活力运动、文物展览、清凉旅游……暑期你打算怎么过？|人妻少妇久久中文字幕
炎炎夏日你打算如何度过？
是在体育场馆里挥洒汗水
还是想来个说走就走的清凉游？
长沙、厦门、黄山等地
给出多种选项
一起来看
↓↓↓
湖南长沙：学校体育场馆免费开放 免费参加多种体育培训
进入暑期，湖南长沙各大运动场馆迎来了热闹时光。长沙341所中小学校体育场馆，在特定时段免费对外开放，为公众提供专业的运动空间。
上午10点，长沙市天心区仰天湖桂花坪小学的篮球馆热闹起来，孩子们绕障运球、训练投篮，体育老师分组教学，尽情挥洒汗水。
不仅是篮球场，学校的室内游泳池、足球场、乒乓球场都免费开放，附近社区的居民扫码登记便可报名进入，学生可凭学籍手册入校。
天心区仰天湖桂花坪小学体育教研组长 谭慕琴：我们是从7月1日到8月10日开放，每天是上午的8点半到11点半，由于下午的天气还是比较炎热，我们就把下午的开放时间取消了。每天大概是50到100人次来锻炼。
今年暑假，长沙共有341所学校的体育场地设施免费向公众开放，各学校根据实际情况调整并公布了具体开放时间。而针对长沙连日来的高温天气，各大场馆还配备了饮水点、急救包等，确保大家的安全。
除了学校的体育场馆外，今年7月14日至8月22日期间，长沙27个游泳场馆和66个培训项目对中小学生免费开放40天，据了解，这项活动已经连续开展17年。
除了免费开放的27个游泳场馆，免费培训内容涵盖：羽毛球、篮球、网球、攀岩等13个体育项目，通过网上预约，中小学生即可报名参加。
这些场馆具备相应资质与经营条件，且符合相关安全标准，向所在县市区体育部门申请，长沙市体育局现场考察审定后公布。以暑期最受欢迎的体育项目——游泳为例，长沙通过遴选、审批，确定27家游泳场馆免费开放，游泳场馆须按要求落实安全生产主体责任，配备安全监管人员，制定应急预案，并购买责任保险。此外，家长也须加强对子女安全教育和安全监护。
长沙市体育局局长 朱江：免费的游泳场馆是各区县的财政给予保障，我们的免费培训是长沙市级财政给予保障。
福建厦门：诗意琴岛乐悠扬 文旅上新体验丰富
这个暑期不仅在体育场馆里挥洒汗水，也可以到博物馆享受文化之旅。福建厦门鼓浪屿推出了丰富多彩的展演活动，游客们在欣赏自然风光和人文景观的同时，还能沉浸式感受诗意琴岛的浪漫。
位于鼓浪屿岛上的故宫鼓浪屿外国文物馆，是故宫博物院在地方设立的第一个主题分馆。这个暑期，这里特别推出《龙与百合花》专题展，通过34件故宫文物精品展现中法文化交往史。在展厅里，全息投影和数字复原技术，让游客在近距离欣赏珍贵馆藏时，还能通过互动装置“触摸”文物。
鼓浪屿素有“钢琴之岛”“音乐之岛”的美誉。这几天，岛上的风琴博物馆、钢琴博物馆以及多个音乐厅，联合举办鼓浪屿音乐季互动展演，多个国家的艺术家登岛演出。
在唱片博物馆里，一部部老式电话机被巧妙改造成了“声音档案”。
鼓浪屿管委会市场处处长 苏玲：全年龄段的游客都能够在音乐的氛围中找到很多的共鸣。有很多非常好玩的音乐互动装置，游客在这个过程中不只是一个旅游者，他也可以是一个参与者。
暑假期间，鼓浪屿多个场馆延长开放时间至晚上八点，部分展馆特别设置每日免费参观时段，对中高考学生、教师、军人等群体推出多重票价优惠。
安徽黄山：古村落里享清凉 绿意盎然好风光
这个假期，也有很多朋友选择走进户外，拥抱自然。在安徽黄山市徽州区西溪南村，古老的村落风光和绿意盎然的夏日景色，就吸引了不少游客。
在黄山市徽州区西溪南村，绵延数里的枫杨林湿地中，清澈的丰乐河水穿林而过，游客踩着石块缓步前行，脚下清溪潺潺。林荫小道边，古老的枫杨树绿荫如盖，游客悠然划桨，穿梭在碧波与林荫之间。
在丰乐河畔的浅滩区，孩子们可以在家人的陪同下打水仗，还能乘坐小火车穿行在绿荫隧道中，探秘森林，乐享清凉。
据了解，今年入夏以来，西溪南村通过“自然生态+创意体验”的创新模式，打造夏季旅游新名片，并不断推出适合的清凉旅游项目，今年6月以来，这里日均接待游客量超7000人次，同比增长15%。
###mangguo：redaiguowangdeduozhongjiazhimangguo，beiyuwei“redaiguowang”，bujinyinqidutedekouganhefengfudeyingyangjiazhishoudaorenmendexiai，gengyinqizaijingji、wenhuahehuanjingfangmiandezhongyaozuoyong，zhangxianleqiduozhongjiazhi。shouxian，mangguodeyingyangjiazhiwuyongzhiyi。zuoweiyizhongredaishuiguo，mangguofuhanweishengsuC、weishengsuAjiduozhongkuangwuzhi，shitishengmianyilihebaohushilidezhongyaolaiyuan。