湖南推行“减盐减油”三年行动计划 守护舌尖上的健康|人善交VIDEOS欧美3D
1. 欧美人与人动人物2024心理学
2. 人善交videos欧美3D动图
中新网长沙7月25日电 (付敬懿 张清怡)“香辣鲜香”的湘菜是湖南独具特色的名片，但湖南民众在大饱口福的同时，日均盐摄入量超《中国居民膳食指南》推荐量2倍，油摄入量超64%，藏着“吃得险”的健康隐患。2025至2027年，湖南将推行“减盐减油”专项行动计划，倡导从“少吃一勺盐、少放半勺油”开始，让湘菜在保留美味的同时，守护舌尖上的健康。
“湖南省普及健康生活方式 推行‘减盐减油’专项行动”新闻发布会25日在长沙举行。未来三年，湖南将以硬举措冲刺“两降三提高”硬目标：实现居民盐油摄入量降10%，肥胖率、高血压患病率下降增速；推动居民健康素养提高到40%，营养健康知识率提高到32%，人均预期寿命提高到80岁。
《“健康中国2030”规划纲要》将“三减三健”列为全民健康生活方式行动的核心内容。自2024年10月起，湖南掀起“减盐减油”热潮。从理念更新的“全面倡导”到各行各业的“全民行动”，从重油重辣的“饕餮大餐”到“减盐减油”的本味臻鲜，湖南省卫生健康委作为推进“减盐减油”行动的牵头部门，积极协调宣传、财政、教育、商务、市监等部门开展了一些基础性工作。
本次推行“减盐减油”的三年行动计划，湖南将精心策划减盐减油“6项18条举措”，可概括为“1256”行动计划，即构建一个全域多维的健康科普宣传体系，制定“减盐减油”新湘菜地方标准、《营养健康餐厅建设管理规范》地方标准等两个标准。
“减盐减油”行动计划聚焦五类人群：食品和餐饮行业从业人员，包括湘菜大师、配餐员等，着力提升其健康营养烹饪技能；家庭主厨，通过推广控量工具，强化家庭健康烹饪意识，让家庭成为健康饮食习惯的主阵地；中小学生，从娃娃抓起培养清淡口味，带动家庭共同参与；慢性病患者，将减盐减油和家庭医生签约重点人群管理一体推进，推广高血压、高血脂等食养指南；营养指导员，推进集中供餐场所配备营养指导员，提供专业营养指导。
“减盐减油”行动计划拓展六类应用场景：在大型商超，引导开设低盐、低脂肪食品专柜；在食品企业，支持开发、推广低钠低脂食品和调味品，从源头减少盐油摄入；在餐饮网络平台，倡导设置“减盐减油”健康提醒弹窗及选项模块等功能，引导消费选择；在医疗卫生机构、学校、宾馆酒店等场所及家庭，推广配置体重秤，统筹推进减盐减油和体重管理。
同时，在推广食品营养声称和正面营养标识方面，帮助消费者快速识别健康产品；在加强监测和科学研究方面，通过多学科联合攻关，研发“减盐减油”复合调味品、智能健康产品，开展人群膳食调查及营养健康状况监测，动态调整工作举措。(完)
heisesuliushiyizhongqiyuanyuheisesuxibaodeexingzhongliu，heisesuxibaofuzehechengheisesu，heisesushidaozhipifu、yanjinghetoufayansedewuzhi。jinguanheisesuliushixiangduishaojiandepifuaileixing，danqiexingchengduhezaoqizhuanyideqingxiangshiqichengweizuijuweixiexingdepifuaizhiyi。heisesuliudefabinglvjinnianlaiyousuoshangsheng，youqishizaibairenquntizhong。qizhuyaodezhibingyinsubaokuoziwaixianzhaoshe、yichuanyinsuhemianyixitongdezhuangtai。yangguangzhongdeziwaixianhuiduipifuxibaozaochengDNAsunshang，youqishizaiqianglieyangguangzhaoshexia，changshijianbaoluyuriguangderenqungengyilihuancibing。ciwai，jiazuzhongyouheisesuliubingliderenqun，qihuanbingfengxianyexiangduijiaogao。heisesuliudejiaodianxingdezhengzhuangbaokuopifushangchuxianxindezhihuoyuanyouzhidebianhua。yishengjianyishiyong“A-B-C-D-E”yuanzelaijiancezhidebianhua：“A”daibiaobuduichengxing（Asymmetry），jizhideliangbanxingzhuangbuyizhi；“B”daibiaobianyuan（Border），jizhidebianyuanbuguize；“C”daibiaoyanse（Color），jizhideyansebujunyun；“D”daibiaozhijing（Diameter），jizhidezhijingchaoguo6haomi；“E”daibiaoyanbian（Evolving），jizhidewaiguanfashengbianhua。ruguofaxianshangshuzhengzhao，yingjishijiuyi。yidanquezhen，heisesuliudezhiliaofangantongchangbaokuoshoushuqiechu、fangliaohemianyiliaofa。zaoqifaxiandeheisesuliutongchangtongguo黑(hei)色(se)素(su)瘤(liu)是(shi)一(yi)种(zhong)起(qi)源(yuan)于(yu)黑(hei)色(se)素(su)细(xi)胞(bao)的(de)恶(e)性(xing)肿(zhong)瘤(liu)，(，)黑(hei)色(se)素(su)细(xi)胞(bao)负(fu)责(ze)合(he)成(cheng)黑(hei)色(se)素(su)，(，)黑(hei)色(se)素(su)是(shi)导(dao)致(zhi)皮(pi)肤(fu)、(、)眼(yan)睛(jing)和(he)头(tou)发(fa)颜(yan)色(se)的(de)物(wu)质(zhi)。