专家:青少年抑郁症表现更不易识别,早干预很重要|国产精品国产三级国产A
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中新网北京10月11日电(记者 高萌)“儿童和青少年的精神健康关系到他们正常的发育成长、学习和社交功能,因此,青少年抑郁与成年人抑郁的早期识别和干预同等重要。”首都医科大学附属北京安定医院儿童精神科教授郑毅10日在北京举行的一场公益科普活动上表示。
郑毅介绍,抑郁症是一种多维度的障碍,不仅包括情绪上的表现,还包括认知功能下降(记忆力异常和注意力障碍等)和躯体症状(睡眠障碍、进食障碍、运动迟滞等),可被视为一种系统性疾病。
郑毅特别呼吁公众关注青少年抑郁症问题。他指出,“青少年抑郁症和成人抑郁症的表现不尽相同。成人患抑郁症的典型表现为‘三低’,情绪低落、丧失做事兴趣、精力不足常感疲乏,伴随着食欲下降和睡眠障碍;而对青少年患者来说,可能就只是表现为‘烦’,少有唉声叹气和流泪的表现,反而时常表现出易激惹、发脾气、离家出走、学习成绩下降和拒绝上学等,更不易识别。”
《中国抑郁障碍防治指南(2025版)》特别提出,推荐对12至18岁青少年,所有成年人包括孕妇、产妇和老年人进行抑郁障碍筛查。郑毅强调,在筛查的基础上做进一步的诊断及症状评估,尤其需要关注患者的认知功能评估。抑郁症的认知症状主要表现为记忆力异常和注意力障碍,此外还可以表现为抽象思维能力差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退、信息加工能力减退、对自我和周围环境漠不关心。郑毅呼吁,抑郁症的症状缓解并不是治疗终点,认知功能及社会功能的恢复情况也应得到足够关注。
10月10日是第34个世界精神卫生日,当天,2025世界精神卫生日绿丝带系列活动——“焕新认知,重回美好”公益科普活动暨抑郁症患者艺术作品展在北京举办,活动由渡过抑郁患者社区主办、灵北中国公益支持,旨在通过艺术展览、专家讲座、患者分享、舞台剧表演等多种形式,推动公众深化对抑郁症的认知,增强对青少年等年轻抑郁患者的关注,帮助他们更好地生活。活动现场多位参与者表示,认知功能的改善是一个持续的过程,需要患者、家属和社会各界共同努力,不断更新观念,才能真正实现从理解到行动的转变。(完)
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