一招一式悟太极 武当山成世界级“身心驿站”|国产精品久久久久久
中新网湖北武当山10月27日电 题:一招一式悟太极 武当山成世界级“身心驿站”
作者 张倩龙
清晨的武当山,数名太极习练者迎着晨雾缓缓起势,动作行云流水,气息与山风交融。其中不乏来自海外的“洋弟子”,在太极的刚柔并济中感受武当文化的深邃哲思。
武当山是中国道教圣地、武当武术发源地。太极拳集中华武术之大成,具有尚意不尚力、四两拨千斤、以柔克刚、后发制人等特点,得到世界人民普遍认同。

“除动作与招式外,太极拳教会我如何专注。”来自湖北医药学院国际教育学院的尼泊尔学生Pooja Shrestha学习太极拳刚一个月,她认为太极拳指引人们在动静之间涵养内心的平和。
如何让武当太极走进千万家?武当玄武派第十五代传承人田理阳认为关键在于“性要自悟”,需认识到健康之于生活、家庭、工作的重要性。“明白道理后,经过短期功法学习调养,坚持练习,身心状态会有明显提升。”
在武当山的各类武馆,由浅入深的课程设置满足不同需求。“一次住几天,学会一套回去练一段时间,有空再深造。”田理阳称,来自全球的习练者在此“充电”。

武当三丰派第十五代传人胡玮哲指出,太极拳是一个有形的文化载体,西方人能通过它了解中国。
胡玮哲称,在教学方法上,他们坚守传统精髓,也运用现代人喜爱的方式进行适度创新与简化,降低参与门槛。
近年来,湖北重点支持武当山培育武术、康养等六大文旅产业集群,实施“武当全球推广”,赴30余个国内重点客源城市、15个国家和地区开展推介,全球设立武当武术推广中心,国际影响力持续攀升。

