北方多地迎初冬般湿冷,光靠“秋冻”可不行!科学添衣指南请收好|三叶草欧码成人毛片

1. 三叶草欧码成人毛片导航

  “一场秋雨一场寒”,这两天,北方多地迎来秋雨连绵的天气,并遭遇“断崖式”降温。北京、天津、河北等多地最高气温骤降至15℃以下,体感温度更是因连续降雨而“冷上加冷”,让不少市民直呼“仿佛一夜入冬”。

  这种初冬般的湿冷天气,要注意添衣保暖了。那句老话“春捂秋冻”还管用吗?如何科学添加衣物才能既保暖又健康?一文了解↓

01

  “秋冻”≠“挨冻”

  这4个部位不能“冻着”

  “秋冻”是指在秋季气温刚开始下降时,不要过早、过多增加衣物,让人体更能适应季节变化以提高免疫力。但“秋冻”并不意味着盲目“挨冻”,以下这些部位不适合“秋冻”,需要做好保暖。

  腹部

  上腹受凉容易引起胃部不适,甚至疼痛,特别是有胃病史的人更要加以注意。

  下腹受凉对女性伤害大,容易诱发痛经和月经不调等,经期妇女尤其要加以重视。

  双脚

  脚部汇集了全身的经脉,所以人们常说“脚冷,则冷全身”。

  全身若冷,机体抵抗力就会下降,病邪就有可能乘虚而入。

  脖子

  这个部位受凉,向下容易引起有肺部症状的感冒;向上则会导致颈部血管收缩,不利于脑部供血。

  肩膀

  肩关节及其周围组织相对比较脆弱,容易受伤。

02

  科学“秋冻”有条件

  这6类人不适合“秋冻”

  “秋冻”并非人人适宜,青壮年、体质较好的老年人等健康人群可以适当进行,但以下这6类人“秋冻”可能会诱发疾病。

  心脑血管疾病患者

  心脑血管疾病患者受寒冷刺激后,会使原本就有病变的心肌缺血、缺氧更加严重。加上“秋燥”常引起体内缺水,导致血液黏稠度增加,极易诱发心绞痛、心肌梗死、中风等疾病。

  慢性胃病患者

  胃肠道对寒冷刺激非常敏感,若不慎着凉,容易引起胃炎、胃溃疡等疾病复发,严重者可引起胃出血、胃穿孔等并发症。因此,有慢性胃病的人一定要注意保暖。

  呼吸道疾病患者

  有支气管炎、哮喘、肺心病等病史的人也不宜“秋冻”。寒冷会对人的气道产生不良刺激,使得上述疾病复发或加重。

  关节炎患者

  患有风湿、类风湿性关节炎的患者常反复出现腿部胀痛、沉重感,受寒后可使上述症状加重,出现关节疼痛,或伴有肿胀、行走不便等。

  糖尿病患者

  糖尿病常并发血管神经病变,表现为微循环障碍、手足麻木等。寒冷刺激不但会加重糖尿病,还可能加重微循环障碍,导致血管神经病变进一步加重。

  虚寒体质的女性

  一到冬天就手脚冰凉、小腹寒冷的女性朋友,秋季一定要注意脚踝、腹部、腰部等部位的保暖,避免加重体寒。

 03

  科学增添衣服

  学会“洋葱式”穿衣法

  面对突如其来的降温,如何科学增添衣服呢?不妨试试“洋葱式”穿衣法,将防风外层、保暖中层、纯棉里层的衣物“叠穿”,每层都选取方便穿脱的衣物,随时根据温度和环境进行增减。

