没时间看书？年轻人爱上“花式”阅读|欧美 日韩 人妻 高清 中文
听有声书、视频“看”书、淘书社交……
没时间看书？年轻人爱上“花式”阅读
阅读提示
在全民阅读热潮中，年轻一代正成为阅读消费主力。各种新兴的阅读方式，为他们提供了丰富的选择。听有声书、视频看书、淘书社交……这届年轻人正爱上“花式”阅读。
北京早高峰地铁10号线上，上班族朱微熟练地戴上耳机，点开“微信读书”APP里的《三体》有声书。“眼睛可以休息，耳朵不闲着。”她告诉记者，“通勤一小时，两周就能听完一本大部头。”对她而言，有声书是高效利用碎片时间的利器。
近日，一项面向青年群体的媒体调查显示，受访者的阅读形式和场景呈现多元化：超七成受访者仍购买纸质书，半数受访者还选择购买电子书、充值听书平台等；在阅读场景上，图书馆、书店、书市、书展及读书会均受青年群体青睐。
记者观察到，在全民阅读热潮中，年轻一代正成为阅读消费主力。多样化的购书渠道与阅读方式，为年轻人提供了丰富的选择，“开卷有益”的阅读生态也由此被重塑。
读书有了新空间
在国家图书馆古籍阅览区，23岁的历史学研究生陈政婷喜欢在此读书并抄录。“纸页的触感、墨香，以及周围翻动古书的窸窣声响，能帮我更好地进入阅读状态，并‘沉’进那个时代。”她说。
然而，每当周末，陈政婷会带着轻松的小说读物，溜达到北京亮马河畔的“春风习习”特色书店。“巨大的落地窗外是河景与绿荫，点杯咖啡，读累了就发发呆，是另一种‘充电’。”她说，她会伴着心境变化，选择不同的读书场所。
这种阅读场景的灵活切换，正成为年轻人的常态。在潮流地标三里屯，多抓鱼循环书店内人流如织。喜欢读书的首都师范大学研究生魏嘉骏观察到，年轻人把淘书、看书变成了一种时髦的“轻社交”，“周末很多人约朋友一起来，选本书，在咖啡馆区域聊聊天。”魏嘉骏认为，书是媒介，空间是载体，共同构成了舒适的文化休闲体验。
暨南大学文学院中文系副教授郑焕钊在接受《工人日报》记者采访时表示，随着文化创意产业的发展，“文化+”日益融入各种公共空间和消费场景中，在这一背景下，阅读场景不再局限于公共图书馆，创意书店、图书市集、城市书房等阅读与消费融合的空间不断涌现。各类具有消费性质和打卡特点的阅读场景，不断构建年轻人的阅读生活新方式，“一边喝咖啡、一边读书、一边撸猫、一边观赏绿植，成为年轻人阅读休闲的新选择。”郑焕钊说。
记者了解到，作为近年来兴起的新型公共文化空间，城市书房已在不少城市深入街区，成为年轻人触手可及的“精神驿站”。截至今年4月，广州已完成54个“花城书房”的建设；2025年底，青岛城市书房将突破百家。
日前，记者走进位于北京市朝阳区朗园的良阅城市书房，眼见内部不少绿植装点，阅读区、书架陈列、咖啡厅一应俱全。工作人员告诉记者，这里虽以书为名，却并不只有书，更像是一间公共书房或客厅，不少年轻人常来这里阅读、自习、办公，书房还会定期举办书友会、文化沙龙、微型艺术展等活动。
从音频听书到视频“看”书
当图书馆、图书市集、城市书房都成为书香的栖息地，年轻人除了灵活选择阅读场景，还拥抱着多样化的阅读形式。无论是电子书、有声读物还是视频讲书，都成为他们汲取知识的途径。
中国音像与数字出版协会发布的《2024年度中国数字阅读报告》显示，2024年我国数字阅读用户规模扩大至6.7亿，数字阅读行业总营收达661.41亿元，同比增长16.65%。“数字阅读已从一种小众选择变为大众日常生活的一部分，涵盖全年龄段人群和各类阅读场景，构建起完整的阅读生态。”中国音像与数字出版协会理事长孙寿山说。
在一家新能源汽车公司工作的韩晨雪喜欢在蜻蜓FM上听武侠小说、悬疑探案类有声书，“以前以为有声书只是机械朗读，后来发现很多作品采用广播剧形式，声情并茂地演绎内容。”韩晨雪告诉记者。
除了听书，视频化阅读也成为年轻人阅读的新方式，不少读者倾向于通过短视频帮助自己快速理解、掌握书籍内容。短视频平台上，不仅有“5分钟读完《围城》”的速览，还有“450分钟深度解读《红楼梦》”的长篇解析，二者各有受众。
魏嘉骏很喜欢B站读书区UP主“天真的和感伤的小说家”，“他凭借对文学名著的深度拆解与幽默解读，已经收获了百万粉丝。”魏嘉骏说，“有时自己读原著有困惑，看这类UP主的视频像上了堂生动的导读课，再去读就豁然开朗了。”
郑焕钊认为，阅读形式不断推陈出新，是当下数字经济和数字文化发展的一个缩影。无论是电子书、有声读物还是视频讲书，都是适应当下数字文化发展的具体阅读形式，也适应了网生代青年群体数字阅读的习惯。
坚守深度阅读的意义
现象级电视剧《繁花》虽然早已完结，但记者在北京王府井书店内发现，金宇澄原著《繁花》依然稳居畅销书架。据店员介绍，剧集的热播带动小说销量激增了数倍，许多年轻顾客直言“看过剧，想来读读原著”。
记者了解到，近年多部热播影视剧带动了原著阅读热潮，影视与图书的联动使阅读体验更丰富有趣。《2024年江苏省公共图书馆数据报告》显示，江苏113家区县级以上公共图书馆最受欢迎的书籍中，《人世间》《平凡的世界》《狂飙》《盗墓笔记》《三体》等热播影视剧的原著小说借阅量位居榜单前列。
阅读与漫画的“破壁”结合也俘获了大量年轻读者，《半小时漫画中国史》《一分钟经济学小常识》等书籍在网络购书平台上销量可观。“这本书以漫画形式让历史变得通俗易懂，风格独特、语言幽默，能在欢笑中了解历史，学习知识。”《半小时漫画中国史》读者夏焱告诉记者。
有业内人士表示，这种将专业知识与漫画形式相结合的表达方式，降低了读者的认知门槛，让知识“可视化”，契合当下碎片化阅读趋势，重塑着不少年轻读者的知识获取方式。
