教育部:严控暑期作业总量!|欧亚蜜桃一区二区三区
为使广大中小学生度过一个平安快乐的暑假,日前,教育部办公厅印发《关于做好2025年中小学暑期安全工作的通知》(以下简称《通知》),部署做好相关工作。《通知》指出:
各地要充分利用各类新闻媒体特别是网络新媒体,广泛开展安全教育,及时发布安全提示,提醒学生增强安全意识,注意自身安全,严防各类安全事件发生。
要指导学校利用暑假窗口期,全面排查学校重点场所及重点领域安全隐患,切实做好整改。
要严格落实《教育部办公厅关于开展基础教育规范管理提升年行动的通知》有关要求,坚决遏制节假日上课补课、提前开学、延迟放假等屡禁不止、造成学生学业负担过重的问题。
要利用暑期开展“校园餐”、教辅征订和校服选购专项整治工作“回头看”,对上学期整治工作进行全面梳理、回顾总结,在此基础上做好新学期工作的谋划部署。
《通知》要求,各地要会同街道(社区)和共青团、妇联、工会等部门,在暑期面向中小学生精心组织各类托管服务,有效解决学生暑期“看护难”问题。要引导家长理性看待、慎重选择各类夏令营、研学、游学和校外培训机构,防止侵害学生合法权益、危害身心健康事件发生。要坚持劳逸结合、综合发展、健康成长原则,严控暑期作业总量,科学规范作业布置,坚决杜绝用手机布置作业、让学生利用手机完成作业或要求家长检查批改作业等现象,有效减轻学生过重课业负担。
减轻基层负担,避免把超出教师职责范围的工作和责任摊派给学校和教师,不得安排教师开展巡河护林、上街执勤、交通协管等工作,避免出现签订责任书、“一刀切”、频繁打卡等形式主义做法加重教师负担,确保广大师生度过一个平安、健康、快乐的假期。
#bingansuananjizhuanyimeigaoshishenmeyuanyin?kuailaikankan!dajiahao,jintianxianghedajialiaoliaoyigezaitijianbaogaoshangchangjiandanquerongyibeihushidehuati——bingansuananjizhuanyimei(ALT)deshenggao。zuijinyoupengyouwenwo,weishenmezijideALTzhizongshipiangao?qishi,ALTshiyizhongzhongyaodeganmei,zhuyaocunzaiyuganzangzhong,dangganxibaoshousunhuochuxianwentishi,ALTjiuhuishifangdaoxueyezhong,congerdaozhiALTshuipingshenggao。###1.ganzangwentishizhuyinshouxian,zuichangjiandeyuanyinziranshiganzangjibing。biru,zhifanggan、ganyan、ganyinghuadeng,doushikenengdaozhiALTshenggaodezhuyaoyinsu。youqishiganyan,wulunshijiaxing、yixinghaishibingxing,douhuiyinqiganxibaodesunshang,suoyitijianshiruofaxianALTshenggao,jianyijinkuaiquyiyuanjinxingjinyibujianzha。###2.yinshixiguandeyingxiangqici,womendeyinshixiguanyehuiduiALTshuipingchanshengyingxiang。guoliangyinjiu、zhongkouweideyinshihuoshigaozhifang、gaotangfendeshiwu,doukenengdaozhiganzangfudanjiazhong,jinershiALTshenggao。tebieshiyixieshangbanzu,youyugongzuoyalida,wangwanghuixuanzekuaicanhuoshiwaimai,changqiyiwang,ganzangdefudanhuiyuelaiyuezhong。###3.daixiezonghezhengzaizhe,daixiezonghezhengyeshidaozhiALTshenggaodeyigezhongyaoyuanyin。gaoxuetang、gaoxuezhi、gaoxueyadengwentiwangwangyuganzangjiankangmiqiexiangguan。zhexiedaixiexingjibingbujinhuiduizhenggeshentizaochengyingxiang#(#)丙(bing)氨(an)酸(suan)氨(an)基(ji)转(zhuan)移(yi)酶(mei)高(gao)是(shi)什(shen)么(me)原(yuan)因(yin)?(?)快(kuai)来(lai)看(kan)看(kan)!(!)大(da)家(jia)好(hao),(,)今(jin)天(tian)想(xiang)和(he)大(da)家(jia)聊(liao)聊(liao)一(yi)个(ge)在(zai)体(ti)检(jian)报(bao)告(gao)上(shang)常(chang)见(jian)但(dan)却(que)容(rong)易(yi)被(bei)忽(hu)视(shi)的(de)话(hua)题(ti)—(—)—(—)丙(bing)氨(an)酸(suan)氨(an)基(ji)转(zhuan)移(yi)酶(mei)((()A(A)L(L)T(T))())的(de)升(sheng)高(gao)。