冷门小岛变身露营热地 浙江舟山东岠岛做对了什么?|午夜免费视频
1. 漫漫长夜免费观看高清视频
2. 午夜免费视频1000
3. 4399在线观看免费高清电视剧
中新网舟山11月4日电 (钱晨菲 吴怡欣)在浙江省舟山市定海区南部,有一座山海相映、风光秀丽的悬水小岛——东岠岛。这座总面积3.42平方公里的小岛,常住人口不足90人。
2022年,在舟山市“小岛你好”海岛共富行动背景下,中共舟山市委统战部启动“主委进小岛”活动,组织各民主党派与12个小岛结对并开展帮扶工作。在民进舟山市委会的助力下,东岠岛以“露营岛”为发展定位,逐渐吸引越来越多游客前来探访,这座昔日的“冷门小岛”逐渐变得热闹。

漫步在东岠岛上,随处可见悠闲观光的游客。在当地小坑岗顶的露营基地里,游客李惠英与老同学们相聚于此,唱歌、赏景,共度美好时光。李惠英说:“我来过好几次,觉得这里很美,让人心情很放松,而且每一次来都有新变化。”
这片露营基地的经营者名叫应舟辉,是舟山定海人,也是民进会员。2021年,他初次登上东岠岛,便被这座山海环抱、夜景优美的小岛吸引,当即决定在岛上打造露营基地。2022年,“主委进小岛”活动启动,东岠岛成为结对帮扶对象之一。对此,应舟辉感到很惊喜:“‘主委进小岛’后,关于小岛的宣传越来越多,随之而来的便是各地游客。”
旅游热度的提升,也让东岠岛的居民跟着忙了起来。应舟辉说:“基地的很多蔬菜,是从岛上居民那里采购的,厨房和保洁的工作雇佣了当地居民,包括露营基地的床品也是送到居民家中清洗。”
如今,随着“露营岛”IP打响,东岠岛上的咖啡厅、民宿等配套设施也陆续兴起。以2025年五一假期为例,东岠岛接待游客达1500人次。

小岛的变化,不仅是“热闹起来”,更是“便利起来”。在东岠岛的远程医疗站中,72岁的居民乐秀成正在买药。聊起远程医疗站带来的便利,乐秀成滔滔不绝:“那方便太多了!以前鲁医生一个月来一次,现在一个礼拜来一次,我们配药、看病都方便多了。”
乐秀成口中的鲁医生名叫鲁宏武,来自定海区城市社区卫生服务中心环南街道千岛分中心,每周三都会上岛为居民看诊,他说:“大家去本岛就医不太方便,尤其是刮风下雨的时候,所以需要什么药品我们都会带过来。”
考虑到医生无法常驻岛上,远程医疗站中还有专门的冰箱存放应急药品,居民急需用药时可以先取药后付费。
除了看病难题,网络不畅也曾是当地居民的一桩“烦心事”。对此,民进舟山市委会副主委毛媛介绍:“我们通过党派力量,把光纤送上岛,让大家能顺畅上网。”同时,民进舟山市委会还推出“点单式”志愿服务,提供磨刀、剪发等服务,精准满足民众生活需求。
岛上居民张亚芳乐呵呵地分享:“现在电视能看了,短视频也能刷了,剪头发、量血压都有人帮,真是享福了。”
毛媛表示,民进舟山市委会将努力提供可持续服务,通过优化资源利用改善东岠岛民众的生活质量,同时助力东岠岛进行招商引资,推动小岛长远发展。
中共舟山市委统战部相关负责人介绍,3年多来,“主委进小岛”活动累计实施共富项目34个,投入资金2370余万元;办成“暖心小岛一件事”120余件,办结率达96.5%;开展各类为民服务活动160余次,惠及海岛民众5.8万余人次。(完)
#gengnianqidenvrenyoushenmezhengzhuangbiaoxianqinaideguniangmen,jintianwomenlailiaoyigexuduonvxingpengyoudouhuijinglidejieduan——gengnianqi。suiranzhegehuatikenengrangrenjiaodeyouxiechenzhong,danqishiwomenkeyigengjiaqingsongdilijieta。zaizhegeteshudeshiqi,nvxingdeshentihuijingliyixiexianzhudebianhua,xiamianjiugendajiafenxiangyixiagengnianqidechangjianzhengzhuangbiaoxian。shouxian,gengnianqitongchangzai45suidao55suizhijiankaishi,danmeigerendeqingkuangdoubujinxiangtong。cishi,tineidecijisushuipingzhujianxiajiang,zhehuidaozhiyixiebushidezhengzhuangchuxian。###1.yuejingbuguilvzheshihenduonvxingzuixiantiyandaodezhengzhuang。