报告：外国青年在沪游玩呈现“生活场景深度化、文化体验分层化”特征|军婚咬奶头高h苏欢
中新网上海7月18日电 (李秋莹)2024年至今，“China Travel”热潮席卷全球社媒平台，中国入境游市场迎来复苏新态势。作为全国空港口岸出入境客流量持续蝉联第一的国际门户城市，上海依托过境免签政策叠加效应，成为外国游客入境游首站和最青睐的“新手村”。今年以来上海入境游市场持续升温，前5个月，上海已接待外国人超254.3万人次，同比增长55.1%。最新入境客群结构中，“90后”“00后”消费者占比已突破40%。
上海市青少年研究中心及旗下有数数据创新实验室开展外国青年来沪消费趋势专题研究，运用研究中心长期调研数据、携程平台消费大数据，以及主要社交媒体平台、境外人士使用的主流旅行预订平台评论数据，发布《2025外国青年游上海文旅消费报告》，推出上海国际青年乐活榜单。
报告显示，从入境上海来源国家来看，韩国、日本、泰国籍青年持续增长，2025年一季度来沪泰国籍青年同比增长超240%。从来沪频次来看，再次或多次入境的“回头客”占比约25%。从住、行、游的预订提前期特征来看，欧美、澳大利亚等远程客源国约提前12个至18个月预订；中欧、东南亚免签国预订周期显著缩短，为即时/数日。
外国青年来沪热情持续攀升，有以下关键推动力：一是入境免签政策持续放开，我国不断扩大入境免签、过境免签政策范围，过境免签的停留时长也由144小时延长至240小时，“周五下班去上海”成为韩国网络热词。二是上海入境服务便利化水平持续提升，上海将“便利化”作为促进入境旅游的关键要素，全面推广“大额刷卡、小额扫码、现金托底”支付模式，全市核心商圈、交通枢纽、三星级以上饭店、3A级以上景区基本实现外卡POS机全覆盖；在浦东机场、虹桥机场设立了3个外籍来沪人员一站式综合服务中心，完善了景区景点、休闲街区、交通枢纽等区域语言服务、外语标识及多语种导览设施；全市住宿资源向入境游客开放，改善了入境游客的体验，赢得了上海入境旅游的好口碑。三是入境旅游宣传推广持续加强，“上海之夏”“Meet in Shanghai”“相聚上海”等全球推介活动有效提升文旅宣推精准性和触达率。
外国青年在沪热门游玩街区呈现“生活场景深度化、文化体验分层化”特征。考察热门街区的选择偏好，可以发现外国青年在上海的旅游模式正经历转变：他们不再满足于充当“匆匆过客”，而是日益表现出融入本地生活的诉求，其本质在于将标准化的旅游体验，主动拓展为对个性化城市生活轨迹的参与和构建。这既是上海作为国际化大都市包容性与吸引力的生动注脚，也为提升城市国际消费环境提供了清晰的“需求地图”。
东南亚青年热衷美妆及时尚消费，欧美青年偏爱非遗手作体验，日韩青年则对二次元衍生品情有独钟，中东青年更倾向中国传统文化产品与电子产品。潮玩消费成为一大亮点，集中在黄浦区南京东路的TOP TOY、卡游、泡泡玛特、SEGA全球首家旗舰店等品牌门店吸引众多二次元爱好者从海外专程来打卡。“上海礼物”的选择中，中国潮玩、中式点心、手工艺品等成为热门选择，体现出外国青年对上海潮流文化与传统文化的双重喜爱。
外国青年在沪消费偏好独特，一方面源于上海作为国际化大都市，多元文化交融，既能提供前沿的时尚潮流产品，也能展现深厚的传统文化底蕴；另一方面，上海商业布局的集中性与门店体验的丰富性，为外国青年提供了多元消费选择与沉浸式体验场景。随着上海对文化消费场景的拓展和对国潮文化的推广，外国青年在沪消费将更趋个性多元，传统文化与潮流元素结合的产品有望持续受到青睐，上海作为国际消费中心的吸引力将随着这种文化交融与消费创新的深化而进一步提升。
外国青年偏爱的标志性娱乐场景，核心在于其鲜明的“地标辨识度”与蕴含的“文化叙事”。相较于过去的观光需求，当前外国青年更看重在沪游的可共享性、高传播度，符号化的场景、个性化的体验更能确保社交分享时的识别度与互动性。(完)
biaoti：jianfeizuikuaixiaoguozuihaofangfa，qingsongyongyouhaoshencai！jiemeimen，jintiangendajiafenxiangyixiawozheduanshijiandejianfeixinde！xiangbihenduoxiaohuobandouxiwangnengzaiduanshijianneikandaojianfeidexiaoguo，danyoubuzhidaocongherushou。biedanxin！rangwolaigaosuniyixiewoqinshenchangshiguodeyouxiaofangfa，bangzhunikuaisushoushen，zhongshizixin！shouxian，yinshishijianfeideguanjian。