(。)最(zui)近(jin)有(you)朋(peng)友(you)问(wen)我(wo),(,)为(wei)什(shen)么(me)自(zi)己(ji)的(de)A(A)L(L)T(T)值(zhi)总(zong)是(shi)偏(pian)高(gao)?(?)其(qi)实(shi),(,)A(A)L(L)T(T)是(shi)一(yi)种(zhong)重(zhong)要(yao)的(de)肝(gan)酶(mei),(,)主(zhu)要(yao)存(cun)在(zai)于(yu)肝(gan)脏(zang)中(zhong),(,)当(dang)肝(gan)细(xi)胞(bao)受(shou)损(sun)或(huo)出(chu)现(xian)问(wen)题(ti)时(shi),(,)A(A)L(L)T(T)就(jiu)会(hui)释(shi)放(fang)到(dao)血(xue)液(ye)中(zhong),(,)从(cong)而(er)导(dao)致(zhi)A(A)L(L)T(T)水(shui)平(ping)升(sheng)高(gao)。(。)#(#)#(#)#(#)1(1).(.)肝(gan)脏(zang)问(wen)题(ti)是(shi)主(zhu)因(yin)首(shou)先(xian),(,)最(zui)常(chang)见(jian)的(de)原(yuan)因(yin)自(zi)然(ran)是(shi)肝(gan)脏(zang)疾(ji)病(bing)。(。)比(bi)如(ru),(,)脂(zhi)肪(fang)肝(gan)、(、)肝(gan)炎(yan)、(、)肝(gan)硬(ying)化(hua)等(deng),(,)都(dou)是(shi)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)A(A)L(L)T(T)升(sheng)高(gao)的(de)主(zhu)要(yao)因(yin)素(su)。(。)尤(you)其(qi)是(shi)肝(gan)炎(yan),(,)无(wu)论(lun)是(shi)甲(jia)型(xing)、(、)乙(yi)型(xing)还(hai)是(shi)丙(bing)型(xing),(,)都(dou)会(hui)引(yin)起(qi)肝(gan)细(xi)胞(bao)的(de)损(sun)伤(shang),(,)所(suo)以(yi)体(ti)检(jian)时(shi)若(ruo)发(fa)现(xian)A(A)L(L)T(T)升(sheng)高(gao),(,)建(jian)议(yi)尽(jin)快(kuai)去(qu)医(yi)院(yuan)进(jin)行(xing)进(jin)一(yi)步(bu)检(jian)查(zha)。(。)#(#)#(#)#(#)2(2).(.)饮(yin)食(shi)习(xi)惯(guan)的(de)影(ying)响(xiang)其(qi)次(ci),(,)我(wo)们(men)的(de)饮(yin)食(shi)习(xi)惯(guan)也(ye)会(hui)对(dui)A(A)L(L)T(T)水(shui)平(ping)产(chan)生(sheng)影(ying)响(xiang)。(。)过(guo)量(liang)饮(yin)酒(jiu)、(、)重(zhong)口(kou)味(wei)的(de)饮(yin)食(shi)或(huo)是(shi)高(gao)脂(zhi)肪(fang)、(、)高(gao)糖(tang)分(fen)的(de)食(shi)物(wu),(,)都(dou)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)肝(gan)脏(zang)负(fu)担(dan)加(jia)重(zhong),(,)进(jin)而(er)使(shi)A(A)L(L)T(T)升(sheng)高(gao)。(。)特(te)别(bie)是(shi)一(yi)些(xie)上(shang)班(ban)族(zu),(,)由(you)于(yu)工(gong)作(zuo)压(ya)力(li)大(da),(,)往(wang)往(wang)会(hui)选(xuan)择(ze)快(kuai)餐(can)或(huo)是(shi)外(wai)卖(mai),(,)长(chang)期(qi)以(yi)往(wang),(,)肝(gan)脏(zang)的(de)负(fu)担(dan)会(hui)越(yue)来(lai)越(yue)重(zhong)。(。)#(#)#(#)#(#)3(3).(.)代(dai)谢(xie)综(zong)合(he)症(zheng)再(zai)者(zhe),(,)代(dai)谢(xie)综(zong)合(he)症(zheng)也(ye)是(shi)导(dao)致(zhi)A(A)L(L)T(T)升(sheng)高(gao)的(de)一(yi)个(ge)重(zhong)要(yao)原(yuan)因(yin)。(。)高(gao)血(xue)糖(tang)、(、)高(gao)血(xue)脂(zhi)、(、)高(gao)血(xue)压(ya)等(deng)问(wen)题(ti)往(wang)往(wang)与(yu)肝(gan)脏(zang)健(jian)康(kang)密(mi)切(qie)相(xiang)关(guan)。(。)这(zhe)些(xie)代(dai)谢(xie)性(xing)疾(ji)病(bing)不(bu)仅(jin)会(hui)对(dui)整(zheng)个(ge)身(shen)体(ti)造(zao)成(cheng)影(ying)响(xiang)