孙寿山指出，随着便捷性的提升，数字阅读浅层次、碎片化问题应受到关注。他建议，应高度重视数字作品的质量，平台和相关企业要加强内容审核与筛选，建立健全优质内容推荐机制，为读者提供更多高质量的阅读选择。
郑焕钊表示，应肯定数字阅读形式在普及文化、满足大众精神生活方面的积极意义，与此同时，也需要把握好“普及”与“提高”，“快读”与“深度”的关系，即要构建“数字信息性阅读”与“数字滋养性阅读”共生发展，构建“快速阅读”与“深度阅读”各具特色的数字阅读文化。“尤其在碎片化、图像化、短视频化甚至游戏化的阅读新形式背后，要坚守深度阅读、文字阅读所具有的价值和意义。”郑焕钊说。
本报记者 赵欢《工人日报》(2025年08月03日 03版)
**fupenzidegongxiaoyuzuoyong**fupenzi（Rubusidaeus）shiyizhongguangshouhuanyingdejiangguo，yinqidutedefengweihefengfudeyingyangchengfenerbeishoutuichong。tabujinmeiweikekou，haifuhanduozhongyingyangsu，duijiankangyouzhuduoyichu。shouxian，fupenzishiyizhongdireliang、gaoxianweideshuiguo，mei100kezhiyouyue52kaluli，tongshinengtigongyue6.5kedeshanshixianwei。zheshidetachengweijianzhonghekongzhixuetangdelixiangxuanze。shanshixianweiyouzhuyucujinxiaohua，jianshaobianmidefasheng，tongshihainengzengjiabaofugan，cujinxinchendaixie。fupenzihaifuhanweishengsuChekangyanghuaji，youqishihuaqingsu。zhexiechengfenyouzhuyuzengqiangmianyixitong，tigaoshentidikangli，diyuganmaoheqitajibing。ciwai，kangyanghuajinenggouzhongheziyouji，jianhuanshuailaoguocheng，baohuxibaomianshouyanghuasunshang，duiweihupifujiankangdayoubiyi。yanjiubiaoming，fupenzikenengduixinxueguanjiankangyoujijiyingxiang。tanengjiangdidanguchunshuiping，gaishanxueguangongneng，congerjianshaoxinzangjibingdefengxian。tongshi，fupenzizhongdetianranhuahewuyexianshichukangyanhekangaideqianli，keyiyizhimouxieaixibaodeshengchang。ciwai，fupenzizaifunvdejiankangfangmianyeyouyidingxiaoguo。fupenziyedetiquwubeirenweinenggouhuanjiejingqibushi，tiaojieyuejingzhouqi，tigaoyunfudejiankangzhuangkuang。zongzhi，fupenzibujinshiyizhongkekoudeshuiguo，gengshiyingyangfengfu、jiankangyichuduoduodechaojishiwu。zairichangyinshizhongshiliangzengjia*(*)*(*)覆(fu)盆(pen)子(zi)的(de)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)*(*)*(*)覆(fu)盆(pen)子(zi)（(（)R(R)u(u)b(b)u(u)s(s)i(i)d(d)a(a)e(e)u(u)s(s)）(）)是(shi)一(yi)种(zhong)广(guang)受(shou)欢(huan)迎(ying)的(de)浆(jiang)果(guo)，(，)因(yin)其(qi)独(du)特(te)的(de)风(feng)味(wei)和(he)丰(feng)富(fu)的(de)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)而(er)备(bei)受(shou)推(tui)崇(chong)。(。)它(ta)不(bu)仅(jin)美(mei)味(wei)可(ke)口(kou)，(，)还(hai)富(fu)含(han)多(duo)种(zhong)营(ying)养(yang)素(su)，(，)对(dui)健(jian)康(kang)有(you)诸(zhu)多(duo)益(yi)处(chu)。(。)