新力量汇聚青海湖北畔 守护高原生态|蜜臀AV一区二区
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中国最大内陆咸水湖青海湖,有“高原蓝宝石”之称。大湖北畔,全国新的社会阶层人士生态工作服务站(青海湖国际志愿者实践站)坐落在青海省海北藏族自治州刚察县哈尔盖镇315国道旁,静静远眺着万顷碧波和辽阔山野间的万千生灵。
青海湖国际志愿者实践站设立于2023年7月,由中央统战部与全国新的社会阶层人士援建,是青海省新的社会阶层人士联谊会副会长单位。
自2024年5月正式投运以来,实践站持续吸引全国新的社会阶层人士赴青海开展生态保护及自然教育活动。截至目前,实践站累计招募志愿者71人、巡护里程达14590公里;累计接待新的社会阶层群体“生态访客”23批次、273人。
从最初的救助青海湖旗舰物种普氏原羚、黑颈鹤,到翻山越岭追踪“高山之王”雪豹行踪;从开展自然研学到丰富生态旅游新业态赋能乡村振兴,实践站立足新的社会阶层人士的积极性与优势,致力于传播践行生态文明理念,平衡“守护高原生物多样性”与“改善牧民生活”,推动绿色生态共建共享。
湖畔草场趣“数羊”
晴空朗朗,青海湖北畔的哈尔盖草场一望无际。“发现羊群!有几十只呢!”在家长的帮助下,拿着望远镜、等待良久的小朋友终于有了“新发现”,兴奋地叫出声。
“嘘!别吓到它们。”一旁,青海省新的社会阶层人士联谊会副会长、青海湖国际志愿者实践站负责人王楷博悄声说:“普氏原羚非常机敏,只生活在青海湖周边的草原,一般都藏匿在这些低矮的灌木丛中。”在他带领下,几组家庭自觉成列、压低身体,慢慢向羊群靠近。
怎么使用望远镜?普氏原羚有哪些生活习性?生态访客家庭边“数羊”边从实践站志愿者口中了解相关知识,同时拿着编织袋弯腰捡拾沿线塑料制品等垃圾,为身后留下一片干净草场。
两小时左右的徒步,几个观察小组都收获满满。孩子们互动分享物种监测手册上认真记录的逐个数据,描述巡护线路环境,山谷走势、海拔、植被等状况,畅谈感受与心得。
跋山涉水觅“豹踪”
刚察县公贡麻村,年钦夏格日山美不胜收,这里是牧民文华加的家。
上午,生态访客家庭向深山进发,穿越茂密灌丛、跋涉乱石浅滩,找到实践站志愿者们布设在山体岩壁间的红外相机,收集近一周雪豹活动的最新影像。
“雪豹早晚较活跃,一般沿着山脊和崖壁走动。”王楷博手指前方介绍道,“两山交界的隘口就是我们其中一个相机的布设点位。我们一般每周取一次数据,这一带25平方公里布设24只红外相机。”
据了解,通过青海湖北岸架设的红外相机,实践站志愿者在2024年10月成功捕获了雪豹与青海湖的同框画面,系青海湖地区首次雪豹影像记录。
文华加手机中雪豹纵身一跃的照片,引得访客们惊喜围观。“这是我前天放牧时拍到的。当时我看见岩石上有岩羊,就猜到马上能见雪豹。”直觉让他即刻掏出手机,捕捉到珍贵瞬间。
“荣誉牧民”解锁多重体验
短短一周时间,生态访客们先后在祁连山国家公园野生动物救护繁育站化身雪豹“铲屎官”清理笼舍;在青海湖畔观测普氏原羚、山谷中寻觅雪豹踪迹;在牧民家中“解锁”搭帐篷、捡蘑菇、烧牛粪生炉取暖、石磨青稞、“手作”糌粑等各项游牧生活技能。行程结束时,他们获得实践站赠送的“荣誉牧民”文创纪念章。
访客之一倪开带两个孩子参加此次活动,他表示:“在青海湖,我们有了亲近自然的难得机会,领略到高原之美,意识到保护环境是可以渗透到日常生活中的微小习惯,这次经历对我们很有启发。”
“来访者都是对生态保护非常关心的新的社会阶层人士。对他们来说,这就像一次‘工作假期’,暂时忘却大城市中节奏快、压力大的生活,身体力行参与生态保护,尽享亲子时光。”王楷博介绍。
青海省新的社会阶层人士联谊会会员、“00后”青海姑娘严德金平日里是青海省西宁市一间生态书屋的主理人。自实践站成立以来,严德金有了第二重身份——专职志愿者。
“我们的书屋不定期举办自然摄影展、生态小讲堂等活动,在这里能更真切地体会到,生态保护工作的内容很丰富、影响很深刻。不管什么身份,我都感到这件事非常有意义。”严德金说。
如今,青海湖国际志愿者实践站正成为汇聚致力于生态保护的科技文化工作者、自媒体从业者、创业青年、公益人士、民营企业以及新业态从业人员等新的社会阶层人士的纽带。为保护高原生态系统多样性、帮助当地牧民拓展收入渠道、建立“韧性社区”,越来越多人正为之共同努力。(潘雨洁 周瑞辰子)
(“统战新语”微信公众号)

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