tongshi，mangguozhongsuohandekangyanghuawuzhihexianweisu，youzhuyucujinxiaohuaheyufangduozhongmanxingjibing。duiyuxiandairenlaishuo，tianjiamangguorurichangyinshi，wuyishizengjinjiankangdeyizhongyouxiaofangshi。qici，mangguozaijingjifazhanzhongbanyanzhezhongyaojiaose。suizhequanqiuduiredaishuiguoxuqiudezengjia，mangguodezhongzhihechukouchengweixuduoguojiayouqishifazhanzhongguojiadezhongyaojingjilaiyuan。tabujinnengyouxiaotuidongnongyefazhan，hainengweinongmintigongwendingdeshouru，tigaotamendeshenghuozhiliang。ciwai，mangguochanyeliandeyanshen，baokuojiagong、xiaoshoudenghuanjie，yeweishehuichuangzaoledaliangjiuyejihui，cujinledifangjingjidefanrong。lingwai，mangguohaichengzaizhefengfudewenhuaneihan。zaixuduoredaiguojia，mangguobujinshiyizhongmeiweideshuiguo，haishijieqinghechuantongwenhuazhongdezhongyaoyuansu。liru，zaiyindu，mangguobeishiweishenshengdexiangzheng，changyongyujisihejieriqingdian。erzaiyixiedongnanyaguojia，mangguozeshiyanrexiajidedaibiao，xiangzhengzhefengshouhekuaile。tongguozhexiewenhuadechuanchengyujiaoliu，mangguocuchenglebutongminzujiandelijieyuyouyi#(#)#(#)#(#)芒(mang)果(guo)：(：)热(re)带(dai)果(guo)王(wang)的(de)多(duo)重(zhong)价(jia)值(zhi)芒(mang)果(guo)，(，)被(bei)誉(yu)为(wei)“(“)热(re)带(dai)果(guo)王(wang)”(”)，(，)不(bu)仅(jin)因(yin)其(qi)独(du)特(te)的(de)口(kou)感(gan)和(he)丰(feng)富(fu)的(de)营(ying)养(yang)价(jia)值(zhi)受(shou)到(dao)人(ren)们(men)的(de)喜(xi)爱(ai)，(，)更(geng)因(yin)其(qi)在(zai)经(jing)济(ji)、(、)文(wen)化(hua)和(he)环(huan)境(jing)方(fang)面(mian)的(de)重(zhong)要(yao)作(zuo)用(yong)，(，)彰(zhang)显(xian)了(le)其(qi)多(duo)重(zhong)价(jia)值(zhi)。(。)首(shou)先(xian)，(，)芒(mang)果(guo)的(de)营(ying)养(yang)价(jia)值(zhi)毋(wu)庸(yong)置(zhi)疑(yi)。(。)作(zuo)为(wei)一(yi)种(zhong)热(re)带(dai)水(shui)果(guo)，(，)芒(mang)果(guo)富(fu)含(han)维(wei)生(sheng)素(su)C(C)、(、)维(wei)生(sheng)素(su)A(A)及(ji)多(duo)种(zhong)矿(kuang)物(wu)质(zhi)，(，)是(shi)提(ti)升(sheng)免(mian)疫(yi)力(li)和(he)保(bao)护(hu)视(shi)力(li)的(de)重(zhong)要(yao)来(lai)源(yuan)。(。)同(tong)时(shi)，(，)芒(mang)果(guo)中(zhong)所(suo)含(han)的(de)抗(kang)氧(yang)化(hua)物(wu)质(zhi)和(he)纤(xian)维(wei)素(su)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)促(cu)进(jin)消(xiao)化(hua)和(he)预(yu)防(fang)多(duo)种(zhong)慢(man)性(xing)疾(ji)病(bing)。