重温光荣历史 汇聚奋进力量——纪念中国农工民主党成立95周年座谈会召开|中文字幕亚洲一区二区va在线
近日,纪念中国农工民主党成立95周年座谈会以线上线下相结合的方式召开,农工党中央机关设主会场,各省级组织设分会场。全国人大常委会副委员长、农工党中央主席何维出席会议并讲话。会议由全国政协副主席、农工党中央常务副主席杨震主持。农工党中央副主席王路、焦红、吕忠梅、邓蓉玲在主会场出席会议,但彦铮、张全在分会场出席会议并作为代表发言。

何维在讲话中回顾了农工党95年的光荣历史,总结了农工党在历史进程中积累的宝贵经验和优良传统。何维强调,重温农工党的光荣历史,要进一步增强接受中国共产党领导的政治自觉和坚定走中国特色社会主义的道路自信,坚定对中国新型政党制度的制度自信,传承和弘扬多党合作的优良传统,在新征程上实现参政履职新作为。
何维要求,站在新的历史起点上,农工党要广泛凝聚人心、汇聚力量,在全面强化思想政治引领上取得新成效;要积极履行职能、服务大局,在助推中国式现代化建设上展现新作为;要着力推进自身建设、赓续优良传统,在提升参政党建设上彰显新面貌。
杨震强调,要站稳政治立场,把握正确的政治方向,以更优良的作风,更加满怀信心地朝着实现强国建设、民族复兴伟业奋勇前进,以实际行动在新征程上作出农工党的新贡献。
会上,8位与会代表回顾了农工党的光荣历史与重要贡献,并结合参政履职实际,谈弘扬优良传统、树立农工党新时代新风尚的体会与认识。
中共中央统战部一局相关负责同志应邀莅会。部分农工党中央委员、中央内部监督委员会委员、中央各专委会主任,中央机关各部门负责人、中央思想政治工作领导小组办公室副主任,中央直属机构和主办社团负责人,各省级组织领导班子成员等参加会议。(完)(《中国新闻》报记者刘军报道)
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