上海外滩“新地标” 亮相 吸引全球互联网内容创作者|又大又长粗又爽又黄少妇视频
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中新社上海7月17日电 (记者 郑莹莹)互联网优质内容创作者集成服务社区上海外滩FTC于17日晚正式投入运营,成为上海外滩“新地标”。
外滩FTC地处上海外滩“第二立面”核心地段,毗邻南京东路商圈,共7层,服务于互联网优质内容创作者。
当晚,不少知名互联网内容创作者现身外滩FTC。

网络热词“City不City(洋不洋气)”的创作者、美国博主保保熊(Paul Mike Ashton)在受访时称,外界非常好奇中国在发生什么,社交媒体可以给大家带来不同的视角。
就在本月,上海对外发布支持互联网优质内容创作“沪九条”,即《上海市关于支持互联网优质内容创作的若干举措》,旨在吸引全球创作者。
根据上述若干举措,上海支持黄浦区、杨浦区建设在全球范围具有影响力、引领力的互联网优质内容创作集聚区,对集聚区内成效显著的公共服务平台,以及全市范围内表现突出的孵化器、产业园区,上海市级层面按相关资金管理要求,每年提供最高1000万元人民币的奖励。
上海推动全市地标景区、文博场馆、重大节展赛会等向创作者开放;鼓励优质内容出海,并优化外籍创作者签证服务。
中国知名脱口秀演员杨梦琦(Norah)称,她期待做一些跨文化、多种语言的内容,把中国人有趣的一面展示给大家。
据悉,上海黄浦区不仅拿出外滩区域的优质空间,为创作者提供共享办公场所等服务,还将拿出真金白银补贴和奖励,以更好的生态服务鼓励更优质的内容创作。(完)
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