台湾青年赞叹京辽文化之旅:“好喜欢,舍不得回家!”|136fldh福利视频导航
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中新网沈阳7月12日电 (李晛)“好喜欢这里,我都舍不得回家了。”全国台联台胞青年千人夏令营北京辽宁分营活动7月12日闭营,近20位旅居海外的青年台胞带着满满的不舍,结束了在北京、辽宁两地的深度探访。这一周,他们沉浸于中华文化的深厚底蕴,全方位领略了大陆现代化发展的蓬勃生机。

北京,这座享誉世界的历史文化名城,是许多台湾学子心驰神往之地。此行,青年台胞们不仅游览了故宫博物院、天坛公园、八达岭长城,以及底蕴深厚的中国国家博物馆,更特别探访了2024年新晋“世界文化遗产”的北京中轴线,并在国家体育场“鸟巢”、国家游泳中心“水立方”近距离感受了全球首个“双奥之城”的独特魅力。
谈及北京之行的深刻印象,多位仍在高中就读的台湾同学不约而同地提到了北京大学和清华大学。他们兴奋地表示,能够亲身走进这两所世界顶尖学府,感受其优美的校园环境和浓郁的学术氛围,倍感荣幸,也坚定了加倍努力、未来争取来此深造的决心。来自印度尼西亚的刘同学则对北京美食赞不绝口:“老北京涮肉和北京烤鸭真的很好吃!”

辽宁,作为新中国工业的重镇,有着深厚的工业底蕴和辉煌的历史。在中国工业博物馆,一台数控机床精雕细琢出的“鸟巢”模型令台湾青年们赞叹不已,在“神舟”飞船与“蛟龙”号深潜器模型前,大家纷纷拍照留念。
许多同学走进沈阳宝马铁西工厂才得知,全球每生产三辆宝马汽车,就有一辆诞生于此。从钢板切割到整车组装,高达95%以上的自动化生产流程让参观者们发出阵阵惊叹,“第一次知道汽车是这样‘智造’出来的,太酷了!而且这里价格比我们那边实惠很多,真想开一辆回家。”
“这次旅程远不止是一次游历,更是一次难得的学习与开阔眼界的宝贵经历,对我来说意义非凡。”首次来到大陆的郭同学表示,他将把所见所闻分享给更多的台湾同学,让大家共同感受祖国的发展脉动。(完)
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