喝咖啡会导致骨质疏松?丨中新真探|黑巨茎大战欧美夫妇

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  中新网7月29日电 喝咖啡是骨质疏松的危险因素,但并不是致病因素,适量饮用咖啡并不会导致骨质疏松的发生,反而是有利于健康的。但过量摄入咖啡因的确会有增加骨质疏松的风险。对于健康成年人来说,每天咖啡因摄入量最好控制在400mg以内,大约相当于3~5杯的咖啡。(来源:@科学辟谣 中国新闻网微博)

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