2025“亲情中华·中国寻根之旅”夏令营山西营开营|漂亮人妻被夫上司强了
中新网大同7月18日电 (记者 杨杰英 李庭耀)“山西应县木塔屹立不倒的秘诀是什么呢？北齐时期的壁画与西方绘画又有什么样的区别呢？”来自西班牙哆来咪文化艺术学校的张嘉扬带着这些疑问来到山西，踏上“寻根之旅”。
7月18日，2025“亲情中华·中国寻根之旅”夏令营山西营在大同市开营。来自美国、法国、葡萄牙和西班牙的70位海外华裔青少年将在为期十天的行程中，深入了解中国五千年的古老历史和山西古建的奥秘。
去年“火爆出圈”的游戏《黑神话：悟空》，36个取景地中有27个来自山西。此次夏令营以“跟着悟空品山西”为主题，每位营员以“天命人”的角色身份带入研学角色，叩开山西古建的大门。
大同市海联会会长赵学斌介绍，在大同的三天时间里，大家不仅会看到变脸、喷火、舞狮等传统民俗项目，还可以亲手参与制作黑悟空面塑、黑悟空拓印。希望各位“天命人”能够尽情感受“升级打怪”带来的快乐，沉浸式探寻三晋大地的人文秘境，进而更加真切地领略中华文脉的深厚底蕴。
美国欣欣教育基金会营员王雨晴的父母出生在山西。“我常常听大人说，我的根在中国、在这里。这次想要亲眼看看这片土地，也想更深入地了解中国文化。”王雨晴说，希望在这次的夏令营中，能像孙悟空一样，打开“火眼金睛”，发现山西的美。
“我们将在这里开启一场充满探索的文化旅程。”葡萄牙里斯本中文学校领队老师陈晓红说，从云冈石窟的千年佛像，到晋祠博物馆的晋风古韵；从平遥古城的晋商票号文化，到非遗剪纸、面塑、瓦当等技艺体验；再到贯穿全程的“黑悟空”主题任务，大家将在此行中感受中华文化的生命力。
法国里昂国际学校中文系协会领队老师李静表示，期待在接下来的旅程里：让应县木塔的千年斗拱诉说古人的智慧结晶，让云冈石窟的千年梵唱涤荡心灵，让华严寺的晨钟暮鼓唤醒经卷的禅意书香，更让平遥古城的市井烟火，为大家解码“中国人”的文化基因。
此次夏令营课程还安排了《剧本杀-当我以现代壁画师走入北齐》《塔的起源与演变》《应县木塔形态分析与速写》《榫卯-斗拱，中式建筑的流量密码》等课程活动，涵盖了彩画、彩塑、古建筑、考古学等知识。
“海外华裔青少年融合了中华优秀传统文化与海外多元文化，是连接中国与世界的桥梁，也是推动中外交流与创新创业的重要生力军。”山西省侨联副主席、秘书长陈蕾表示，这次“寻根之旅”，寻的是大家共同的根脉，寻的是那份刻在骨子里、源自血脉中的身份认同与文化亲近。希望同学们在这十天里，用心感受中华文化的丰富内涵，尽情体验三晋大地特有风采。(完)
biaoti：💖xueyaduoshaozhengchangfanweinei？rangwomenyiqilejieba！❤️dajiahaoya！jintianxianghedajialiaoyiliaoyigefeichangzhongyaodehuati，najiushi——xueya！womendouzhidao，xueyashihengliangxinxueguanjiankangdezhongyaozhibiao，namexueyadezhengchangfanweidaodishiduoshaone？kuailaigenwoyiqishenrulejieyixiaba！shouxian，womenlaikankanshenmeshixueya。xueyafenweilianggeshuzhi，tongchangwomenchengzhiwei“gaoya”he“diya”。gaoyashixinzangshousuoshixueyeduixueguanbishijiadeyali，diyazeshixinzangfangsongshideyali。zhengchangqingkuangxia，chengnianrendexueyayinggaibaochizaishenmefanweine？genjuzuixindeyixuebiaozhun，zhengchangxueyafanweishi：shousuoya（gaoya）zai90-140mmHgzhijian、shuzhangya（diya）zai60-90mmHgzhijian。jutilaishuo，ruguonidexueyazai120/80mmHgzuoyou，gongxini，zhegexueyashifeichangjiankangdeo！