青春华章丨张雨霏的新目标:30岁还能站上奥运赛场|国产精品白浆一区二小说

1. 姐姐用手帮你打枪

2. 陌陌影视在线观看高清完整版

3. 4399在线观看免费高清电视剧

奥运冠军张雨霏现场讲述。主办方供图

  “不跃入水中,永远不知道自己能游多远,也不知道我的能耐还有多高?不拼一拼,哪知未来有多少的可能?”10月12日晚,2025“把青春华章写在祖国大地上”大思政课网络主题宣传和互动引导活动河海大学现场,奥运冠军张雨霏分享了自己与水相伴的故事,传递青年拼搏的力量。

  谈及个人成长,27岁的张雨霏说:“我5岁开始专业训练,13岁进入省队,15岁进入国家队,从第一次参加奥运会的铩羽而归,到东京奥运会收获两金两银。2023年,我参加了92场比赛,拿下亚运会MVP和世锦赛金牌。2024年,又在巴黎奥运会突破重重困难收获6枚奖牌。”即便参加过三届奥运会、手握十块奖牌,她并不自满:“在泳池里,我好像还有未完成的目标,十块奥运奖牌好像也不是终点,目之所及的前方仍有高峰,我还有继续攀登的欲望。”

  今年7月的世锦赛经历,成了张雨霏对“攀登”最生动的诠释。“世锦赛女子100米蝶泳决赛上,我游出56秒47的成绩,获得第四名,与领奖台擦身而过。”张雨霏没有回避遗憾,更看重背后的进步:“今年的我在这个项目上每两个月都有1秒的恢复,我走的每一步都算数!”

  这份扎实的成绩,给了张雨霏直面竞争的底气:“这种确定性给了我前所未有的安全感,也让我在国际泳坛更为激烈的竞争中不再畏惧,让我敢把目标定得更远、更高——成为中国首位30岁站上奥运赛场的女性游泳运动员。”此时,台下的同学们报以欢呼与掌声。

  “身后有祖国的托举,我们这代年轻人,本就该笃定前行。”张雨霏望向台下学子,语气坚定地说:“把前辈的拼搏精神接过来,把开拓未来的使命扛肩上,愿与各位同学共勉!”

  10月12日晚,由中央网信办、教育部、水利部、人民日报社、共青团中央、江苏省委网信委联合主办的2025“把青春华章写在祖国大地上”大思政课网络主题宣传和互动引导活动在河海大学举行。活动紧扣青春爱国奋斗主题,结合新时代治水安邦、兴水利民的伟大实践,通过主题演讲、情景演绎、音乐舞蹈、互动分享等多种形式,以网为媒、以水为介,网上网下同上一堂大思政课。

