冬季养肺=养命！体检查出它别不在意，小心拖成癌|狠狠人妻久久久久久综合
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秋冬交替之际
是体检的“黄金季”
胸膜增厚、钙化灶、肺结节
体检报告上的这些高频词
到底是什么意思？
哪些肺结节恶性概率高？风险大？
诱发肺结节、肺癌的高风险场地
可能就在你家厨房
快一起来看看吧～
此时是体检的“黄金季”
中国传统理论认为，秋季、冬季交替的时候，阳气内收、阴气外长，人体受阴阳交替影响容易发生疾病。此时进行体检，可以帮助了解身体夏季消耗情况，预防冬季疾病发生。
西医认为，秋季、冬季交替的时候，昼夜温差大、气候干燥且多变，人体受气温变化影响容易发生疾病，此时进行体检，更容易发现问题。
此时高发疾病：
心脑血管疾病；
消化系统疾病；
代谢性疾病；
呼吸系统疾病。
这4个体检高频词
到别着急
条索及斑片影：
出现在肺实质内部线条样或片状的影子，多出现在肺部炎症或感染康复后，就像手磕破愈合后会留下瘢痕一样，对健康基本没有影响。
胸膜增厚：
正常情况下，胸膜是非常薄的。如果通过影像学检查，发现胸膜增厚，则要分情况进行判断。
胸膜增厚可能出现在胸膜炎或肺炎康复后，对健康基本没有影响。
有的人胸膜天生就比较厚。
局部胸膜增厚，甚至形成了结节状，可能与胸膜肿瘤有关，需及时就医。
钙化灶：
一般出现在肺结核康复后，密度较高，像石头、骨头一样硬，对健康基本没有影响。
肺结节：
肺内部直径小于3厘米的圆形或者类圆形病灶。
查出肺结节别不在意
小心拖成癌
微小结节：
直径小于5毫米的肺结节是微小结节，但并不是肺结节越小，恶性几率也越小，还需要通过肺结节形态，是否有空泡征、分叶征等征象综合进行判断。
磨玻璃结节：
密度低于实性结节，不足以掩盖其中走行的血管和支气管影，就像磨砂玻璃一样。
磨玻璃结节基本只有做薄层CT扫描才能发现，并且初次发现磨玻璃结节后，应遵医嘱3个月至6个月后再次进行检查，判断是不是典型的、持续存在的磨玻璃结节。
注意：
磨玻璃结节恶性概率较高，大约80%典型的、持续存在的磨玻璃结节，都是早期或早早期肺腺癌。
实性结节：
密度较高，足以掩盖其中走行的血管和支气管影。
注意：
实性结节恶性概率虽然低于磨玻璃结节，但如果是恶性实性结节，那么它的生长速度、活跃程度会高于磨玻璃结节，也就是危险性大。
混合磨玻璃结节：
磨玻璃密度和实性密度均有的混合磨玻璃结节，恶性概率高，需要尽快进行治疗。
查出肺结节后，不必过于焦虑、恐慌，因为肺结节发展成肺癌，时间是比较长的，有充足治疗时间，但也不能大意，因为伴随着结节逐渐增大，恶性概率逐渐增加。可以从以下几个方面来分析肺结节是否有恶性可能。
良性肺结节恶变几率小。
小于5毫米的肺结节，1年至2年复查1次。
对于其他肺结节，复查频率可参考下图。
健康小贴士：
随着科学技术发展，肺癌在早筛、早诊、早治疗方面都在不断进步，药物治疗、微创手术等治疗方式，目前都取得了比较好的疗效，患者一定要有信心。
做好这4点
帮你远离肺结节、肺癌
不吸烟：
烟草是导致肺部疾病的主要凶手，戒烟越早，身体获益越大，还要注意远离二手烟、三手烟。居住、工作场所注意通风透气。
注意：
长期接触厨房油烟的人群，肺结节甚至肺癌发生率较高。油烟中的致癌物质被人体吸入后，可能会造成肺组织反复创伤、修复，在这个过程中会出现基因突变，甚至癌变。
正确做法：
1.提倡用蒸、煮、炖等较健康方式替代煎、炒、烹、炸，避免反复烹炸；
2.选购抽油烟机要从风量(决定排油烟的速度)，风压(抗倒吸的能力)，环境噪声几方面考虑；
3.抽油烟机推荐“早开晚关”，储油盒中的废油应及时倒掉；
4.定期清洗抽油烟机管道及过滤网。
多吃水果蔬菜：
尤其是可以帮助润肺化痰的食物，比如梨、枇杷、银耳等。
加强体育锻炼：
每周应运动至少5次，每次运动不少于30分钟。一般来说，运动后微微出汗，呼吸略快但感觉舒畅，无明显疲劳感为宜。
重视肺癌早筛：
建议40岁以上人群，普遍进行低剂量螺旋CT检查，达到早期筛查肺癌的目的。千万不要觉得自己平时身体很好，也不吸烟，就不是肺癌高危人群，从而忽视了肺癌早期筛查。
肺部健康小贴士
1.这4个体检高频词，看到别着急：
条索及斑片影、胸膜增厚、钙化灶、肺结节。
2.肺结节恶性概率：
混合磨玻璃结节>纯磨玻璃结节>实性结节。
3.长期接触厨房油烟的人群，肺结节甚至肺癌发生率较高。
4.做好这4点，帮你远离肺结节、肺癌：
不吸烟、多吃水果蔬菜、加强体育锻炼、重视肺癌早筛。
