改革为人民|“为了人民而改革,改革才有意义”|成人做爰A片免费看网站性晶
改革为了人民、改革依靠人民、改革成果由人民共享。在进一步全面深化改革的时代大潮中,“人民至上”始终不渝。党的十八大以来,以习近平同志为核心的党中央始终坚持以人民为中心推进改革,不断满足人民对美好生活的向往。
职业技能培训火热开展、普惠性托位加紧新增、城市更新按下“加速键”、“下沉式”医疗资源加速覆盖城乡……顺应新需求新期盼,今年以来民生领域投入持续加大,百姓期待转化为可感可及的幸福。
(一)改革为了人民
“人民”二字,在习近平总书记心里分量最重、牵挂最多。
今年春节前夕,习近平总书记来到辽宁看望慰问基层干部群众。在经过集中改造的沈阳市大东区长安街道长安小区,他指出,“城市更新要因地制宜,同社区建设结合起来,一切着眼于便民、利民、安民,特别要更好地关心呵护‘一老一小’。”
今年5月19日至20日,习近平总书记在河南考察时强调,“要更好凝聚服务群众,健全群众利益协调机制,提高公共服务水平,用心用情解决群众急难愁盼问题。”
人民有所呼,改革有所应。
增设商业健康保险创新药目录,拓宽创新药支付渠道;打造多元化就业服务平台,加强就业培训、就业指导和政策扶持;发布新规范确保居家失能老人享受专业养老服务,发展智慧健康养老产业……一件件关乎老百姓的大小事,成为改革的关注点、发力点。
习近平总书记态度鲜明:“如果不能给老百姓带来实实在在的利益,如果不能创造更加公平的社会环境,甚至导致更多不公平,改革就失去意义,也不可能持续。”进一步全面深化改革,必须以人民的需求为出发点,以人民的福祉为落脚点,把惠民生的事办实、暖民心的事办细、顺民意的事办好。

(二)改革依靠人民
治国理政,习近平总书记始终强调问计于民,指出“好的方针政策和发展规划都应该顺应人民意愿、符合人民所思所盼,从群众中来、到群众中去”。
今年2月17日,在中国经济巨轮迎难而上、乘风破浪的关键时期,习近平总书记与民营企业家代表面对面,共谋民营经济发展大计。5月20日起,《中华人民共和国民营经济促进法》施行。
今年4月底,习近平总书记主持召开部分省区市“十五五”时期经济社会发展座谈会时指出,“要不忘初心,把造福人民作为根本价值取向”。
他还对“十五五”规划编制工作作出重要指示,强调“要坚持科学决策、民主决策、依法决策,把顶层设计和问计于民统一起来”。
为贯彻落实习近平总书记重要指示精神,自5月20日起,“十五五”规划编制工作开展网络征求意见活动。广大网民可进入相关页面建言献策,有关意见建议将汇总整理后提供给中央决策参考。
5年前编制“十四五”规划时,习近平总书记也作出重要指示,强调“把加强顶层设计和坚持问计于民统一起来,鼓励广大人民群众和社会各界以各种方式为‘十四五’规划建言献策”。
这是坚持以人民为中心的生动诠释。“没有人民支持和参与,任何改革都不可能取得成功。”进一步全面深化改革,必须紧紧依靠人民,才能凝聚起强大共识与力量,攻坚克难,行稳致远。

(三)改革成果由人民共享
“家家户户幸福生活、老老少少开心快乐,就是人间美景。”今年年初,习近平总书记在辽宁看望慰问基层干部群众时深情地说道。
让人民过上幸福生活,始终是习近平总书记心中的“头等大事”。
习近平总书记多次强调,“我们伟大的发展成就由人民创造,应该由人民共享。”共享理念的实质,就是坚持以人民为中心的发展思想,让现代化建设成果更多更公平惠及全体人民,不断把人民对美好生活的向往变为现实。
改革开放以来,中国共产党人秉持为中国人民谋幸福、为中华民族谋复兴的初心和使命,一年接着一年干、一棒接着一棒跑,努力完成既定目标。
今年是“十四五”规划收官之年。“十四五”时期,我国建成了全球规模最大的教育体系、社会保障体系、医疗卫生体系,义务教育巩固率和基本养老保险、基本医疗保险参保率都在95%以上。402种药品新增进入国家医保药品目录。全国跨省异地就医直接结算从无到有、惠及4亿多人次。高质量“一老一小”服务体系加快构建。
……
一项项改革发展成果,实打实地转化为群众的获得感和幸福感。“我们推进改革的根本目的,是要让国家变得更加富强、让社会变得更加公平正义、让人民生活得更加美好。”
未来,要更加聚焦人民群众普遍关心关注的民生问题,坚持在发展中保障和改善民生,使发展成果更多更公平惠及全体人民。

统筹:李琳 杨格
策划:叶莉子
设计:陈伟红
校对:赖玉清
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