kenenghuifaxianzijideyuejingzhouqikaishibiandebuguilv,youshitiqianjitian,youshiyoutuichile。zheshiyinweiheermengdebodongzaochengde,suirankaishishikenengbuhuimingxian,dansuizheshijiantuiyi,yuejingkenenghuizhujiantingjing。###2.rechaohongrechaohongshigengnianqinvxingfeichangchangjiandezhengzhuangzhiyi。nikenenghuiturangandaolianbuheshangshenyizhenzhenfare,shenzhibansuichuhan。zhezhongganjiaoyoushihuirangnijiaodehenganga,danqishizheshishentizaishiyinghormonaldebianhua。###3.shuimianzhangaiyejiandeturanchuhanjiashangduomeng,changchangrangrenzaichuangshangzhanzhuannanmian。haodeshuimianduiwomendeshentihexinlijiankangzhiguanzhongyao,gengnianqidenvxingruguopengdaozhezhongqingkuang,jianyichuangzaoyigeanjingshushideshuimianhuanjing,biyaoshikeyixunqiuzhuanyedejianyi。###4.qingxubodongsuizhejisudebianhua,qingxubodongyeshichangjiandebiaoxianzhiyi。nikenenghuibiandegengjiamingan、yinu,#(#)更(geng)年(nian)期(qi)的(de)女(nv)人(ren)有(you)什(shen)么(me)症(zheng)状(zhuang)表(biao)现(xian)亲(qin)爱(ai)的(de)姑(gu)娘(niang)们(men),(,)今(jin)天(tian)我(wo)们(men)来(lai)聊(liao)一(yi)个(ge)许(xu)多(duo)女(nv)性(xing)朋(peng)友(you)都(dou)会(hui)经(jing)历(li)的(de)阶(jie)段(duan)—(—)—(—)更(geng)年(nian)期(qi)。(。)虽(sui)然(ran)这(zhe)个(ge)话(hua)题(ti)可(ke)能(neng)让(rang)人(ren)觉(jiao)得(de)有(you)些(xie)沉(chen)重(zhong),(,)但(dan)其(qi)实(shi)我(wo)们(men)可(ke)以(yi)更(geng)加(jia)轻(qing)松(song)地(di)理(li)解(jie)它(ta)。(。)在(zai)这(zhe)个(ge)特(te)殊(shu)的(de)时(shi)期(qi),(,)女(nv)性(xing)的(de)身(shen)体(ti)会(hui)经(jing)历(li)一(yi)些(xie)显(xian)著(zhu)的(de)变(bian)化(hua),(,)下(xia)面(mian)就(jiu)跟(gen)大(da)家(jia)分(fen)享(xiang)一(yi)下(xia)更(geng)年(nian)期(qi)的(de)常(chang)见(jian)症(zheng)状(zhuang)表(biao)现(xian)。(。)首(shou)先(xian),(,)更(geng)年(nian)期(qi)通(tong)常(chang)在(zai)4(4)5(5)岁(sui)到(dao)5(5)5(5)岁(sui)之(zhi)间(jian)开(kai)始(shi),(,)但(dan)每(mei)个(ge)人(ren)的(de)情(qing)况(kuang)都(dou)不(bu)尽(jin)相(xiang)同(tong)。(。)此(ci)时(shi),(,)体(ti)内(nei)的(de)雌(ci)激(ji)素(su)水(shui)平(ping)逐(zhu)渐(jian)下(xia)降(jiang),(,)这(zhe)会(hui)导(dao)致(zhi)一(yi)些(xie)不(bu)适(shi)的(de)症(zheng)状(zhuang)出(chu)现(xian)。