宁夏银川:“双轮驱动”助力“宁夏优品”通全球|挺进同学熟妇的身体

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  中新网银川9月10日电 (杨迪 赵雅芝)记者近日走进位于宁夏银川市的兴庆区数字经济产业园(下称“产业园”),园区内一派繁忙景象,键盘的敲击声与客服回复声此起彼伏,一场以数字技术为引擎的产业变革正加速推进。

产业园帮助宁夏企业打通“宁品出塞”通道。赵雅芝 摄

  作为宁夏数字经济的重要载体,产业园以“跨境电商生态链和直播电商生态链双轮驱动”为战略定位,正全力打通国内国际双循环。目前,产业园孵化培育亚马逊店铺1900个、美客多135个、Coupang216个、独立站260个、Wayfair8个。这种双生态链模式使园区能够同时覆盖国内国际两个市场,帮助宁夏企业打通“宁品出塞”通道,将本地特色产品推向全球。

  在推动跨境电商企业发展方面,产业园积极为企业搭建跨境通道,依托宁夏区位优势和特色产业基础,提供一站式服务,将宁夏的枸杞、葡萄酒、特色农产品等优质商品销往全球,实现了外贸业务的快速增长和品牌影响力的显著提升。

  “单一窗口连接海关等多部门,企业只需‘一步申报’就能在单一窗口完成资质办理、业务申报、出口退税等业务,大幅缩减了企业在进出口环节的时间成本。”中国(宁夏)国际贸易单一窗口服务客服中心负责人牛子慧介绍,截至目前,单一窗口可实现25个大类、923项行政审批,已为宁夏300余家企业解决各类问题656条、上门服务25次,为宁夏企业提供了高效便捷的通关服务。

  同时,直播电商生态链的打造为本土企业打开了新的销售渠道和品牌曝光机会。产业园通过短视频直播赋能乡村振兴,为企业提供直播培训、代播、代投放、达人孵化等服务,培育出月牙湖乡麻编、蜜瓜等一众乡村特色产品品牌。这些品牌借助园区的专业化直播平台,不仅拓展了销售渠道,更显著提升了品牌影响力和市场竞争力。(完)

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