首(shou)先(xian)，(，)覆(fu)盆(pen)子(zi)是(shi)一(yi)种(zhong)低(di)热(re)量(liang)、(、)高(gao)纤(xian)维(wei)的(de)水(shui)果(guo)，(，)每(mei)1(1)00克(ke)只(zhi)有(you)约(yue)5(5)2(2)卡(ka)路(lu)里(li)，(，)同(tong)时(shi)能(neng)提(ti)供(gong)约(yue)6(6).(.)5(5)克(ke)的(de)膳(shan)食(shi)纤(xian)维(wei)。(。)这(zhe)使(shi)得(de)它(ta)成(cheng)为(wei)减(jian)重(zhong)和(he)控(kong)制(zhi)血(xue)糖(tang)的(de)理(li)想(xiang)选(xuan)择(ze)。(。)膳(shan)食(shi)纤(xian)维(wei)有(you)助(zhu)于(yu)促(cu)进(jin)消(xiao)化(hua)，(，)减(jian)少(shao)便(bian)秘(mi)的(de)发(fa)生(sheng)，(，)同(tong)时(shi)还(hai)能(neng)增(zeng)加(jia)饱(bao)腹(fu)感(gan)，(，)促(cu)进(jin)新(xin)陈(chen)代(dai)谢(xie)。(。)覆(fu)盆(pen)子(zi)还(hai)富(fu)含(han)维(wei)生(sheng)素(su)C(C)和(he)抗(kang)氧(yang)化(hua)剂(ji)，(，)尤(you)其(qi)是(shi)花(hua)青(qing)素(su)。(。)这(zhe)些(xie)成(cheng)分(fen)有(you)助(zhu)于(yu)增(zeng)强(qiang)免(mian)疫(yi)系(xi)统(tong)，(，)提(ti)高(gao)身(shen)体(ti)抵(di)抗(kang)力(li)，(，)抵(di)御(yu)感(gan)冒(mao)和(he)其(qi)他(ta)疾(ji)病(bing)。(。)此(ci)外(wai)，(，)抗(kang)氧(yang)化(hua)剂(ji)能(neng)够(gou)中(zhong)和(he)自(zi)由(you)基(ji)，(，)减(jian)缓(huan)衰(shuai)老(lao)过(guo)程(cheng)，(，)保(bao)护(hu)细(xi)胞(bao)免(mian)受(shou)氧(yang)化(hua)损(sun)伤(shang)，(，)对(dui)维(wei)护(hu)皮(pi)肤(fu)健(jian)康(kang)大(da)有(you)裨(bi)益(yi)。(。)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)，(，)覆(fu)盆(pen)子(zi)可(ke)能(neng)对(dui)心(xin)血(xue)管(guan)健(jian)康(kang)有(you)积(ji)极(ji)影(ying)响(xiang)。(。)它(ta)能(neng)降(jiang)低(di)胆(dan)固(gu)醇(chun)水(shui)平(ping)，(，)改(gai)善(shan)血(xue)管(guan)功(gong)能(neng)，(，)从(cong)而(er)减(jian)少(shao)心(xin)脏(zang)疾(ji)病(bing)的(de)风(feng)险(xian)。(。)同(tong)时(shi)，(，)覆(fu)盆(pen)子(zi)中(zhong)的(de)天(tian)然(ran)化(hua)合(he)物(wu)也(ye)显(xian)示(shi)出(chu)抗(kang)炎(yan)和(he)抗(kang)癌(ai)的(de)潜(qian)力(li)，(，)可(ke)以(yi)抑(yi)制(zhi)某(mou)些(xie)癌(ai)细(xi)胞(bao)的(de)生(sheng)长(chang)。(。)此(ci)外(wai)，(，)覆(fu)盆(pen)子(zi)在(zai)妇(fu)女(nv)的(de)健(jian)康(kang)方(fang)面(mian)也(ye)有(you)一(yi)定(ding)效(xiao)果(guo)。(。)覆(fu)盆(pen)子(zi)叶(ye)的(de)提(ti)取(qu)物(wu)被(bei)认(ren)为(wei)能(neng)够(gou)缓(huan)解(jie)经(jing)期(qi)不(bu)适(shi)，(，)调(tiao)节(jie)月(yue)经(jing)周(zhou)期(qi)，(，)提(ti)高(gao)孕(yun)妇(fu)的(de)健(jian)康(kang)状(zhuang)况(kuang)。(。)总(zong)之(zhi)，(，)覆(fu)盆(pen)子(zi)不(bu)仅(jin)是(shi)一(yi)种(zhong)可(ke)口(kou)的(de)水(shui)果(guo)，(，)更(geng)是(shi)营(ying)养(yang)丰(feng)富(fu)、(、)健(jian)康(kang)益(yi)处(chu)多(duo)多(duo)的(de)超(chao)级(ji)食(shi)物(wu)。(。)在(zai)日(ri)常(chang)饮(yin)食(shi)中(zhong)适(shi)量(liang)增(zeng)加(jia)