✨buguo，henduorenduixueyadelejiekenenghaitingliuzaitingshuo“gaoxueya”he“dixueya”shang。qishi，xueyaguogaohuozheguodidouhuiduijiankangzaochengyingxiang。gaoxueyakenenghuidaozhixinzangbing、zhongfengdengyanzhongjibing，erdixueyazekenengdaozhitouyun、falidengbushizhengzhuang。yinci，weichizhengchangdexueyashifeichangzhongyaode！name，womenyinggairuhebaochixueyazaizhengchangfanweine？shouxian，yinshifangmianyaozhuyiduochishuiguoshucai，kongzhiyandesheruliang，jinliangbimiangaoyouzhi、gaotangfendeshiwu。qici，shidangdeduanlianyeshiguanjian，dingqijinxingyouyangyundong，birukuaizou、youyongdeng，keyibangzhujiangdixueya，zengqiangxinfeigongneng。zuihou，baochiliang标(biao)题(ti)：(：)💖(💖)血(xue)压(ya)多(duo)少(shao)正(zheng)常(chang)范(fan)围(wei)内(nei)？(？)让(rang)我(wo)们(men)一(yi)起(qi)了(le)解(jie)吧(ba)！(！)❤(❤)️(️)大(da)家(jia)好(hao)呀(ya)！(！)今(jin)天(tian)想(xiang)和(he)大(da)家(jia)聊(liao)一(yi)聊(liao)一(yi)个(ge)非(fei)常(chang)重(zhong)要(yao)的(de)话(hua)题(ti)，(，)那(na)就(jiu)是(shi)—(—)—(—)血(xue)压(ya)！(！)我(wo)们(men)都(dou)知(zhi)道(dao)，(，)血(xue)压(ya)是(shi)衡(heng)量(liang)心(xin)血(xue)管(guan)健(jian)康(kang)的(de)重(zhong)要(yao)指(zhi)标(biao)，(，)那(na)么(me)血(xue)压(ya)的(de)正(zheng)常(chang)范(fan)围(wei)到(dao)底(di)是(shi)多(duo)少(shao)呢(ne)？(？)快(kuai)来(lai)跟(gen)我(wo)一(yi)起(qi)深(shen)入(ru)了(le)解(jie)一(yi)下(xia)吧(ba)！(！)首(shou)先(xian)，(，)我(wo)们(men)来(lai)看(kan)看(kan)什(shen)么(me)是(shi)血(xue)压(ya)。(。)血(xue)压(ya)分(fen)为(wei)两(liang)个(ge)数(shu)值(zhi)，(，)通(tong)常(chang)我(wo)们(men)称(cheng)之(zhi)为(wei)“(“)高(gao)压(ya)”(”)和(he)“(“)低(di)压(ya)”(”)。(。)高(gao)压(ya)是(shi)心(xin)脏(zang)收(shou)缩(suo)时(shi)血(xue)液(ye)对(dui)血(xue)管(guan)壁(bi)施(shi)加(jia)的(de)压(ya)力(li)，(，)低(di)压(ya)则(ze)是(shi)心(xin)脏(zang)放(fang)松(song)时(shi)的(de)压(ya)力(li)。(。)正(zheng)常(chang)情(qing)况(kuang)下(xia)，(，)成(cheng)年(nian)人(ren)的(de)血(xue)压(ya)应(ying)该(gai)保(bao)持(chi)在(zai)什(shen)么(me)范(fan)围(wei)呢(ne)？(？)