兰州高校学子有本职场“秘籍”:简历面试穿搭全涵盖|中文字幕一区二区三区精华液
中新网兰州7月10日电 (艾庆龙 刘玉桃)毕业季的钟声刚为学子落下,在兰州交通大学校园里,2023级学生的就业准备已悄然启动。在该校就业指导中心内,简历优化课老师张晓丽在给郭毅龙等同学打磨简历。
“这里得突出你在轨道交通领域的实践。”“把智能制造相关的探索写得再具体些。”郭毅龙是兰州交通大学机电工程学院学生,他详细记录指导老师的建议。

这份提前规划的从容,正是2023级学生为求职蓄力的真实模样,而支撑这份从容的,正是兰州交通大学为学子准备的职场“秘籍”——从简历优化、面试技巧到穿衣打扮,方方面面都考虑周全。
郭毅龙对这本“秘籍”感受颇深。《大学生职业生涯规划》课程像是“秘籍”的开篇,让他对职业有了初步认识;《大学生就业指导与职业道德》课则深入讲解了专业就业去向、待遇发展,还设置了模拟面试“实战演练”。
郭毅龙至今记得第一次参加面试模拟时,话都说不利索,经老师点拨考察重点后,第二次就从容多了。再加上老师一对一的简历门诊、礼仪培训,甚至连穿衣打扮的细节都有指导,如今的他早已没了当初的迷茫。
张晓丽还是兰州交通大学机电工程学院学生工作办主任,她说,这本“秘籍”通过“面线点”结合的方式呈现:“面”上依托课程让全体学生打好基础,“线”上通过主题讲座、工作坊提升专项技能,“点”上则一对一解决个性化问题,像穿衣打扮这类细节指导就包含在其中。学院还会开展简历复盘活动、线上就业家长会,家校一起帮学生用好这本“秘籍”,让像郭毅龙这样的2026届学生能提前规划,少走弯路。
兰州交通大学被誉为“中国铁路工程师的摇篮”,多年来毕业生去向落实率稳居甘肃省属高校前列,这本“秘籍”功不可没。
兰州交通大学招生就业处就业指导科科长凌翔说,2022年,学校的《大学生就业指导与职业道德》课程获评全国就业创业“金课”,就业技能提升训练室、青蓝职涯工作室等19个专题辅导课程,以及“纺锤体”生涯教育模型,让这本“秘籍”内容更丰富,为各年级学生提供全周期支持。
也正是这本“秘籍”,郭毅龙的准备更有方向。他从“等着毕业找工作”变成“主动规划求职路”,依据行业趋势补足短板,投简历时能精准匹配岗位需求,面试也更有底气。
随着2025届学子奔赴职场,2026届的郭毅龙们正借着这本职场“秘籍”,一步步把求职准备做深做细,在毕业季来临前,攒足迈向职场的底气。
此外,学校还针对各学院院长、就业管理干部进行院系就业体系建设培训、针对任课教师进行生涯课程与就业指导课程培训、针对辅导员班主任进行就业问题谈心谈话培训等,为学生就业筑牢根基。
兰州交通大学土木工程学院党委书记王娜参加多次培训,她表示,通过培训,各学院就业指导教师共同探讨了如何将心理疏导、职业价值观引导融入就业指导工作。这种跨学院的交流互鉴与思想碰撞,让就业育人理念在全校范围内广泛传播形成了全员参与、全程护航的就业服务生态。(完)
jixingchangweiyanshizhiyouyugezhongyinsuyinqideweichangdaojixingyanzheng,changbiaoxianweifutong、fuxie、outudengzhengzhuang。jinnianlai,suizheshenghuofangshidebianhuaheyinshixiguandeduoyanghua,jixingchangweiyandefabinglvzhujianshangsheng,chengweileyingxianggongzhongjiankangdezhongyaoyinsuzhiyi。duici,caiquyouxiaodeyufangheyingduicuoshixiandeyouweizhongyao。shouxian,lianghaodeweishengxiguanshiyufangjixingchangweiyandeguanjian。xuduobinglizhixiangshipinwuranhebujieyinshui。baochilianghaodegerenweisheng,ruqinxishou、bimianshengshibujieshiwudeng,nenggoudadajiangdiganranjilv。zaijiatingheshehuicengmian,zengqiangshipinanquanyishi,jiaqiangduishipindejianceheguanli,yeshizhiguanzhongyaode。tebieshizaixiajidenggaofajijie,youqiyinggaiguanzhushipindechucunhechuliwenti。