duiyuwomenzuozaibangongshideshangbanzueryan，henduorenrongyiyinweimangluerhulveyinshidekongzhi。qishi，xuanzedika、gaoxianweideshiwushifeichangzhongyaode。biru，duochiyixieshucai、shuiguo、quanguwu，yijiyouzhidedanbaizhi，rujixiongrou、yuroudeng。tongshi，jianshaoyouzhashiwuhegaotanglingshidesheru，jinliangbimianxiaoyeo！ruguoniyegenwoyiyangaichilingshi，keyixuanzeyixiejiankangdetidaipin，biruwutangsuannai、jianguodeng，jinengmanzukoufuzhiyu，youbuhuizengjiataiduokaluli。qici，yundongyidingyaojianchi！wofaxianyouyangyundongheliliangxunlianjieheshizuiyouxiaodejianfeifangshi。meizhouzhishaoyaobaozheng3-4ciyouyangyundong，birumanpao、youyonghuozhetiaocao，shijiankongzhizai30-60fenzhongzhijian。lingwai，liliangxunliankeyibangzhusuzaojirou，tigaojichudaixielv。biepa，tabingbushizhishihejianshenfangdexiaohuoban，zaijialiyekeyizuoyixiejiandandefuwocheng、shendun、pingbanzhichengdeng，jifangbianyouyouxiao！zuihou，baochilianghaodezuoxixiguanyeshijianfeichenggongdemijuezhiyi。xianzaihenduonianqingrendouaoye，jiaban，daozhineifenmishitiao，tizhongfanershangsheng。jianyidajiameitianzhishaoyaobaozheng7标(biao)题(ti)：(：)减(jian)肥(fei)最(zui)快(kuai)效(xiao)果(guo)最(zui)好(hao)方(fang)法(fa)，(，)轻(qing)松(song)拥(yong)有(you)好(hao)身(shen)材(cai)！(！)姐(jie)妹(mei)们(men)，(，)今(jin)天(tian)跟(gen)大(da)家(jia)分(fen)享(xiang)一(yi)下(xia)我(wo)这(zhe)段(duan)时(shi)间(jian)的(de)减(jian)肥(fei)心(xin)得(de)！(！)想(xiang)必(bi)很(hen)多(duo)小(xiao)伙(huo)伴(ban)都(dou)希(xi)望(wang)能(neng)在(zai)短(duan)时(shi)间(jian)内(nei)看(kan)到(dao)减(jian)肥(fei)的(de)效(xiao)果(guo)，(，)但(dan)又(you)不(bu)知(zhi)道(dao)从(cong)何(he)入(ru)手(shou)。(。)别(bie)担(dan)心(xin)！(！)让(rang)我(wo)来(lai)告(gao)诉(su)你(ni)一(yi)些(xie)我(wo)亲(qin)身(shen)尝(chang)试(shi)过(guo)的(de)有(you)效(xiao)方(fang)法(fa)，(，)帮(bang)助(zhu)你(ni)快(kuai)速(su)瘦(shou)身(shen)，(，)重(zhong)拾(shi)自(zi)信(xin)！(！)首(shou)先(xian)，(，)饮(yin)食(shi)是(shi)减(jian)肥(fei)的(de)关(guan)键(jian)。(。)对(dui)于(yu)我(wo)们(men)坐(zuo)在(zai)办(ban)公(gong)室(shi)的(de)上(shang)班(ban)族(zu)而(er)言(yan)，(，)很(hen)多(duo)人(ren)容(rong)易(yi)因(yin)为(wei)忙(mang)碌(lu)而(er)忽(hu)略(lve)饮(yin)食(shi)的(de)控(kong)制(zhi)。(。)