**xidinafei：yizhonggaishannanxingboqigongnengdeyaowu**xidinafei（Sildenafil），tongchangyiqipinpaiming“wanaike”（Viagra）weirensuozhi，shiyizhongchangyongdechufangyao，zhuyaoyongyuzhiliaonanxingboqigongnengzhangai（ED）。zi20shiji90niandaishangshiyilai，xidinafeiyijingbangzhuwushunanxinghuifulezixinyuxingshenghuodezhiliang。xidinafeidezhuyaozuoyongjizhishitongguoyizhiyizhongmingweilinsuanerzhimei5xing（PDE5）demei，congerzengqiangyiyanghuadandexiaoguo，zheshiyizhongnenggoucujinyinjingxueguankuozhangdewuzhi。jiandanlaishuo，dangnanxingshoudaoxingcijishi，shentihuishifangyiyanghuadan，xidinafeidezuoyongzeshiquebaoxueliunenggoushunlijinruyinjing，jinershixianboqi。xidinafeitongchangzaixinghuodongqianyue30fenzhongzhi1xiaoshifuyong，xiaoguokeyichixuyue4xiaoshi。tabingbushiyizhongyindangyaowu，buhuizidongyinqiboqi，ershixuyaoxingcijicainengfahuizuoyong。yinci，xidinafeizaibangzhunanxingkefushenglizhangaidetongshi，bingbuyingxiangrendexingyu。jinguanxidinafeizongtishangbeirenweishianquande，dantayeyoukenengyinfayixiefuzuoyong，baokuotoutong、chaohong、xiaohuabuliangheshilimohudeng。zaimouxieqingkuangxia，huanzhekenenghuijingligengyanzhongdefanying，liruchixuboqi（yinjingboqichaoguo4xiaoshi），xuyaojinjiyiliaoganyu。ciwai，youxinzangbinghuodixueyadengjiankangwentidehuanzhezaishiyongxidinafeiqianyingzixunyisheng，yibimianqianzaidefengxian。zongdelaishuo，xidinafeizuoweiyizhongyouxiaodezhiliaogongju，weixuduonanxingdailailexiwang。raner，zhengru*(*)*(*)西(xi)地(di)那(na)非(fei)：(：)一(yi)种(zhong)改(gai)善(shan)男(nan)性(xing)勃(bo)起(qi)功(gong)能(neng)的(de)药(yao)物(wu)*(*)*(*)西(xi)地(di)那(na)非(fei)（(（)S(S)i(i)l(l)d(d)e(e)n(n)a(a)f(f)i(i)l(l)）(）)，(，)通(tong)常(chang)以(yi)其(qi)品(pin)牌(pai)名(ming)“(“)万(wan)艾(ai)可(ke)”(”)（(（)V(V)i(i)a(a)g(g)r(r)a(a)）(）)为(wei)人(ren)所(suo)知(zhi)，(，)是(shi)一(yi)种(zhong)常(chang)用(yong)的(de)处(chu)方(fang)药(yao)，(，)主(zhu)要(yao)用(yong)于(yu)治(zhi)疗(liao)男(nan)性(xing)勃(bo)起(qi)功(gong)能(neng)障(zhang)碍(ai)（(（)E(E)D(D)）(）)。(。)自(zi)2(2)0世(shi)纪(ji)9(9)0年(nian)代(dai)上(shang)市(shi)以(yi)来(lai)，(，)西(xi)地(di)那(na)非(fei)已(yi)经(jing)帮(bang)助(zhu)无(wu)数(shu)男(nan)性(xing)恢(hui)复(fu)了(le)自(zi)信(xin)与(yu)性(xing)生(sheng)活(huo)的(de)质(zhi)量(liang)。(。)