  监制丨郑弘

  制片人丨张奇斌

  策划丨王默晗

shuanglvfensuannahuanshipianshiyizhongchangjiandefeizaitikangyanyao(NSAID),guangfanyongyuhuanjietengtonghejianqingyanzheng。qizhuyaochengfenshuanglvfensuantongguoyizhihuanyanghuamei(COX),jianshaoqianliexiansudehecheng,congerdadaohuanjietengtongheyanzhengdexiaoguo。benwenzhizaitantaoshuanglvfensuannahuanshipiandezuoyongyugongxiao。shouxian,shuanglvfensuannahuanshipiandezhuyaozuoyongtixianzaiqiqiangxiaodezhentonghekangyannengli。wulunshihuanjieguanjieyan、guguanjieyandaozhidetengtong,haishishuhoutengtong、yatongdeng,tadounenggouxianzhujianqinghuanzhebushigan。yuchuantongdeduanxiaofeizaitikangyanyaoxiangbi,huanshipiandeshejishideyaowuzaitineishifangdeshijiangengchang,congerjianshaoleyongyaopinlv,tigaolehuanzhedeyicongxing。qici,shuanglvfensuannaduiyanzhengdekongzhixiaoguoyeburonghushi。yanjiubiaoming,gaiyaowunenggouyouxiaojiangdiyanxingbiaozhiwudeshuiping,bangzhujianqingyouyanzhengyinqidegongnengzhangai。zheyitexingshiqizaigezhongyanzhengxingjibingdezhiliaozhong,rufengshixingguanjieyanhehuamoyandeng,juyouzhongyaodelinchuangyiyi。raner,jinguanshuanglvfensuannajuyouzhuduoyoudian,danhuanzhezaishiyongshirengxuzhuyikenengchuxiandebuliangfanying,ruweichangdaobushi、shengongnengsunhaideng。yinci,zaishiyongshuanglvfensuannahuanshipianshi,yishengyinggenjuhuanzhedejutiqingkuangjinxinghelipinggu,jinshenyongyao。zongshangsuoshu,shuanglvfensuannahuanshipianyinqidutedeyao双(shuang)氯(lv)芬(fen)酸(suan)钠(na)缓(huan)释(shi)片(pian)是(shi)一(yi)种(zhong)常(chang)见(jian)的(de)非(fei)甾(zai)体(ti)抗(kang)炎(yan)药(yao)((()N(N)S(S)A(A)I(I)D(D))()),(,)广(guang)泛(fan)用(yong)于(yu)缓(huan)解(jie)疼(teng)痛(tong)和(he)减(jian)轻(qing)炎(yan)症(zheng)。(。)其(qi)主(zhu)要(yao)成(cheng)分(fen)双(shuang)氯(lv)芬(fen)酸(suan)通(tong)过(guo)抑(yi)制(zhi)环(huan)氧(yang)化(hua)酶(mei)((()C(C)O(O)X(X))()),(,)减(jian)少(shao)前(qian)列(lie)腺(xian)素(su)的(de)合(he)成(cheng),(,)从(cong)而(er)达(da)到(dao)缓(huan)解(jie)疼(teng)痛(tong)和(he)炎(yan)症(zheng)的(de)效(xiao)果(guo)。(。)本(ben)文(wen)旨(zhi)在(zai)探(tan)讨(tao)双(shuang)氯(lv)芬(fen)酸(suan)钠(na)缓(huan)释(shi)片(pian)的(de)作(zuo)用(yong)与(yu)功(gong)效(xiao)。(。)首(shou)先(xian),(,)双(shuang)氯(lv)芬(fen)酸(suan)钠(na)缓(huan)释(shi)片(pian)的(de)主(zhu)要(yao)作(zuo)用(yong)体(ti)现(xian)在(zai)其(qi)强(qiang)效(xiao)的(de)镇(zhen)痛(tong)和(he)抗(kang)炎(yan)能(neng)力(li)。(。)无(wu)论(lun)是(shi)缓(huan)解(jie)关(guan)节(jie)炎(yan)、(、)骨(gu)关(guan)节(jie)炎(yan)导(dao)致(zhi)的(de)疼(teng)痛(tong),(,)还(hai)是(shi)术(shu)后(hou)疼(teng)痛(tong)、(、)牙(ya)痛(tong)等(deng),(,)它(ta)都(dou)能(neng)够(gou)显(xian)著(zhu)减(jian)轻(qing)患(huan)者(zhe)不(bu)适(shi)感(gan)。(。)与(yu)传(chuan)统(tong)的(de)短(duan)效(xiao)非(fei)甾(zai)体(ti)抗(kang)炎(yan)药(yao)相(xiang)比(bi),(,)缓(huan)释(shi)片(pian)的(de)设(she)计(ji)使(shi)得(de)药(yao)物(wu)在(zai)体(ti)内(nei)释(shi)放(fang)的(de)时(shi)间(jian)更(geng)长(chang),(,)从(cong)而(er)减(jian)少(shao)了(le)用(yong)药(yao)频(pin)率(lv),(,)提(ti)高(gao)了(le)患(huan)者(zhe)的(de)依(yi)从(cong)性(xing)。(。)其(qi)次(ci),(,)双(shuang)氯(lv)芬(fen)酸(suan)钠(na)对(dui)炎(yan)症(zheng)的(de)控(kong)制(zhi)效(xiao)果(guo)也(ye)不(bu)容(rong)忽(hu)视(shi)。(。)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming),(,)该(gai)药(yao)物(wu)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)降(jiang)低(di)炎(yan)性(xing)标(biao)志(zhi)物(wu)的(de)水(shui)平(ping),(,)帮(bang)助(zhu)减(jian)轻(qing)由(you)炎(yan)症(zheng)引(yin)起(qi)的(de)功(gong)能(neng)障(zhang)碍(ai)。(。)这(zhe)一(yi)特(te)性(xing)使(shi)其(qi)在(zai)各(ge)种(zhong)炎(yan)症(zheng)性(xing)疾(ji)病(bing)的(de)治(zhi)疗(liao)中(zhong),(,)如(ru)风(feng)湿(shi)性(xing)关(guan)节(jie)炎(yan)和(he)滑(hua)膜(mo)炎(yan)等(deng),(,)具(ju)有(you)重(zhong)要(yao)的(de)临(lin)床(chuang)意(yi)义(yi)。(。)然(ran)而(er),(,)尽(jin)管(guan)双(shuang)氯(lv)芬(fen)酸(suan)钠(na)具(ju)有(you)诸(zhu)多(duo)优(you)点(dian),(,)但(dan)患(huan)者(zhe)在(zai)使(shi)用(yong)时(shi)仍(reng)需(xu)注(zhu)意(yi)可(ke)能(neng)出(chu)现(xian)的(de)不(bu)良(liang)反(fan)应(ying),(,)如(ru)胃(wei)肠(chang)道(dao)不(bu)适(shi)、(、)肾(shen)功(gong)能(neng)损(sun)害(hai)等(deng)。(。)因(yin)此(ci),(,)在(zai)使(shi)用(yong)双(shuang)氯(lv)芬(fen)酸(suan)钠(na)缓(huan)释(shi)片(pian)时(shi),(,)医(yi)生(sheng)应(ying)根(gen)据(ju)患(huan)者(zhe)的(de)具(ju)体(ti)情(qing)况(kuang)进(jin)行(xing)合(he)理(li)评(ping)估(gu),(,)谨(jin)慎(shen)用(yong)药(yao)。(。)综(zong)上(shang)所(suo)述(shu),(,)双(shuang)氯(lv)芬(fen)酸(suan)钠(na)缓(huan)释(shi)片(pian)因(yin)其(qi)独(du)特(te)的(de)药(yao)

发布于:北京市