其(qi)实(shi)，(，)选(xuan)择(ze)低(di)卡(ka)、(、)高(gao)纤(xian)维(wei)的(de)食(shi)物(wu)是(shi)非(fei)常(chang)重(zhong)要(yao)的(de)。(。)比(bi)如(ru)，(，)多(duo)吃(chi)一(yi)些(xie)蔬(shu)菜(cai)、(、)水(shui)果(guo)、(、)全(quan)谷(gu)物(wu)，(，)以(yi)及(ji)优(you)质(zhi)的(de)蛋(dan)白(bai)质(zhi)，(，)如(ru)鸡(ji)胸(xiong)肉(rou)、(、)鱼(yu)肉(rou)等(deng)。(。)同(tong)时(shi)，(，)减(jian)少(shao)油(you)炸(zha)食(shi)物(wu)和(he)高(gao)糖(tang)零(ling)食(shi)的(de)摄(she)入(ru)，(，)尽(jin)量(liang)避(bi)免(mian)宵(xiao)夜(ye)哦(o)！(！)如(ru)果(guo)你(ni)也(ye)跟(gen)我(wo)一(yi)样(yang)爱(ai)吃(chi)零(ling)食(shi)，(，)可(ke)以(yi)选(xuan)择(ze)一(yi)些(xie)健(jian)康(kang)的(de)替(ti)代(dai)品(pin)，(，)比(bi)如(ru)无(wu)糖(tang)酸(suan)奶(nai)、(、)坚(jian)果(guo)等(deng)，(，)既(ji)能(neng)满(man)足(zu)口(kou)腹(fu)之(zhi)欲(yu)，(，)又(you)不(bu)会(hui)增(zeng)加(jia)太(tai)多(duo)卡(ka)路(lu)里(li)。(。)其(qi)次(ci)，(，)运(yun)动(dong)一(yi)定(ding)要(yao)坚(jian)持(chi)！(！)我(wo)发(fa)现(xian)有(you)氧(yang)运(yun)动(dong)和(he)力(li)量(liang)训(xun)练(lian)结(jie)合(he)是(shi)最(zui)有(you)效(xiao)的(de)减(jian)肥(fei)方(fang)式(shi)。(。)每(mei)周(zhou)至(zhi)少(shao)要(yao)保(bao)证(zheng)3(3)-(-)4(4)次(ci)有(you)氧(yang)运(yun)动(dong)，(，)比(bi)如(ru)慢(man)跑(pao)、(、)游(you)泳(yong)或(huo)者(zhe)跳(tiao)操(cao)，(，)时(shi)间(jian)控(kong)制(zhi)在(zai)3(3)0-(-)6(6)0分(fen)钟(zhong)之(zhi)间(jian)。(。)另(ling)外(wai)，(，)力(li)量(liang)训(xun)练(lian)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)塑(su)造(zao)肌(ji)肉(rou)，(，)提(ti)高(gao)基(ji)础(chu)代(dai)谢(xie)率(lv)。(。)别(bie)怕(pa)，(，)它(ta)并(bing)不(bu)是(shi)只(zhi)适(shi)合(he)健(jian)身(shen)房(fang)的(de)小(xiao)伙(huo)伴(ban)，(，)在(zai)家(jia)里(li)也(ye)可(ke)以(yi)做(zuo)一(yi)些(xie)简(jian)单(dan)的(de)俯(fu)卧(wo)撑(cheng)、(、)深(shen)蹲(dun)、(、)平(ping)板(ban)支(zhi)撑(cheng)等(deng)，(，)既(ji)方(fang)便(bian)又(you)有(you)效(xiao)！(！)最(zui)后(hou)，(，)保(bao)持(chi)良(liang)好(hao)的(de)作(zuo)息(xi)习(xi)惯(guan)也(ye)是(shi)减(jian)肥(fei)成(cheng)功(gong)的(de)秘(mi)诀(jue)之(zhi)一(yi)。(。)现(xian)在(zai)很(hen)多(duo)年(nian)轻(qing)人(ren)都(dou)熬(ao)夜(ye)，(，)加(jia)班(ban)，(，)导(dao)致(zhi)内(nei)分(fen)泌(mi)失(shi)调(tiao)，(，)体(ti)重(zhong)反(fan)而(er)上(shang)升(sheng)。(。)建(jian)议(yi)大(da)家(jia)每(mei)天(tian)至(zhi)少(shao)要(yao)保(bao)证(zheng)7(7)