qici,jishijiuyiheheliyongyaoyeshiyingduijixingchangweiyandezhongyaocelve。dabufenjixingchangweiyanweizixianxingjibing,danbufenbinglikenengkuaisujinzhan,daozhituoshuiheqitabingfazheng。yinci,yidanchuxianyanzhongzhengzhuang,yingjishijiuyi,yibianhuodezhuanyedezhiliao。ciwai,helishiyongkangshengsuheqitayaowu,zaizhuanyeyishengdezhidaoxiajinxing,bimianlanyongzaochengercishanghai。ciwai,gongzhongduijixingchangweiyanderenzhiduyexuyaotigao。tongguoxuanchuanjiaoyu,zengqiangrenmenduizhixiaojixingchangweiyandezhengzhuang、bingyinjiyufangcuoshidelijie,xiangxinnenggouzaiyidingchengdushangjiangdiqifabinglv。tebieshizaixuexiaoheshequ,zhudongkaizhanxiangguandejiankangjiaoyuhuodong,peiyanglianghaodeyinshixiguanhejiankangyishi,jiangyouzhuyutishengzhengtijiankangshuiping。zongshangsuoshu,jixingchangweiyan急(ji)性(xing)肠(chang)胃(wei)炎(yan)是(shi)指(zhi)由(you)于(yu)各(ge)种(zhong)因(yin)素(su)引(yin)起(qi)的(de)胃(wei)肠(chang)道(dao)急(ji)性(xing)炎(yan)症(zheng),(,)常(chang)表(biao)现(xian)为(wei)腹(fu)痛(tong)、(、)腹(fu)泻(xie)、(、)呕(ou)吐(tu)等(deng)症(zheng)状(zhuang)。(。)近(jin)年(nian)来(lai),(,)随(sui)着(zhe)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)的(de)变(bian)化(hua)和(he)饮(yin)食(shi)习(xi)惯(guan)的(de)多(duo)样(yang)化(hua),(,)急(ji)性(xing)肠(chang)胃(wei)炎(yan)的(de)发(fa)病(bing)率(lv)逐(zhu)渐(jian)上(shang)升(sheng),(,)成(cheng)为(wei)了(le)影(ying)响(xiang)公(gong)众(zhong)健(jian)康(kang)的(de)重(zhong)要(yao)因(yin)素(su)之(zhi)一(yi)。(。)对(dui)此(ci),(,)采(cai)取(qu)有(you)效(xiao)的(de)预(yu)防(fang)和(he)应(ying)对(dui)措(cuo)施(shi)显(xian)得(de)尤(you)为(wei)重(zhong)要(yao)。(。)首(shou)先(xian),(,)良(liang)好(hao)的(de)卫(wei)生(sheng)习(xi)惯(guan)是(shi)预(yu)防(fang)急(ji)性(xing)肠(chang)胃(wei)炎(yan)的(de)关(guan)键(jian)。(。)许(xu)多(duo)病(bing)例(li)指(zhi)向(xiang)食(shi)品(pin)污(wu)染(ran)和(he)不(bu)洁(jie)饮(yin)水(shui)。(。)保(bao)持(chi)良(liang)好(hao)的(de)个(ge)人(ren)卫(wei)生(sheng),(,)如(ru)勤(qin)洗(xi)手(shou)、(、)避(bi)免(mian)生(sheng)食(shi)不(bu)洁(jie)食(shi)物(wu)等(deng),(,)能(neng)够(gou)大(da)大(da)降(jiang)低(di)感(gan)染(ran)几(ji)率(lv)。(。)