台青走进阳明故居 感受“知行合一”|啊灬嗯灬啊灬用力点少妇视频
中新社宁波7月12日电 (张斌 章是一)“我常常有‘拖延症’,这一次来到王阳明生活过的地方,才明白了‘知行合一’的意思,那就是想到了就要去做,做了就要踏踏实实做好。”12日,台青吴同学在浙江宁波余姚参访阳明故居后说。
当日,第八届海峡两岸青年发展论坛宁波研习营暨“阳明文化”研学营开营仪式在余姚举行,吸引甬台两地青年共同学习传承阳明文化。
王阳明是中国历史上重要的哲学家、思想家,以“知行合一”“心即理”“致良知”为核心主张的阳明心学对中华传统文化的发展影响深远。
古巷深处,位于余姚的王阳明故居草木葱茏,沿中轴线分布着门厅、瑞云楼等建筑。瑞云楼是王阳明诞生和童年生活之地,曾毁于火灾,后按明代风格修复。两岸青年依次进入故居,在“吾心光明”的匾额前驻足,听着讲解员的讲述,感受这位思想家的生活印记。
“台北有座阳明山。这次我们走进王阳明故居,也让我们课本里的王阳明变得‘立体’了。”台青庄同学说。
据主办方介绍,此次研习营以“阳明文化”研习营为合营,涵盖音乐文化交流、电商直播、中华传统文化等五个分营,让甬台两地青年深入交流。台青吴同学分享感受时表示,他们怀着真诚与善意跨越海峡,和宁波的青年人打开心扉,看到了彼此的诚意与理想。
余姚市委常委李昭在开营仪式上表示,期待两岸青年以此次研学为契机,在文化交流中增进理解,在思想碰撞中凝聚共识。(完)
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