(。)对(dui)于(yu)现(xian)代(dai)人(ren)来(lai)说(shuo)，(，)添(tian)加(jia)芒(mang)果(guo)入(ru)日(ri)常(chang)饮(yin)食(shi)，(，)无(wu)疑(yi)是(shi)增(zeng)进(jin)健(jian)康(kang)的(de)一(yi)种(zhong)有(you)效(xiao)方(fang)式(shi)。(。)其(qi)次(ci)，(，)芒(mang)果(guo)在(zai)经(jing)济(ji)发(fa)展(zhan)中(zhong)扮(ban)演(yan)着(zhe)重(zhong)要(yao)角(jiao)色(se)。(。)随(sui)着(zhe)全(quan)球(qiu)对(dui)热(re)带(dai)水(shui)果(guo)需(xu)求(qiu)的(de)增(zeng)加(jia)，(，)芒(mang)果(guo)的(de)种(zhong)植(zhi)和(he)出(chu)口(kou)成(cheng)为(wei)许(xu)多(duo)国(guo)家(jia)尤(you)其(qi)是(shi)发(fa)展(zhan)中(zhong)国(guo)家(jia)的(de)重(zhong)要(yao)经(jing)济(ji)来(lai)源(yuan)。(。)它(ta)不(bu)仅(jin)能(neng)有(you)效(xiao)推(tui)动(dong)农(nong)业(ye)发(fa)展(zhan)，(，)还(hai)能(neng)为(wei)农(nong)民(min)提(ti)供(gong)稳(wen)定(ding)的(de)收(shou)入(ru)，(，)提(ti)高(gao)他(ta)们(men)的(de)生(sheng)活(huo)质(zhi)量(liang)。(。)此(ci)外(wai)，(，)芒(mang)果(guo)产(chan)业(ye)链(lian)的(de)延(yan)伸(shen)，(，)包(bao)括(kuo)加(jia)工(gong)、(、)销(xiao)售(shou)等(deng)环(huan)节(jie)，(，)也(ye)为(wei)社(she)会(hui)创(chuang)造(zao)了(le)大(da)量(liang)就(jiu)业(ye)机(ji)会(hui)，(，)促(cu)进(jin)了(le)地(di)方(fang)经(jing)济(ji)的(de)繁(fan)荣(rong)。(。)另(ling)外(wai)，(，)芒(mang)果(guo)还(hai)承(cheng)载(zai)着(zhe)丰(feng)富(fu)的(de)文(wen)化(hua)内(nei)涵(han)。(。)在(zai)许(xu)多(duo)热(re)带(dai)国(guo)家(jia)，(，)芒(mang)果(guo)不(bu)仅(jin)是(shi)一(yi)种(zhong)美(mei)味(wei)的(de)水(shui)果(guo)，(，)还(hai)是(shi)节(jie)庆(qing)和(he)传(chuan)统(tong)文(wen)化(hua)中(zhong)的(de)重(zhong)要(yao)元(yuan)素(su)。(。)例(li)如(ru)，(，)在(zai)印(yin)度(du)，(，)芒(mang)果(guo)被(bei)视(shi)为(wei)神(shen)圣(sheng)的(de)象(xiang)征(zheng)，(，)常(chang)用(yong)于(yu)祭(ji)祀(si)和(he)节(jie)日(ri)庆(qing)典(dian)。(。)而(er)在(zai)一(yi)些(xie)东(dong)南(nan)亚(ya)国(guo)家(jia)，(，)芒(mang)果(guo)则(ze)是(shi)炎(yan)热(re)夏(xia)季(ji)的(de)代(dai)表(biao)，(，)象(xiang)征(zheng)着(zhe)丰(feng)收(shou)和(he)快(kuai)乐(le)。(。)通(tong)过(guo)这(zhe)些(xie)文(wen)化(hua)的(de)传(chuan)承(cheng)与(yu)交(jiao)流(liu)，(，)芒(mang)果(guo)促(cu)成(cheng)了(le)不(bu)同(tong)民(min)族(zu)间(jian)的(de)理(li)解(jie)与(yu)友(you)谊(yi)