(。)尽(jin)管(guan)黑(hei)色(se)素(su)瘤(liu)是(shi)相(xiang)对(dui)少(shao)见(jian)的(de)皮(pi)肤(fu)癌(ai)类(lei)型(xing)，(，)但(dan)其(qi)恶(e)性(xing)程(cheng)度(du)和(he)早(zao)期(qi)转(zhuan)移(yi)的(de)倾(qing)向(xiang)使(shi)其(qi)成(cheng)为(wei)最(zui)具(ju)威(wei)胁(xie)性(xing)的(de)皮(pi)肤(fu)癌(ai)之(zhi)一(yi)。(。)黑(hei)色(se)素(su)瘤(liu)的(de)发(fa)病(bing)率(lv)近(jin)年(nian)来(lai)有(you)所(suo)上(shang)升(sheng)，(，)尤(you)其(qi)是(shi)在(zai)白(bai)人(ren)群(qun)体(ti)中(zhong)。(。)其(qi)主(zhu)要(yao)的(de)致(zhi)病(bing)因(yin)素(su)包(bao)括(kuo)紫(zi)外(wai)线(xian)照(zhao)射(she)、(、)遗(yi)传(chuan)因(yin)素(su)和(he)免(mian)疫(yi)系(xi)统(tong)的(de)状(zhuang)态(tai)。(。)阳(yang)光(guang)中(zhong)的(de)紫(zi)外(wai)线(xian)会(hui)对(dui)皮(pi)肤(fu)细(xi)胞(bao)造(zao)成(cheng)D(D)N(N)A(A)损(sun)伤(shang)，(，)尤(you)其(qi)是(shi)在(zai)强(qiang)烈(lie)阳(yang)光(guang)照(zhao)射(she)下(xia)，(，)长(chang)时(shi)间(jian)暴(bao)露(lu)于(yu)日(ri)光(guang)的(de)人(ren)群(qun)更(geng)易(yi)罹(li)患(huan)此(ci)病(bing)。(。)此(ci)外(wai)，(，)家(jia)族(zu)中(zhong)有(you)黑(hei)色(se)素(su)瘤(liu)病(bing)例(li)的(de)人(ren)群(qun)，(，)其(qi)患(huan)病(bing)风(feng)险(xian)也(ye)相(xiang)对(dui)较(jiao)高(gao)。(。)黑(hei)色(se)素(su)瘤(liu)的(de)较(jiao)典(dian)型(xing)的(de)症(zheng)状(zhuang)包(bao)括(kuo)皮(pi)肤(fu)上(shang)出(chu)现(xian)新(xin)的(de)痣(zhi)或(huo)原(yuan)有(you)痣(zhi)的(de)变(bian)化(hua)。(。)医(yi)生(sheng)建(jian)议(yi)使(shi)用(yong)“(“)A(A)-(-)B(B)-(-)C(C)-(-)D(D)-(-)E(E)”(”)原(yuan)则(ze)来(lai)监(jian)测(ce)痣(zhi)的(de)变(bian)化(hua)：(：)“(“)A(A)”(”)代(dai)表(biao)不(bu)对(dui)称(cheng)性(xing)（(（)A(A)s(s)y(y)m(m)m(m)e(e)t(t)r(r)y(y)）(）)，(，)即(ji)痣(zhi)的(de)两(liang)半(ban)形(xing)状(zhuang)不(bu)一(yi)致(zhi)；(；)“(“)B(B)”(”)代(dai)表(biao)边(bian)缘(yuan)（(（)B(B)o(o)r(r)d(d)e(e)r(r)）(）)，(，)即(ji)痣(zhi)的(de)边(bian)缘(yuan)不(bu)规(gui)则(ze)；(；)“(“)C(C)”(”)代(dai)表(biao)颜(yan)色(se)（(（)C(C)o(o)l(l)o(o)r(r)）(）)，(，)即(ji)痣(zhi)的(de)颜(yan)色(se)不(bu)均(jun)匀(yun)；(；)“(“)D(D)”(”)代(dai)表(biao)直(zhi)径(jing)（(（)D(D)i(i)a(a)m(m)e(e)t(t)e(e)r(r)）(）)，(，)即(ji)痣(zhi)的(de)直(zhi)径(jing)超(chao)过(guo)6(6)毫(hao)米(mi)；(；)“(“)E(E)”(”)代(dai)表(biao)演(yan)变(bian)（(（)E(E)v(v)o(o)l(l)v(v)i(i)n(n)g(g)）(）)，(，)即(ji)痣(zhi)的(de)外(wai)观(guan)发(fa)生(sheng)变(bian)化(hua)。(。)如(ru)果(guo)发(fa)现(xian)上(shang)述(shu)征(zheng)兆(zhao)，(，)应(ying)及(ji)时(shi)就(jiu)医(yi)。(。)一(yi)旦(dan)确(que)诊(zhen)，(，)黑(hei)色(se)素(su)瘤(liu)的(de)治(zhi)疗(liao)方(fang)案(an)通(tong)常(chang)包(bao)括(kuo)手(shou)术(shu)切(qie)除(chu)、(、)放(fang)疗(liao)和(he)免(mian)疫(yi)疗(liao)法(fa)。(。)早(zao)期(qi)发(fa)现(xian)的(de)黑(hei)色(se)素(su)瘤(liu)通(tong)常(chang)通(tong)过(guo)