涉及55地 四川发布山洪灾害橙色预警|真实的国产乱xxxx在线
中新网成都7月18日电 (记者 何浠)记者18日从四川水利厅获悉,当日17时,四川省水利厅、四川省气象局联合发布山洪灾害橙色预警。
预警显示,7月18日20时至19日20时,四川眉山市丹棱、洪雅,雅安市雨城、名山、荥经、芦山、汉源、天全,成都市邛崃,甘孜州泸定等10个县(市、区)发生山洪灾害可能性大(橙色);眉山市彭山,雅安市石棉、宝兴,成都市蒲江、新津、大邑、崇州,乐山市夹江、峨眉山等9个县(市、区)发生山洪灾害可能性较大(黄色);眉山市东坡、仁寿、青神,成都市双流、彭州、都江堰、龙泉驿、青白江、简阳,乐山市市中区、金口河、井研、五通桥、峨边、沙湾、犍为、沐川、马边,德阳市什邡、绵竹、广汉、罗江、旌阳,自贡市荣县、贡井,绵阳市安州、涪城、江油、北川、游仙、梓潼、平武,内江市威远、资中,宜宾市叙州、屏山、高县,广元市青川、剑阁,资阳市雁江,凉山州甘洛、越西、冕宁、喜德、雷波、西昌、盐源、木里、美姑,阿坝州九寨沟、汶川、茂县、松潘,甘孜州九龙、康定等55个县(市、区)可能发生山洪灾害(蓝色)。
据悉,当日8时至17时,四川成都、雅安、眉山、乐山、绵阳、德阳、广元等地大到暴雨,局部大暴雨,时段雨量最大为成都市崇州市鞍子河站151.0毫米。
目前,四川全省主要江河水势平稳,成都、雅安、乐山攀枝花、甘孜等地部分河流发生了小幅洪水波动,均低于警戒水位。预计18日20时至20日20时,岷江、大渡河、沱江、涪江干流可能发生小幅涨水过程,青衣江干流可能发生明显涨水过程,雅安、成都、眉山3市共计13条中小河流可能出现接近或超过警戒水位洪水,具体为:雅安市名山河、陇西河、玉溪河、相岭河;眉山市花溪河、安溪河;成都市南河干流及其支流蒲江、白沫江、临溪河、斜江、䢺江、文锦江。(完)
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