西(xi)地(di)那(na)非(fei)的(de)主(zhu)要(yao)作(zuo)用(yong)机(ji)制(zhi)是(shi)通(tong)过(guo)抑(yi)制(zhi)一(yi)种(zhong)名(ming)为(wei)磷(lin)酸(suan)二(er)酯(zhi)酶(mei)5(5)型(xing)（(（)P(P)D(D)E(E)5(5)）(）)的(de)酶(mei)，(，)从(cong)而(er)增(zeng)强(qiang)一(yi)氧(yang)化(hua)氮(dan)的(de)效(xiao)果(guo)，(，)这(zhe)是(shi)一(yi)种(zhong)能(neng)够(gou)促(cu)进(jin)阴(yin)茎(jing)血(xue)管(guan)扩(kuo)张(zhang)的(de)物(wu)质(zhi)。(。)简(jian)单(dan)来(lai)说(shuo)，(，)当(dang)男(nan)性(xing)受(shou)到(dao)性(xing)刺(ci)激(ji)时(shi)，(，)身(shen)体(ti)会(hui)释(shi)放(fang)一(yi)氧(yang)化(hua)氮(dan)，(，)西(xi)地(di)那(na)非(fei)的(de)作(zuo)用(yong)则(ze)是(shi)确(que)保(bao)血(xue)流(liu)能(neng)够(gou)顺(shun)利(li)进(jin)入(ru)阴(yin)茎(jing)，(，)进(jin)而(er)实(shi)现(xian)勃(bo)起(qi)。(。)西(xi)地(di)那(na)非(fei)通(tong)常(chang)在(zai)性(xing)活(huo)动(dong)前(qian)约(yue)3(3)0分(fen)钟(zhong)至(zhi)1(1)小(xiao)时(shi)服(fu)用(yong)，(，)效(xiao)果(guo)可(ke)以(yi)持(chi)续(xu)约(yue)4(4)小(xiao)时(shi)。(。)它(ta)并(bing)不(bu)是(shi)一(yi)种(zhong)淫(yin)荡(dang)药(yao)物(wu)，(，)不(bu)会(hui)自(zi)动(dong)引(yin)起(qi)勃(bo)起(qi)，(，)而(er)是(shi)需(xu)要(yao)性(xing)刺(ci)激(ji)才(cai)能(neng)发(fa)挥(hui)作(zuo)用(yong)。(。)因(yin)此(ci)，(，)西(xi)地(di)那(na)非(fei)在(zai)帮(bang)助(zhu)男(nan)性(xing)克(ke)服(fu)生(sheng)理(li)障(zhang)碍(ai)的(de)同(tong)时(shi)，(，)并(bing)不(bu)影(ying)响(xiang)人(ren)的(de)性(xing)欲(yu)。(。)尽(jin)管(guan)西(xi)地(di)那(na)非(fei)总(zong)体(ti)上(shang)被(bei)认(ren)为(wei)是(shi)安(an)全(quan)的(de)，(，)但(dan)它(ta)也(ye)有(you)可(ke)能(neng)引(yin)发(fa)一(yi)些(xie)副(fu)作(zuo)用(yong)，(，)包(bao)括(kuo)头(tou)痛(tong)、(、)潮(chao)红(hong)、(、)消(xiao)化(hua)不(bu)良(liang)和(he)视(shi)力(li)模(mo)糊(hu)等(deng)。(。)在(zai)某(mou)些(xie)情(qing)况(kuang)下(xia)，(，)患(huan)者(zhe)可(ke)能(neng)会(hui)经(jing)历(li)更(geng)严(yan)重(zhong)的(de)反(fan)应(ying)，(，)例(li)如(ru)持(chi)续(xu)勃(bo)起(qi)（(（)阴(yin)茎(jing)勃(bo)起(qi)超(chao)过(guo)4(4)小(xiao)时(shi)）(）)，(，)需(xu)要(yao)紧(jin)急(ji)医(yi)疗(liao)干(gan)预(yu)。(。)此(ci)外(wai)，(，)有(you)心(xin)脏(zang)病(bing)或(huo)低(di)血(xue)压(ya)等(deng)健(jian)康(kang)问(wen)题(ti)的(de)患(huan)者(zhe)在(zai)使(shi)用(yong)西(xi)地(di)那(na)非(fei)前(qian)应(ying)咨(zi)询(xun)医(yi)生(sheng)，(，)以(yi)避(bi)免(mian)潜(qian)在(zai)的(de)风(feng)险(xian)。(。)总(zong)的(de)来(lai)说(shuo)，(，)西(xi)地(di)那(na)非(fei)作(zuo)为(wei)一(yi)种(zhong)有(you)效(xiao)的(de)治(zhi)疗(liao)工(gong)具(ju)，(，)为(wei)许(xu)多(duo)男(nan)性(xing)带(dai)来(lai)了(le)希(xi)望(wang)。(。)然(ran)而(er)，(，)正(zheng)如(ru)