(。)#(#)#(#)#(#)1(1).(.)月(yue)经(jing)不(bu)规(gui)律(lv)这(zhe)是(shi)很(hen)多(duo)女(nv)性(xing)最(zui)先(xian)体(ti)验(yan)到(dao)的(de)症(zheng)状(zhuang)。(。)可(ke)能(neng)会(hui)发(fa)现(xian)自(zi)己(ji)的(de)月(yue)经(jing)周(zhou)期(qi)开(kai)始(shi)变(bian)得(de)不(bu)规(gui)律(lv),(,)有(you)时(shi)提(ti)前(qian)几(ji)天(tian),(,)有(you)时(shi)又(you)推(tui)迟(chi)了(le)。(。)这(zhe)是(shi)因(yin)为(wei)荷(he)尔(er)蒙(meng)的(de)波(bo)动(dong)造(zao)成(cheng)的(de),(,)虽(sui)然(ran)开(kai)始(shi)时(shi)可(ke)能(neng)不(bu)会(hui)明(ming)显(xian),(,)但(dan)随(sui)着(zhe)时(shi)间(jian)推(tui)移(yi),(,)月(yue)经(jing)可(ke)能(neng)会(hui)逐(zhu)渐(jian)停(ting)经(jing)。(。)#(#)#(#)#(#)2(2).(.)热(re)潮(chao)红(hong)热(re)潮(chao)红(hong)是(shi)更(geng)年(nian)期(qi)女(nv)性(xing)非(fei)常(chang)常(chang)见(jian)的(de)症(zheng)状(zhuang)之(zhi)一(yi)。(。)你(ni)可(ke)能(neng)会(hui)突(tu)然(ran)感(gan)到(dao)脸(lian)部(bu)和(he)上(shang)身(shen)一(yi)阵(zhen)阵(zhen)发(fa)热(re),(,)甚(shen)至(zhi)伴(ban)随(sui)出(chu)汗(han)。(。)这(zhe)种(zhong)感(gan)觉(jiao)有(you)时(shi)会(hui)让(rang)你(ni)觉(jiao)得(de)很(hen)尴(gan)尬(ga),(,)但(dan)其(qi)实(shi)这(zhe)是(shi)身(shen)体(ti)在(zai)适(shi)应(ying)h(h)o(o)r(r)m(m)o(o)n(n)a(a)l(l)的(de)变(bian)化(hua)。(。)#(#)#(#)#(#)3(3).(.)睡(shui)眠(mian)障(zhang)碍(ai)夜(ye)间(jian)的(de)突(tu)然(ran)出(chu)汗(han)加(jia)上(shang)多(duo)梦(meng),(,)常(chang)常(chang)让(rang)人(ren)在(zai)床(chuang)上(shang)辗(zhan)转(zhuan)难(nan)眠(mian)。(。)好(hao)的(de)睡(shui)眠(mian)对(dui)我(wo)们(men)的(de)身(shen)体(ti)和(he)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao),(,)更(geng)年(nian)期(qi)的(de)女(nv)性(xing)如(ru)果(guo)碰(peng)到(dao)这(zhe)种(zhong)情(qing)况(kuang),(,)建(jian)议(yi)创(chuang)造(zao)一(yi)个(ge)安(an)静(jing)舒(shu)适(shi)的(de)睡(shui)眠(mian)环(huan)境(jing),(,)必(bi)要(yao)时(shi)可(ke)以(yi)寻(xun)求(qiu)专(zhuan)业(ye)的(de)建(jian)议(yi)。(。)#(#)#(#)#(#)4(4).(.)情(qing)绪(xu)波(bo)动(dong)随(sui)着(zhe)激(ji)素(su)的(de)变(bian)化(hua),(,)情(qing)绪(xu)波(bo)动(dong)也(ye)是(shi)常(chang)见(jian)的(de)表(biao)现(xian)之(zhi)一(yi)。(。)你(ni)可(ke)能(neng)会(hui)变(bian)得(de)更(geng)加(jia)敏(min)感(gan)、(、)易(yi)怒(nu),(,)