根(gen)据(ju)最(zui)新(xin)的(de)医(yi)学(xue)标(biao)准(zhun)，(，)正(zheng)常(chang)血(xue)压(ya)范(fan)围(wei)是(shi)：(：)收(shou)缩(suo)压(ya)（(（)高(gao)压(ya)）(）)在(zai)9(9)0-(-)1(1)4(4)0m(m)m(m)H(H)g(g)之(zhi)间(jian)、(、)舒(shu)张(zhang)压(ya)（(（)低(di)压(ya)）(）)在(zai)6(6)0-(-)9(9)0m(m)m(m)H(H)g(g)之(zhi)间(jian)。(。)具(ju)体(ti)来(lai)说(shuo)，(，)如(ru)果(guo)你(ni)的(de)血(xue)压(ya)在(zai)1(1)2(2)0/(/)8(8)0m(m)m(m)H(H)g(g)左(zuo)右(you)，(，)恭(gong)喜(xi)你(ni)，(，)这(zhe)个(ge)血(xue)压(ya)是(shi)非(fei)常(chang)健(jian)康(kang)的(de)哦(o)！(！)✨(✨)不(bu)过(guo)，(，)很(hen)多(duo)人(ren)对(dui)血(xue)压(ya)的(de)了(le)解(jie)可(ke)能(neng)还(hai)停(ting)留(liu)在(zai)听(ting)说(shuo)“(“)高(gao)血(xue)压(ya)”(”)和(he)“(“)低(di)血(xue)压(ya)”(”)上(shang)。(。)其(qi)实(shi)，(，)血(xue)压(ya)过(guo)高(gao)或(huo)者(zhe)过(guo)低(di)都(dou)会(hui)对(dui)健(jian)康(kang)造(zao)成(cheng)影(ying)响(xiang)。(。)高(gao)血(xue)压(ya)可(ke)能(neng)会(hui)导(dao)致(zhi)心(xin)脏(zang)病(bing)、(、)中(zhong)风(feng)等(deng)严(yan)重(zhong)疾(ji)病(bing)，(，)而(er)低(di)血(xue)压(ya)则(ze)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)头(tou)晕(yun)、(、)乏(fa)力(li)等(deng)不(bu)适(shi)症(zheng)状(zhuang)。(。)因(yin)此(ci)，(，)维(wei)持(chi)正(zheng)常(chang)的(de)血(xue)压(ya)是(shi)非(fei)常(chang)重(zhong)要(yao)的(de)！(！)那(na)么(me)，(，)我(wo)们(men)应(ying)该(gai)如(ru)何(he)保(bao)持(chi)血(xue)压(ya)在(zai)正(zheng)常(chang)范(fan)围(wei)呢(ne)？(？)首(shou)先(xian)，(，)饮(yin)食(shi)方(fang)面(mian)要(yao)注(zhu)意(yi)多(duo)吃(chi)水(shui)果(guo)蔬(shu)菜(cai)，(，)控(kong)制(zhi)盐(yan)的(de)摄(she)入(ru)量(liang)，(，)尽(jin)量(liang)避(bi)免(mian)高(gao)油(you)脂(zhi)、(、)高(gao)糖(tang)分(fen)的(de)食(shi)物(wu)。(。)其(qi)次(ci)，(，)适(shi)当(dang)的(de)锻(duan)炼(lian)也(ye)是(shi)关(guan)键(jian)，(，)定(ding)期(qi)进(jin)行(xing)有(you)氧(yang)运(yun)动(dong)，(，)比(bi)如(ru)快(kuai)走(zou)、(、)游(you)泳(yong)等(deng)，(，)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)降(jiang)低(di)血(xue)压(ya)，(，)增(zeng)强(qiang)心(xin)肺(fei)功(gong)能(neng)。(。)最(zui)后(hou)，(，)保(bao)持(chi)良(liang)