biaoti:wodekaiyanjiaoshoushutiyanfenxiangdajiahao,woshixiaohongshudeyimingfenxiangzhe,jintianlaigendajialiaoliaowozuijinzuodekaiyanjiaoshoushu。zuoweiyigeyizhiyilaidouxiangyongyoudayanjingderen,zhecishoushurangwoqidaiyijiu,zhongyuxiadingjuexinquzuo。shouxian,kaiyanjiaoshoushuqishishibijiaochangjiandeyizhongyanbuzhengxingshoushu,zhuyaoshitongguoweichuangshoushulaigaishanyanxing,yanchangyanlie,shiyanjingkanqilaigengdagengyoushen。zhiqianwoyezuolehenduogongke,lejieleshoushudeliucheng、shuhouxiaoguohehuifuqi,juedingquyijiakoubeibucuodeyiyuanjinxingzixun。zaishuqian,yishengweiwozuolexiangxidejianzhahepinggu,naixinjiedalewodeyiwen。tagaosuwoshoushudejutibuzhou、fengxianjishuhouhulizhuyishixiang,haigeiwozhanshileyixiechenggonganli,rangwobeigananxin。zuizhong,woxuanzeleyishengtuijiandemeitongkaiyanjiaoshoushu,tingshuozhegefangfashuhouxiaoguohenziran,gengfuhewoxiangyaodexiaoguo。shoushudangtian,jinzhangyouxingfen。hulirenyuangeiwozuolexiangxidezhunbei,mazuihouwojibenshangmeiyouganjiao,zhenggeshoushuguochengdayuechixule40fenzhong。suiranyouxiexiaodebushi,danyishengdejishurangwohenfangxin,shoushujieshuhouwojiubeisongdaolehuifushi。shuhoudiertian,yanjingkaishichuxianzhongzhang,yishengzhufuwoanshibingfu,kongzhizhongzhang。suiranyouxieyuqing,danwoxinlifeichangqidainenggoukandaobianhua。dagaiyizhouhou,zhongzhangjibenxiaotui,xiaoguozhujianxianxian,yanjingzhendekanqilaidalehenduo,shencaiyiyi!xianzai,shuhoulianggeyue,wodeyanjingyijingwanquanhuifu,标(biao)题(ti):(:)我(wo)的(de)开(kai)眼(yan)角(jiao)手(shou)术(shu)体(ti)验(yan)分(fen)享(xiang)大(da)家(jia)好(hao),(,)我(wo)是(shi)小(xiao)红(hong)书(shu)的(de)一(yi)名(ming)分(fen)享(xiang)者(zhe),(,)今(jin)天(tian)来(lai)跟(gen)大(da)家(jia)聊(liao)聊(liao)我(wo)最(zui)近(jin)做(zuo)的(de)开(kai)眼(yan)角(jiao)手(shou)术(shu)。(。)作(zuo)为(wei)一(yi)个(ge)一(yi)直(zhi)以(yi)来(lai)都(dou)想(xiang)拥(yong)有(you)大(da)眼(yan)睛(jing)的(de)人(ren),(,)这(zhe)次(ci)手(shou)术(shu)让(rang)我(wo)期(qi)待(dai)已(yi)久(jiu),(,)终(zhong)于(yu)下(xia)定(ding)决(jue)心(xin)去(qu)做(zuo)。(。)首(shou)先(xian),(,)开(kai)眼(yan)角(jiao)手(shou)术(shu)其(qi)实(shi)是(shi)比(bi)较(jiao)常(chang)见(jian)的(de)一(yi)种(zhong)眼(yan)部(bu)整(zheng)形(xing)手(shou)术(shu),(,)主(zhu)要(yao)是(shi)通(tong)过(guo)微(wei)创(chuang)手(shou)术(shu)来(lai)改(gai)善(shan)眼(yan)形(xing),(,)延(yan)长(chang)眼(yan)裂(lie),(,)使(shi)眼(yan)睛(jing)看(kan)起(qi)来(lai)更(geng)大(da)更(geng)有(you)神(shen)。(。)之(zhi)前(qian)我(wo)也(ye)做(zuo)了(le)很(hen)多(duo)功(gong)课(ke),(,)了(le)解(jie)了(le)手(shou)术(shu)的(de)流(liu)程(cheng)、(、)术(shu)后(hou)效(xiao)果(guo)和(he)恢(hui)复(fu)期(qi),(,)决(jue)定(ding)去(qu)一(yi)家(jia)口(kou)碑(bei)不(bu)错(cuo)的(de)医(yi)院(yuan)进(jin)行(xing)咨(zi)询(xun)。(。)在(zai)术(shu)前(qian),(,)医(yi)生(sheng)为(wei)我(wo)做(zuo)了(le)详(xiang)细(xi)的(de)检(jian)查(zha)和(he)评(ping)估(gu),(,)耐(nai)心(xin)解(jie)答(da)了(le)我(wo)的(de)疑(yi)问(wen)。(。)他(ta)告(gao)诉(su)我(wo)手(shou)术(shu)的(de)具(ju)体(ti)步(bu)骤(zhou)、(、)风(feng)险(xian)及(ji)术(shu)后(hou)护(hu)理(li)注(zhu)意(yi)事(shi)项(xiang),(,)还(hai)给(gei)我(wo)展(zhan)示(shi)了(le)一(yi)些(xie)成(cheng)功(gong)案(an)例(li),(,)让(rang)我(wo)倍(bei)感(gan)安(an)心(xin)。(。)最(zui)终(zhong),(,)我(wo)选(xuan)择(ze)了(le)医(yi)生(sheng)推(tui)荐(jian)的(de)美(mei)瞳(tong)开(kai)眼(yan)角(jiao)手(shou)术(shu),(,)听(ting)说(shuo)这(zhe)个(ge)方(fang)法(fa)术(shu)后(hou)效(xiao)果(guo)很(hen)自(zi)然(ran),(,)更(geng)符(fu)合(he)我(wo)想(xiang)要(yao)的(de)效(xiao)果(guo)。(。)手(shou)术(shu)当(dang)天(tian),(,)紧(jin)张(zhang)又(you)兴(xing)奋(fen)。(。)护(hu)理(li)人(ren)员(yuan)给(gei)我(wo)做(zuo)了(le)详(xiang)细(xi)的(de)准(zhun)备(bei),(,)麻(ma)醉(zui)后(hou)我(wo)基(ji)本(ben)上(shang)没(mei)有(you)感(gan)觉(jiao),(,)整(zheng)个(ge)手(shou)术(shu)过(guo)程(cheng)大(da)约(yue)持(chi)续(xu)了(le)4(4)0分(fen)钟(zhong)。(。)虽(sui)然(ran)有(you)些(xie)小(xiao)的(de)不(bu)适(shi),(,)但(dan)医(yi)生(sheng)的(de)技(ji)术(shu)让(rang)我(wo)很(hen)放(fang)心(xin),(,)手(shou)术(shu)结(jie)束(shu)后(hou)我(wo)就(jiu)被(bei)送(song)到(dao)了(le)恢(hui)复(fu)室(shi)。(。)术(shu)后(hou)第(di)二(er)天(tian),(,)眼(yan)睛(jing)开(kai)始(shi)出(chu)现(xian)肿(zhong)胀(zhang),(,)医(yi)生(sheng)嘱(zhu)咐(fu)我(wo)按(an)时(shi)冰(bing)敷(fu),(,)控(kong)制(zhi)肿(zhong)胀(zhang)。(。)虽(sui)然(ran)有(you)些(xie)淤(yu)青(qing),(,)但(dan)我(wo)心(xin)里(li)非(fei)常(chang)期(qi)待(dai)能(neng)够(gou)看(kan)到(dao)变(bian)化(hua)。(。)大(da)概(gai)一(yi)周(zhou)后(hou),(,)肿(zhong)胀(zhang)基(ji)本(ben)消(xiao)退(tui),(,)效(xiao)果(guo)逐(zhu)渐(jian)显(xian)现(xian),(,)眼(yan)睛(jing)真(zhen)的(de)看(kan)起(qi)来(lai)大(da)了(le)很(hen)多(duo),(,)神(shen)采(cai)奕(yi)奕(yi)!(!)现(xian)在(zai),(,)术(shu)后(hou)两(liang)个(ge)月(yue),(,)我(wo)的(de)眼(yan)睛(jing)已(yi)经(jing)完(wan)全(quan)恢(hui)复(fu),(,)

发布于:北京市