特写:华灯闪耀 团圆味浓——香港举行彩灯会喜迎中秋佳节|成人免费看片又大又黄
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新华社香港10月6日电 题:华灯闪耀 团圆味浓——香港举行彩灯会喜迎中秋佳节
黄茜恬
花好月圆夜,一年中秋至。农历八月十五傍晚,一轮明月升起,香港维多利亚公园的彩灯亮起,忙碌了一天的香港市民开启中秋假期,一幅热闹的中秋图景徐徐展开。
香港特区政府康乐及文化事务署9月30日起在维园举行中秋彩灯会,彩灯会以“‘喜乐·全城’——传承跃动 喜迎全运”为主题。
走进维园,亮点彩灯“金耀全运 活力飞扬”首先映入眼帘。彩灯以十五运会和残特奥会吉祥物展示香港承办的竞赛项目,以不同运动造型环绕闪耀的会徽;高约12米的彩灯“火亮殊荣 花庆盛典”,外形犹如华丽冠冕,象征粤港澳三地团结和融合;传统花灯“舟影华灯·月满非遗”将龙舟、粤剧、月饼、港式奶茶等诸多元素融入其中。
不少市民和游客早有准备:有人身着素雅汉服、头戴步摇,在彩灯前摆出古典姿态拍照;有家长给孩子提着兔子灯,灯上的绒毛耳朵随着脚步轻轻晃动;还有人举着手机“直播”逛灯会,跟屏幕那头的亲友分享热闹。大家围着各个主题彩灯打卡合影,其乐融融。
今年维园彩灯会还加入了以“国庆”为主题的学生彩灯设计展。学生的彩灯作品在“巨型艺术生命之树”展示。维园现场还设有花灯扎作与设计的工作坊。
香港市民周小姐带孩子体验工作坊,她说:“亲手做花灯,不仅能让孩子知道传统花灯是怎么来的,还能静下心来感受节日的氛围,很有意义。”
夜幕降临,拥有百余年历史的大坑舞火龙如约而至。舞火龙的队伍从大坑走到维园,一条周身插满线香的“火龙”,在数百名表演者的默契配合下,伴随着激昂的锣鼓声翩然起舞,热闹非凡。平日宁静的街区变得火光闪烁,引得人群发出阵阵喝彩。
“圆月悬香江,此夜最思乡。”在香港工作的王先生说,尽管今年没有和家人团聚,但和朋友一起吃香港美食、看彩灯,也很热闹。他笑着说,还给爸妈发了舞火龙的视频,“明年中秋一定要带他们来感受下香港的中秋有多热闹”。
入夜,满城灯火如繁星点点。部分地铁路线通宵运营、“叮叮车”免费搭乘、维园灯会延迟关灯……中秋节的喜悦氛围弥漫全城。万里无云镜九州,最团圆夜是中秋。
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