在(zai)家(jia)庭(ting)和(he)社(she)会(hui)层(ceng)面(mian),(,)增(zeng)强(qiang)食(shi)品(pin)安(an)全(quan)意(yi)识(shi),(,)加(jia)强(qiang)对(dui)食(shi)品(pin)的(de)检(jian)测(ce)和(he)管(guan)理(li),(,)也(ye)是(shi)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)的(de)。(。)特(te)别(bie)是(shi)在(zai)夏(xia)季(ji)等(deng)高(gao)发(fa)季(ji)节(jie),(,)尤(you)其(qi)应(ying)该(gai)关(guan)注(zhu)食(shi)品(pin)的(de)储(chu)存(cun)和(he)处(chu)理(li)问(wen)题(ti)。(。)其(qi)次(ci),(,)及(ji)时(shi)就(jiu)医(yi)和(he)合(he)理(li)用(yong)药(yao)也(ye)是(shi)应(ying)对(dui)急(ji)性(xing)肠(chang)胃(wei)炎(yan)的(de)重(zhong)要(yao)策(ce)略(lve)。(。)大(da)部(bu)分(fen)急(ji)性(xing)肠(chang)胃(wei)炎(yan)为(wei)自(zi)限(xian)性(xing)疾(ji)病(bing),(,)但(dan)部(bu)分(fen)病(bing)例(li)可(ke)能(neng)快(kuai)速(su)进(jin)展(zhan),(,)导(dao)致(zhi)脱(tuo)水(shui)和(he)其(qi)他(ta)并(bing)发(fa)症(zheng)。(。)因(yin)此(ci),(,)一(yi)旦(dan)出(chu)现(xian)严(yan)重(zhong)症(zheng)状(zhuang),(,)应(ying)及(ji)时(shi)就(jiu)医(yi),(,)以(yi)便(bian)获(huo)得(de)专(zhuan)业(ye)的(de)治(zhi)疗(liao)。(。)此(ci)外(wai),(,)合(he)理(li)使(shi)用(yong)抗(kang)生(sheng)素(su)和(he)其(qi)他(ta)药(yao)物(wu),(,)在(zai)专(zhuan)业(ye)医(yi)生(sheng)的(de)指(zhi)导(dao)下(xia)进(jin)行(xing),(,)避(bi)免(mian)滥(lan)用(yong)造(zao)成(cheng)二(er)次(ci)伤(shang)害(hai)。(。)此(ci)外(wai),(,)公(gong)众(zhong)对(dui)急(ji)性(xing)肠(chang)胃(wei)炎(yan)的(de)认(ren)知(zhi)度(du)也(ye)需(xu)要(yao)提(ti)高(gao)。(。)通(tong)过(guo)宣(xuan)传(chuan)教(jiao)育(yu),(,)增(zeng)强(qiang)人(ren)们(men)对(dui)知(zhi)晓(xiao)急(ji)性(xing)肠(chang)胃(wei)炎(yan)的(de)症(zheng)状(zhuang)、(、)病(bing)因(yin)及(ji)预(yu)防(fang)措(cuo)施(shi)的(de)理(li)解(jie),(,)相(xiang)信(xin)能(neng)够(gou)在(zai)一(yi)定(ding)程(cheng)度(du)上(shang)降(jiang)低(di)其(qi)发(fa)病(bing)率(lv)。(。)特(te)别(bie)是(shi)在(zai)学(xue)校(xiao)和(he)社(she)区(qu),(,)主(zhu)动(dong)开(kai)展(zhan)相(xiang)关(guan)的(de)健(jian)康(kang)教(jiao)育(yu)活(huo)动(dong),(,)培(pei)养(yang)良(liang)好(hao)的(de)饮(yin)食(shi)习(xi)惯(guan)和(he)健(jian)康(kang)意(yi)识(shi),(,)将(jiang)有(you)助(zhu)于(yu)提(ti)升(sheng)整(zheng)体(ti)健(jian)康(kang)水(shui)平(ping)。(。)综(zong)上(shang)所(suo)述(shu),(,)急(ji)性(xing)肠(chang)胃(wei)炎(yan)