眼下,如何将世界级资源转化为世界级影响力,仍是武当山亟待破解的核心课题。联合国世界旅游组织大使祝善忠表示,武当山需将体验维度从单一观光向深度沉浸升级,推动太极哲学、养生文化的体验化转化。
山间,习练太极的身影仍未散去,他们与这座山一起呼吸吐纳,演绎着传统与现代、中国与世界的美美与共。太极智慧正助力武当山向世界知名文化旅游目的地跨越,将这座壮丽山峦交给下一个六百年。(完)
###buluofendezuoyonghegongxiaobuluofenshiyizhongchangjiandefeizaitikangyanyao(NSAID),guangfanyongyuhuanjietengtonghejiangdifare。zuoweiyizhongchufangjifeichufangyao,buluofendeshiyonghangaileduozhongchangjiandejiankangwenti。shouxian,buluofendezhuyaozuoyongshijianqingtengtong。wulunshitoutong、guanjietengtong、jirousuantong,haishijingqitengtong,buluofendounenggoutigongkuaisudetengtonghuanjie。zhezhuyaodeyiyutatongguoyizhitineiyizhongjiaozuohuanyanghuamei(COX)demei,jianshaoqianliexiansudehecheng,congerjiangditengtongxinhaodechuandi。qici,buluofenhaijuyoukangyanzuoyong。tashiyongyuyixieyuyanzhengxiangguandejibing,ruguanjieyan。tongguojianshaoyanzhengfanying,buluofenbujinnenghuanjietengtong,hainenggaishanhuanzhedehuodongnengli。ciwai,qikangyantexingyeshiqizaiyundongsunshang、niushangdengqingkuangxiachengweichangyongdezhiliaoxuanze。lingyigezhongyaogongnengshibuluofennenggouyouxiaojiangdifare。dangtiwenyinganranhuoqitajiankangwentishenggaoshi,buluofenkeyibangzhudailaishushigan,jianqingyouyugaoreyinqidebushigan。xuyaozhuyideshi,suiranbuluofenbeiguangfanshiyongqiexiaoguoxianzhu,danbingbushihesuoyouren。mouxierenqunzaishiyongbuluofenshixujinshen,liruyunfu、buruqifunvyijiyoushenzangjibinghuoweichangdaokuiyangbingshideren。zaishiyongbuluofenshi,yingzunxunyishidejianyi,bingzaixiyueduyaowushuomingshu,yibimiankenengdefuzuoyong。zongzhi,buluofenshiyizhongshiyongqieyouxiaodeyaowu,nenggoubangzhurenmen#(#)#(#)#(#)布(bu)洛(luo)芬(fen)的(de)作(zuo)用(yong)和(he)功(gong)效(xiao)布(bu)洛(luo)芬(fen)是(shi)一(yi)种(zhong)常(chang)见(jian)的(de)非(fei)甾(zai)体(ti)抗(kang)炎(yan)药(yao)((()N(N)S(S)A(A)I(I)D(D))()),(,)广(guang)泛(fan)用(yong)于(yu)缓(huan)解(jie)疼(teng)痛(tong)和(he)降(jiang)低(di)发(fa)热(re)。(。)作(zuo)为(wei)一(yi)种(zhong)处(chu)方(fang)及(ji)非(fei)处(chu)方(fang)药(yao),(,)布(bu)洛(luo)芬(fen)的(de)使(shi)用(yong)涵(han)盖(gai)了(le)多(duo)种(zhong)常(chang)见(jian)的(de)健(jian)康(kang)问(wen)题(ti)。(。)首(shou)先(xian),(,)布(bu)洛(luo)芬(fen)的(de)主(zhu)要(yao)作(zuo)用(yong)是(shi)减(jian)轻(qing)疼(teng)痛(tong)。(。)无(wu)论(lun)是(shi)头(tou)痛(tong)、(、)关(guan)节(jie)疼(teng)痛(tong)、(、)肌(ji)肉(rou)酸(suan)痛(tong),(,)还(hai)是(shi)经(jing)期(qi)疼(teng)痛(tong),(,)布(bu)洛(luo)芬(fen)都(dou)能(neng)够(gou)提(ti)供(gong)快(kuai)速(su)的(de)疼(teng)痛(tong)缓(huan)解(jie)。(。)这(zhe)主(zhu)要(yao)得(de)益(yi)于(yu)它(ta)通(tong)过(guo)抑(yi)制(zhi)体(ti)内(nei)一(yi)种(zhong)叫(jiao)做(zuo)环(huan)氧(yang)化(hua)酶(mei)((()C(C)O(O)X(X))())的(de)酶(mei),(,)减(jian)少(shao)前(qian)列(lie)腺(xian)素(su)的(de)合(he)成(cheng),(,)从(cong)而(er)降(jiang)低(di)疼(teng)痛(tong)信(xin)号(hao)的(de)传(chuan)递(di)。(。)其(qi)次(ci),(,)布(bu)洛(luo)芬(fen)还(hai)具(ju)有(you)抗(kang)炎(yan)作(zuo)用(yong)。(。)它(ta)适(shi)用(yong)于(yu)一(yi)些(xie)与(yu)炎(yan)症(zheng)相(xiang)关(guan)的(de)疾(ji)病(bing),(,)如(ru)关(guan)节(jie)炎(yan)。(。)通(tong)过(guo)减(jian)少(shao)炎(yan)症(zheng)反(fan)应(ying),(,)布(bu)洛(luo)芬(fen)不(bu)仅(jin)能(neng)缓(huan)解(jie)疼(teng)痛(tong),(,)还(hai)能(neng)改(gai)善(shan)患(huan)者(zhe)的(de)活(huo)动(dong)能(neng)力(li)。(。)此(ci)外(wai),(,)其(qi)抗(kang)炎(yan)特(te)性(xing)也(ye)使(shi)其(qi)在(zai)运(yun)动(dong)损(sun)伤(shang)、(、)扭(niu)伤(shang)等(deng)情(qing)况(kuang)下(xia)成(cheng)为(wei)常(chang)用(yong)的(de)治(zhi)疗(liao)选(xuan)择(ze)。(。)另(ling)一(yi)个(ge)重(zhong)要(yao)功(gong)能(neng)是(shi)布(bu)洛(luo)芬(fen)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)降(jiang)低(di)发(fa)热(re)。(。)当(dang)体(ti)温(wen)因(yin)感(gan)染(ran)或(huo)其(qi)他(ta)健(jian)康(kang)问(wen)题(ti)升(sheng)高(gao)时(shi),(,)布(bu)洛(luo)芬(fen)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)带(dai)来(lai)舒(shu)适(shi)感(gan),(,)减(jian)轻(qing)由(you)于(yu)高(gao)热(re)引(yin)起(qi)的(de)不(bu)适(shi)感(gan)。(。)需(xu)要(yao)注(zhu)意(yi)的(de)是(shi),(,)虽(sui)然(ran)布(bu)洛(luo)芬(fen)被(bei)广(guang)泛(fan)使(shi)用(yong)且(qie)效(xiao)果(guo)显(xian)著(zhu),(,)但(dan)并(bing)不(bu)适(shi)合(he)所(suo)有(you)人(ren)。(。)某(mou)些(xie)人(ren)群(qun)在(zai)使(shi)用(yong)布(bu)洛(luo)芬(fen)时(shi)需(xu)谨(jin)慎(shen),(,)例(li)如(ru)孕(yun)妇(fu)、(、)哺(bu)乳(ru)期(qi)妇(fu)女(nv)以(yi)及(ji)有(you)肾(shen)脏(zang)疾(ji)病(bing)或(huo)胃(wei)肠(chang)道(dao)溃(kui)疡(yang)病(bing)史(shi)的(de)人(ren)。(。)在(zai)使(shi)用(yong)布(bu)洛(luo)芬(fen)时(shi),(,)应(ying)遵(zun)循(xun)医(yi)师(shi)的(de)建(jian)议(yi),(,)并(bing)仔(zai)细(xi)阅(yue)读(du)药(yao)物(wu)说(shuo)明(ming)书(shu),(,)以(yi)避(bi)免(mian)可(ke)能(neng)的(de)副(fu)作(zuo)用(yong)。(。)总(zong)之(zhi),(,)布(bu)洛(luo)芬(fen)是(shi)一(yi)种(zhong)实(shi)用(yong)且(qie)有(you)效(xiao)的(de)药(yao)物(wu),(,)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)人(ren)们(men)